agcia99

agcia99
Moje tablice obserwuje 68 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Muffinki orkiszowo-ryżowe z borówkami i papierówką Dietetyczne pierogi z kapustą i grzybami (50 kcal)

Pierogi wigilijne w wersji fit? To możliwe z naszym przepisem każdy przygotowany pierożek to tylko 50 kcal!

Wystarczą 3 małe zmiany w tradycyjnym przepisie :) Po prostu musisz je wypróbować!

Sprawdź przepis na naszym blogu FitPlanner. Klik w obrazek!

FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness i instruktorów w Twojej okolicy. naleśnik z jogurtem typu greckiego (Pilos) i żurawiną :) pycha :) Koktajl borówkowo-bananowy Czekoladowe korzenne placki z kaszy jaglanej z bananem
kz1
Polska Obserwuj

Zszywek: 975 · Obserwują ją: 598

Ostatnio dodane:

Sprawdź jak możesz wyszukać hosting strony www. Karta podarunkowa Allegro za darmo – czy to możliwe? Czy warto zostać konsultantką Glantier? Gdzie można kupić materiały dla nauczyciela przedszkola?
polandi
Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka Slip on z uszami króliczka Leanna Beżowe buty damskie Calliope Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie
kotek2345
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 63

Ostatnio dodane:

Moje skrzypce :)
Magda12323
Bochnia Obserwuj

Zszywek: 2366 · Obserwują ją: 12853

Ostatnio dodane:

Loczki .... ZAYN - Dusk Till Dawn ft. Sia ♥♥♥ ***
Kumikoo
Obserwuj

Zszywek: 237 · Obserwują ją: 531

Ostatnio dodane:

... ... ... piękny wystrój
dudziaaa
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

fabryka M&M Makaron w mig ;)

Składniki na 4 porcje:

opakowanie 500g ulubionego makaronu
1/2 cebuli
1/2 zielonej papryki
4 pieczarki pokrojone na ćwiartki
2 ząbki czosnku
1 puszka pomidorów użyłam w całości
sól
pieprz cytrynowy
pieprz kolorowy
1 łyżka suszonej bazylii
kilka listków świeżej bazylii na wierzch
1 łyżeczka płatków chili+ malutki kawałek świeżej pokrojonej
2 łyżki słonecznika
1 łyżka oliwy z oliwek
2 łyżki żółtego startego sera
1/2 szklanki śmietanki 36%

Przygotowanie:
Wstawić w dużym garnku wodę z odrobiną soli,
gdy woda zacznie się gotować wrzucić makaron i gotować jakieś 8 minut al'dente.
W międzyczasie pokroić cebulę, paprykę,pieczarki, czosnek i chili.
Wrzucić pokrojone warzywa na patelnie, dodać łyżkę oliwy z oliwek i kiedy warzywa zmiękną dodać słonecznik i pomidory.
Wszystko jeszcze podgotować 3 minuty by sos lekko zgęstniał, dodać suszoną bazylię, śmietankę i ser,
wymieszać.
Do sosu wrzucić ugotowany makaron, wymieszać ponownie, udekorować bazylią i podawać gorące.
Pycha! słodkie
domi_nika92
Tarnów Obserwuj

Zszywek: 1964 · Obserwują ją: 618

Ostatnio dodane:

Wiśniowy 3 bit Ciasto cytrynowiec (bez pieczenia) ... Ciasto „pijana śliwka” z nutellą i suszonymi śliwkami – przepis