• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

adusiab

adusiab
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Jak zrobić jajko w bułce? 2 sposoby na wybielenie pożółkłych paznokci 

Pasta wybielająca paznokcie

3 łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżeczka wody utlenionej
szczoteczka do zębów lub paznokci

Wymieszaj sodę z wodą utlenioną, aż otrzymasz konsystencję gęstej pasty. Delikatnie wypoleruj paznokcie specjalną polerką, a następnie szczoteczką nanieś pastę na paznokcie i zostaw na 5 minut. Spłucz wodą.

Kąpiel wybielająca paznokcie

pół szklanki bardzo ciepłej wody
4 łyżki sody oczyszczonej
2 łyżki wody utlenionej

Wlej wodę do miseczki i dodaj sodę oraz wodę utlenioną, całość dokładnie wymieszaj. Mocz delikatnie wypolerowane paznokcie przez 5 minut. To w jaki sposób rozpoczynamy dzień determinuje w jaki rozłożymy siły przez pozostałą jego część. Śniadanie powinno więc dostarczać nam wystarczającej ilości witamin, minerałów i energii. Jednak w porannym rozgardiaszu nie zawsze znajdujemy na nie odpowiednią ilość czasu. Idealnym rozwiązaniem jest wtedy nocna owsianka, której nie trzeba gotować, a jej przygotowanie dzień wcześniej zajmuje 1-2 minuty. brokuły przepisy na domowe sosy

Tablic
10
Zszywek
33
Ulubionych
1
Aktywność
»
Obserwowanych
3
Obserwuję
0
Obserwują
0

FITNESS <3

1000 przysiadów w jednym tr... Hej dziewczyny! Co sądzicie... tak! Energy 2000 Mix vol.46 Full... Podnosimy tyłki i idziemy b... Do pracy rodacy! Piękna pog... Można? MOŻNA! :D ŚMIECHŁAM ... Lato już jest... Ale lepiej... Sylwia Wiesenberg - Ćwiczen...
Obserwuj tablicę

JEDZONKO.

Omlet owsiany posmarowany s... Budyniowa owsianka z mandar... Domowa granola z jogurtem n... SAŁATKA Z MAKARONEM CHIŃSKI... Na drugie śniadanko. :) Omlet owsiany z serkiem wie... Dietetyczne ciasto owsiane ... kurczak Domowy kebab <3 Uwierzci...
Obserwuj tablicę

DROGA DO CELU.

DZIEŃ 29

Ś: kasza jaglana ... DZIEŃ 28 - DZIEŃ REGENERACJ... DZIEŃ 27 

ŚNIADANIE: płatk... DZIEŃ 26

ŚNIADANIE: "... DZIEŃ 25

ŚNIADANIE: pęczak... DZIEŃ 24

ŚNIADANIE: pancak... DZIEŃ 23

Ś: naleśniki kuku... DZIEŃ 22

ŚNIADANIE: zapiek... DZIEŃ 21 REGENERACJA

Ś: 3k...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »