Obserwujący użytkownika agnes1700 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 140 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
7 Zszywek
101 Ulubionych
472 Aktywność
» Obserwowanych
608 Obserwuję
51 Obserwują
19

Polska Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują go: 9

Ostatnio dodane:

Narzędzie do sprawdzania, gdzie (na jakim serwerze) zainstalowana jest dowolona strona www.

Lista darmowych hostingów w Polsce

Oprogramowanie open-source do tworzenia kopii na serwerze

Porównanie między hostingiem, VPS i serwerem dedykowanym.

Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka

Slip on z uszami króliczka Leanna

Beżowe buty damskie Calliope

Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie

Ostrowiec... Obserwuj

Zszywek: 272 · Obserwują ją: 434

Ostatnio dodane:

Kubek dla Pani Kierowniczki , zapraszamy do sklepu

Fartuszek dla stylistki rzęs

Fartuch JESTEM ZOŁZĄ ALE ROBIĘ ZAJEBISTE WŁOSY

Fartuch dla stylistki paznokci

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Sprawdzone rady endokrynologów. dla każdego kto nie może schudną. Jak właczyć hormony i schudnąć. Gwarantowane odchudzanie

Jadłospis na 14 dni diety odchudzającej, czyli jak schudnąć 10-14 kg w 2 tygodnie na diecie norweskiej. Rezultaty naprawdę zdumiewające, ale co się dziwić ...

Schab gotowany w sosie z pieczarkami | Kwestia Smaku

4 porcje

1/2 łyżki masła
1/2 łyżki oliwy
1/2 cebuli
1 ząbek czosnku
1/2 łyżeczki tymianku
750 ml bulionu drobiowego lub 750 ml wody + 2 łyżki sosu sojowego
500 g schabu bez kości
200 g pieczarek
po 1 łyżeczce mąki ziemniaczanej i pszennej
opcjonalnie: 40 ml białego wina, 4 łyżki śmietanki kremówki

W garnku na oliwie i maśle poddusić pokrojoną w kosteczkę cebulę. Dodać posiekany czosnek i tymianek i jeszcze chwilę razem podsmażać. Dodać wino jeśli używamy i pogotować ok. 3 minuty. Zalać gorącym bulionem lub gorącą wodą z sosem sojowym, doprawić solą i pieprzem, zagotować.
Schab cienko pokroić na 1/2 cm plasterki i włożyć w gotujący się wywar. Po ponownym zagotowaniu zmniejszyć ogień do średniego, przykryć garnek i gotować mięso przez około 1 i 1/2 godziny. W międzyczasie 2 - 3 razy je przewrócić.
Na 10 minut przed końcem gotowania dodać do mięsa podsmażone na maśle pieczarki (najpierw należy je oczyścić gąbką, opłukać, osuszyć i pokroić, wrzucić na suchą patelnię i mieszając co chwilę smażyć przez ok. 7 minut, później dopiero dodać łyżkę masła i dalej smażyć na złoty kolor).
Przez sitko, bezpośrednio do potrawy, dodać obydwie mąki, wymieszać i dokładnie zagotować. Na koniec można dodać śmietankę kremówkę i posypać posiekaną natką.

Propozycja podania

Ziemniaki / kasza / sałata z papryką, cebulą i gęstą śmietaną lub winegretem
Wskazówki

Obrane i pokrojone w kosteczkę bataty lub dynię dajemy na ok. 15 minut przed końcem gotowania potrawy.
Sprawdzi się też pokrojona w kosteczkę papryka, dodana na 10 minut przed końcem gotowania.

LEŚNY MECH

Składniki
16 porcji, po 353 kcal
Zielone ciasto

450 g opakowanie mrożonego szpinaku (liście) lub 400 g świeżego
2/3 szklanki oleju
1 szklanka cukru
3 jajka
2 szklanki mąki pszennej
2 łyżeczki proszku do pieczenia

Krem mascarpone

250 g serka mascarpone (zimne)
200 ml śmietanki 36% lub 30% z kartonika (zimnej)
4 łyżki cukru pudru
1 łyżeczka wanilii
1 op. śmietan-fix (do usztywnienia kremu - opcjonalnie)

