agunia002

agunia002
Moje tablice obserwuje 12 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Brak jeszcze zszywek.
patrycja_150
Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 87

Ostatnio dodane:

Hej hej ! Polecicie jakieś fajne książki ? :D Mam zamiar zrobić zapas na święta ! *.* Stydia Forever ! :)) Taka jedna, niewinna scena, a tyle uśmiechu wywołała ! Stydia ! <3 :D wakacyjne życie ! :D
sport_make_me_happy
strzelce opolskie Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 43

sirocco
Praga Obserwuj

Zszywek: 110 · Obserwują ją: 401

Ostatnio dodane:

połączenie idealne? ;) bmw yellow garderoba marzeń :)
Tycha77
Stalowa Wola Obserwuj

Zszywek: 200 · Obserwują ją: 370

Ostatnio dodane:

Motywacja Motywacja Motywacja Motywacja
patka8989
Kraków Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 1927

Ostatnio dodane:

208 semilac business 056 pink smile semilac 015 semilac 034
angelinthenight21
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

love Moja najnowsza sukienka letnia Hollister. Polowałam i upolowałam:) 

Jak Wam się podoba dziewczyny? Dziewczyny macie może zarysowane mięśnie brzucha ładnie?? Jakie ćwiczenia robicie i co ile? Może polecicie jakieś skuteczne ćwiczenia??? ☺☺☺☺
Sportowo
Krakow Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 77

Ostatnio dodane:

Kochasz czarny kolor? zapraszam na fanpage na facebooku ! zapraszam na "SPORTOWNIA" na facebooku :) ZAPRASZAM NA FANPAGE NA FACEBOOKU "SPORTOWNIA" ZAPRASZAM NA FANPAGE NA FACEBOOKU "SPORTOWNIA"
skinny99
Obserwuj

Zszywek: 1570 · Obserwują ją: 1328

Ostatnio dodane:

Gdzie mogę kupić / zamówić sukienkę ze zdjęcia ? :) gdzie mogę zakupić taka sukienke? gdzie mozna kupić sukienke ze zdjecia ? gdzie dostanę taka sukienkę ?
madzia199616
Obserwuj

Zszywek: 53 · Obserwują ją: 474

Ostatnio dodane:

dzisiaj rusza nowe Wyzwanie "110 dni do nowego roku z Chodakowską " Biorę udział. Tym razem dam radę. Mam Turbo wyzwanie ale jeszcze nie ćwiczyłam bo się boję. Dzisiaj zaczęłam od Skalpela. Zamówiłam kilka dni temu 3 inne płyty Chodakowskiej Metamorfoza, Secret, Skalpel Wyzwanie :) Zaczełam w styczniu, dzień w dzień treningi i było dobrze po mału do przodu. Na wadze 58kg 5 cm mniej. W marcu przestałam ćwiczyć i koiec lata a ja biorę się za siebie. 6o kg 10 cm więcej i dosyć tego dobrego. Na zdj Iza Goulart brazilijska modelka. Bardzo fit i mega mnie motywuje :) Do roboty :D <3 Turbo Wyzwanie- kto próbował ? Jak efekty ? :)

Ja zawsze ćwiczyłam Skalpel ale ciało tak się przyzwyczaiło że nie spala tłuszczu i żadnych efektów już nie ma :( Oglądałam trening i jest zabójczy, aż boję się próbować :D Przyłożyłam się i moim zdaniem widać różnicę :) -1kg ! -1cm talia, -2cm biodra, -1cm udo :)
Piątek 04.03.16r- wolne
sobota- wolne
niedziela-wolne
poniedziałek 07.03- marszobieg 1min truchtu 2 min marszu=30min
wto- Mel B pośladki i ćwiczenia z gazety be active
śr- marszobieg 2min truchtu 2 min marszu=3omin 
czwa-skalpel
pt-marszobieg 1minT 2min M=30m
sobota-wolne
niedz- wolne
poniedziałek 14.03- marszobieg 2min T 2min M=30m, skalpel
wto-skalpel
sr- marszobieg3min T 2min M= 50 min
czwar-wolne
pt-wolne
sob-wolne
niedz-wolne
I ten tydzień od 21 do 25 wolne czyli bez ćwiczeń. Opuściłam się i nie chce mi się ćwiczyć. Gdybym nie opuszczała treningów byłyby lepsze efekty. Pozdrawiam :)
aidzpanwuj
Tuitam Obserwuj

Zszywek: 2132 · Obserwują ją: 619

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
izaa0303
Kraków Obserwuj

Zszywek: 263 · Obserwują ją: 172

Ostatnio dodane:

... ✔✔✔ ... ...
xxolkaxx1
Poznań Obserwuj

Zszywek: 130 · Obserwują ją: 159

Ostatnio dodane:

Rose 
różyczki Rose 
różyczki Rose
różyczki cudny !!!! dzieciństwo ❤ tatuaż
moniek1234
niebo Obserwuj

Zszywek: 291 · Obserwują ją: 806

Ostatnio dodane:

Super stylizacja! Ta góra jest cudowna :) >><< uuu Cudo :)
iceicebaby
Kraina Czarów Obserwuj

Zszywek: 444 · Obserwują ją: 1152

Ostatnio dodane:

Live the Nature - facebook! zapraszam :) livethenature.com
Live the Naturena fb!
zapraszam! Fiiit!!
Zapraszam na Live the Nature na facebooku! Coś lekkiego na gorące dni! 
Live The Nature na facebooku!