anjanna

anjanna
Moje tablice obserwuje 17766 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
namiot tipi Świeczniki posmarować kleje obsypać gróbo-ziarnistą solą, dodać cieniowanie i gotowe ... ... kwiat z papieru
MarQuita
Łódź Obserwuj

Zszywek: 6554 · Obserwują ją: 6703

Ostatnio dodane:

Przepyszne ciasto piankowe! Bardzo prosty przepis, wygląda wspaniale. Czas na maliny! FIT Sernik na Zimno – TOP 12 Pysznych Przepisów na Zdrowy Deser .... Zapiekana bruschetta z pesto, oliwkami i fetą
wiedzmanna
krakow Obserwuj

Zszywek: 3136 · Obserwują ją: 12667

Ostatnio dodane:

Kurczak ze szpinakiem
Filety z kurczaka zapiekane pod kremowym sosem szpinakowym

    
Składniki
2 porcje, po 560 kcal

    400 g filetów z kurczaka (2 sztuki)
    2 plasterki cienko pokrojonego boczku (lub 2 kawałki suszonych pomidorów)

Marynata

    1/2 ząbka czosnku
    1/2 łyżeczki papryki w proszku
    2 łyżeczki oliwy
    1 łyżeczka soku z cytryny

Sos szpinakowy

    2 łyżeczki masła
    1/2 ząbka czosnku
    100 g szpinaku
    80 ml śmietanki kremowej 36% lub 30% lub 18% do zup i sosów
    40 g sera gorgonzola
    po 1/2 łyżeczki mąki pszennej i ziemniaczanej
    szczypta tartej gałki muszkatołowej

Dodaj notatkę
Przygotowanie

    Filety doprawić solą i pieprzem, nasmarować startym czosnkiem, papryką w proszku, oliwą i sokiem z cytryny. Ułożyć w naczyniu żaroodpornym i wstawić do nagrzanego do 190 stopni C piekarnika. Piec bez przykrycia przez 35 minut.

Sos szpinakowy

    Szpinak opłukać i osuszyć. Na patelni roztopić masło i lekko podsmażyć starty czosnek. Dodać szpinak i mieszać przez chwilę aż zwiędnie. Doprawić solą i pieprzem, dodać śmietankę oraz ser i mieszać aż ser się rozpuści, przez ok. 1-2 minuty. Posypać obydwiema mąkami, wymieszać, zagotować i odstawić z ognia, doprawić gałką muszkatołową.

Pieczenie

    Boczek pokroić w kosteczkę i zrumienić na patelni.
    Na upieczonego kurczaka wyłożyć sos szpinakowy, posypać zrumienionym boczkiem (lub posiekanymi suszonymi pomidorami) i ponownie wstawić do piekarnika na 5 minut.

Propozycja podania

makaron / ziemniaki / ryż Makaron ze szpinakiem

  

Klasyczny przepis na makaron ze szpinakiem w sosie śmietanowym z tartym parmezanem. Prosty i pyszny!

Zobacz także inne przepisy na makaron ze szpinakiem.
Składniki
2 porcje

    150 g makaronu np. świderki, fusilli, penne
    1/2 cebuli
    2 ząbki czosnku
    1 łyżka oliwy
    1/2 łyżki masła
    150 g szpinaku
    1/3 szklanki śmietanki 30%
    1/3 szklanki tartego parmezanu

Dodaj notatkę
Przygotowanie

    Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie. Szpinak opłukać i odcedzić.
    Na patelni na oliwie i maśle zeszklić pokrojoną w kosteczkę cebulę (ok. 5 - 7 minut). Doprawić solą, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek i smażyć jeszcze przez ok. 2 minuty.
    Dodać szpinak i mieszając podgrzewać przez ok. 1 minutę aż zwiędnie.
    Wlać śmietankę, doprawić świeżo zmielonym pieprzem i solą, całość zagotować. Dodać odcedzony makaron i wymieszać.
    Połączyć z 1/3 ilości sera, resztę wykorzystać do posypania makaronu. Makaron z kurczakiem i szpinakiem