Dekoracja

granat, borówka, liście mięty

Dodaj notatkę
Przygotowanie
Zielone ciasto

Szpinak mrożony rozmrozić, odcisnąć, zmiksować blenderem na jednolity mus. Świeży szpinak po umyciu włożyć do garnka i mieszając podgrzewać ok. 1 - 2 minuty aż zwiędnie, następnie wyłożyć na sitko i odcisnąć.
Jajka ocieplić (lepiej się ubijają) - włożyć do miski, zalać bardzo ciepłą wodą z kranu i odstawić na kilkanaście minut, w razie potrzeby zmienić wodę na cieplejszą.
Piekarnik nagrzać do 180 stopni C. Jajka wbić do miski, dodać cukier i ubić na puszystą oraz jasną masę. Następnie ciągle ubijając wlewać cieniutkim strumieniem olej. Dodać mus ze szpinaku i zmiksować na małych obrotach miksera do połączenia się składników. Oddzielnie przesiać mąkę i wymieszać z proszkiem do pieczenia. Przesypać do ubitych jajek i krótko zmiksować na małych obrotach, tylko do połączenia się składników.
Masę wylać do formy o średnicy 24 cm - dno wyłożone papierem i piec przez ok. 40 - 45 minut do suchego patyczka. Wyjąć i całkowicie ostudzić.

Krem mascarpone

Do misy miksera włożyć ser mascarpone i śmietankę, dodać cukier puder i wanilię. Ubijać przez kilka minut aż masa zwiększy objętość i będzie puszysta. Na koniec można zmiksować ze śmietan - fix (zawiera tylko skrobię i glukozę).

Przełożenie

Ciasto przekroić na 2 części. Dolną położyć na paterze lub na talerzu. Wyłożyć krem mascarpone. Z górnej zielonej części ciasta wybrać łyżeczką zielony środek i wyłożyć na krem. Pozostałej pustej "kopułki" ciasta nie wykorzystamy. Udekorować granatem lub borówką i listkami mięty. Wstawić do lodówki na ok. 1 godzinę.

Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 314 · Obserwują ją: 11574

Ostatnio dodane:

JAK SCHUDNĄĆ BEZ DIETY I BEZ ĆWICZEŃ

ODCHUDZANIE BEZ DIETY. Jak włączyć hormony i schudnąć - ZRÓB TAK, JAK RADZĄ ENDOKRYNOLODZY i SCHUDNIJ. Utrata masy ciała gwarantowana.

PŁASKI BRZUCH W 8 MINUT - ODKRYWAMY SEKRET POPULARNYCH AMERYKAŃSKICH AKTOREK NA PŁASKI BRZUCH - robi furorę nawet ... w Chinach TYLKO 8 MINUT !!! warto, bo skuteczne i proste

Ten napój odchudza, spala tłuszcz jak szalony i.. robi karierę w Internecie. 1 ważny przepis
Oto prosta domowa receptura na odchudzający napój, który:

- przyspiesza metabolizm,

- spala tłuszcz i

- odchudza.

Jest tani i zadziwiająco skuteczny.

A składniki można kupić w każdym sklepie a przepis po kliknięciu w fotkę

MM Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 99

Ostatnio dodane:

Ciasto kasza manna według Ewy Wachowicz Składniki: 1 litr mleka 1 szklanka cukru (200g) 3 łyżki kakao 1 szklanka kaszy manny 1 kostka masła (250g) lub Kasi :) herbatniki petit beurre (ok. 30 sztuk, ok. 220g) garść orzechów włoskich i migdałów Sos owocowy: owoce sezonowe (np truskawki) trochę cukru do smaku Sposób przygotowania: Orzechy posiekać. Odstawić na bok. Odlać 1 szklankę mleka i wymieszać ją z kaszą manną. Resztę mleka wlać do garnka. Dodać cukier, kakao i masło. Całość zagotować, mieszając od czasu do czasu. Gdy masa się zagotuje, dodać mleko z kaszą, szybko mieszając. Gotować przez ok. 3- 4min. (Całość zgęstnieje). Garnek ściągnąć z pieca i wmieszać posiekane orzechy. Połowę herbatników rozłożyć w formie. (Skorzystałam z rozciąganej formy i użyłam 15 herbatników na jedną warstwę. Liczba herbatników zależy od wielkości formy). Wylać gorącą masę, wyrównać i przykryć resztą herbatników. Pozostawić do ostygnięcia, kolejno wstawić do lodówki. Deser jest gotowy po ok. 2godz, ale najlepiej jest go pozostawić na noc w lodówce. Owoce zmiksować z cukrem. (Cukru dodać do smaku). Podawać do deseru. Smacznego :D

Oczyszczający koktajl z ogórka.

