adusiab

adusiab
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Jak zrobić jajko w bułce? 2 sposoby na wybielenie pożółkłych paznokci 

Pasta wybielająca paznokcie

3 łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżeczka wody utlenionej
szczoteczka do zębów lub paznokci

Wymieszaj sodę z wodą utlenioną, aż otrzymasz konsystencję gęstej pasty. Delikatnie wypoleruj paznokcie specjalną polerką, a następnie szczoteczką nanieś pastę na paznokcie i zostaw na 5 minut. Spłucz wodą.

Kąpiel wybielająca paznokcie

pół szklanki bardzo ciepłej wody
4 łyżki sody oczyszczonej
2 łyżki wody utlenionej

Wlej wodę do miseczki i dodaj sodę oraz wodę utlenioną, całość dokładnie wymieszaj. Mocz delikatnie wypolerowane paznokcie przez 5 minut. To w jaki sposób rozpoczynamy dzień determinuje w jaki rozłożymy siły przez pozostałą jego część. Śniadanie powinno więc dostarczać nam wystarczającej ilości witamin, minerałów i energii. Jednak w porannym rozgardiaszu nie zawsze znajdujemy na nie odpowiednią ilość czasu. Idealnym rozwiązaniem jest wtedy nocna owsianka, której nie trzeba gotować, a jej przygotowanie dzień wcześniej zajmuje 1-2 minuty. brokuły przepisy na domowe sosy

2

18

To w jaki sposób rozpoczynamy dzień determinuje...

paulinaforeveryoung
paulinaforeveryoung dasz przepis
bluesberries
bluesberries paulinaforeveryoung- trzeba kliknąć na zdjęcie :-)

1

6

brokuły

oli2276
oli2276 nie lubię brokułów

0

33

...

3

196

be-stay-fit.blogspot.com Smoothie aniołków Vict...

miskamiska
miskamiska Zapraszam na mojego BLOGO- VLOGA ! catchabreathhh.blogspot.com/
wiiiktoooriaaa
wiiiktoooriaaa może być smaczne :)
Michiyo
Michiyo A tak z innej strony, co to za mikser? :)

1

11

zdrowe śniadanie:)

martynaam
martynaam to są płatki owsiane?

2

23

smoothie szpinakowy: garść szpinaku banan sok ...

tysia_18
tysia_18 Oo dodaje do mojej listy 'do zrobienia' ;)

6

70

Po treningu czas na witaminy! 1,5 szklanki szp...

artistt
artistt mam pytanie, czy czuć w nim smak szpinaku ? boje się łączyć warzywa z owocami

17

208

odchudzajacy napój: ok 4 l wody, 1 jabłko, 1 la...

hanja26
hanja26 Woda z jabłkiem, gratuluję głupiego pomysłu.
paniciastek
paniciastek a jak dodam takiego cynamonu z torebki? to coś zmieni?

1

61

najlepszy napój przed i po treningu - pomaga sp...

Paula142536
Paula142536 Dobre to jest ? Czy po tym jestes syty?