Bardzo delikatne, wręcz piankowe placuszki, najlepsze na ciepło. Na śniadanie jak znalazł! Dużej zbrodni nie będzie, a raczej nie będzie jej wcale, jak zamiast ricotty użyjecie polskiego serka śmietankowego lub trzykrotnie zmielonego. Nie wiem dlaczego, mojemu M. smakowały podobnie jak racuchy ... Cały czas mnie pyta: napisałaś już opinię? Napisz, że smakują jak racuchy! :)). Piszę więc, choć mam inne zdanie, ale niech mu będzie ... ;). Przepis Nigelli z "Forever summer".

Składniki:

250 g serka ricotta
125 ml mleka
2 duże jajka, osobno białka i żółtka
100 g mąki pszennej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
szczypta soli
2 łyżeczki oleju
można dodatkowo posłodzić (ja dałam około 2 łyżek cukru)
Ricottę, mleko, cukier i żółtka wymieszać na gładką masę. Dodać olej i wymieszać. Dosypać mąkę wymieszaną z proszkiem cały czas mieszając. Na końcu dodać pianę z białek i wymieszać.

Na patelni rozgrzać olej (niedużo) i nakładać łyżką porcje ciasta. Smażyć dość krótko z obu stron. Podawać z owocami i/lub syropem.

Smacznego :)

Domowe rollsy

Składniki:

1 opakowanie tortilli ( u mnie pełnoziarnista)
20 dkg sera edamskiego
18 dkg sera pleśniowego camembert
kilka pomidorów koktajlowych
świeża bazylia
20 dkg szynki

sos:

4 łyżki jogurtu naturalnego
2 łyżeczki ostrej musztardy
sól do smaku

Sposób wykonania:

Składniki na sos wymieszać.

Tortillę posmarować sosem. Na nim ułożyć plastry szynki. Ser edamski zetrzeć na tarce i posypać szynkę. Następnie ułożyć plastry sera pleśniowego i pomidorki koktajlowe. Na końcu ułożyć kilka listków bazylii.

Tortillę zwinąć, boki zakładając do środka (patrz zdjęcie). Umieścić w nagrzanym piekarniku. I piec w temp. 200C 10-15 minut. Wyjąć i pokroić na mniejsze kawałki.

Smacznego :)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 784 · Obserwują go: 0

ok. Lubaczów Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 95 · Obserwują ją: 198

Ostatnio dodane:

trening ramion

dla każdej :)

:D:D:D

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Pora się wziąć za siebie

co myślicie o tych ćwiczeniach ? spala się 1000 kcal

przed ćwiczeniami i tydzień ćwiczeń z Tifanny Rothe :)

DIY Racerback Muscle T-shirt Recon, Summer Music Festival Fashion

... Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 0

Kielce Obserwuj

Zszywek: 181 · Obserwują ją: 103

Ostatnio dodane:

Najlepszy matujący podkład w musie :)

Nogi

blond fejm

poznan Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Kogo to motywuje? Bo mnie bardzo :D

Sarah Scott - Runner Up - Elite Category - UKPPC 2012 [HQ]

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

AIR SQUAT, dzisiaj rozpoczęłam. 3x10 i będę sukcesywnie zwiększać ilość powtórzeń, ktoś wchodzi w to? :)

Amazing Ab Exercises You've Never Seen Before!!
ciekawie wygląda ;]

:)))

Tracy Anderson Butt and Thighs Webisode - dają w kość bardziej niż ćwiczenia Mel B

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 2583 · Obserwują ją: 1493

Ostatnio dodane:

Mistrzostwo!

<3 <3

Płaski brzuch, smukłe uda, jędrne pośladki
może czas zacząć?

Kołobrzeg . Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 224

Ostatnio dodane:

;) Pamiętajcie o promocji cenowej do końca grudnia ;)