   
   

Składniki
2 - 3 porcje

    2 porcje makaronu (np. świeżego pappardelle)
    1 pojedynczy filet kurczaka
    2 ząbki czosnku
    1 łyżeczka oliwy
    1 łyżka masła
    1/3 łyżeczki kurkumy
    garść szpinaku (ok. 50 g)
    125 ml śmietanki 18% (do zup i sosów, w kartoniku)
    ser do posypania np. grana padano

Dodaj notatkę
Przygotowanie

    Makaron gotować w solonej wodzie al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
    Kurczaka pokroić w kosteczkę, doprawić solą, pieprzem i przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Obtoczyć w oliwie.
    Na dużej patelni rozgrzać masło i obsmażyć kurczaka. Pod koniec dodać kurkumę i wymieszać.
    Wlać śmietankę i zagotować. Włożyć szpinak i zanurzyć go w sosie. Co chwilę mieszając gotować przez ok. 1 minutę.
    Na patelnię włożyć odcedzony makaron i wymieszać z sosem, podgrzać, następnie odstawić z ognia.
    Podawać z tartym serem, w razie potrzeby doprawić solą i pieprzem. Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry

  
 
Składniki
2 porcje, po 543 kcal

    125 g makaronu wstążki np. pappardelle
    150 g szpinaku
    200 g filetu z kurczaka
    1 ząbek czosnku
    1 łyżka oliwy
    5 kawałków suszonych pomidorów
    1 łyżeczka curry (przyprawy w proszku)
    szczypta kurkumy
    80 ml śmietanki 30%

Dodaj notatkę
Przygotowanie

    Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie. W międzyczasie umyć i osuszyć szpinak. Pierś kurczaka pokroić w kosteczkę, doprawić solą, pieprzem i połową startego czosnku.
    Rozgrzać oliwę na patelni, włożyć kurczaka i obsmażyć z każdej strony. Na koniec dodać posiekane suszone pomidory.
    Następnie dodać resztę startego czosnku, przyprawę curry, kurkumę oraz szpinak i smażyć mieszając przez minutę aż szpinak zwiędnie.
    Dodać śmietankę, wymieszać i zagotować. Doprawić solą w razie potrzeby solą i pieprzem. Na patelnię z sosem włożyć makaron, wymieszać i chwilę pogotować aby sos zgęstniał. Wyłożyć do talerzy.
mirawm
Obserwuj

Zszywek: 1389 · Obserwują ją: 1701

Ostatnio dodane:

xxx xxx xxx xxx
agula7610
Norwich Obserwuj

Zszywek: 6641 · Obserwują ją: 26037

Ostatnio dodane:

Jak przyśpieszyć porost włosów?
Piękne, zdrowe i długie włosy to marzenie prawdopodobnie każdej z dziewczyny. Nie każda jest obdarzona gęstymi, pięknymi i szybko rosnącymi włosami. Są jednak sposoby, by przyśpieszyć proces wzrostu włosów. Wiele ze sposobów pielęgnacji włosów jest dość prostych. Są też kosmetyki i maseczki, które możemy zrobić samemu w domu. Wbrew pozorom nie jest to takie trudne, jak się wydaje, a włosy mogą wtedy rosnąć po trzy centymetry miesięcznie! Jeśli zapuszczasz włosy, bo zależy Ci, na tym, żeby szybko były wyraźnie dłuższe np. na wesele to powinnaś przestrzegać tych zasad: 1) Nie używaj prostownicy i lokówki albo chociaż ogranicz do jednego- dwóch użyć w tygodniu. 2) Jeśli suszysz włosy suszarką i nie chcesz z tego zrezygnować używaj zimnego strumienia powietrza trzymając urządzenie z daleka od włosów (ok. 30-40 cm) i zostawiaj włosy lekko wilgotne. 3) Myj włosy w ciepłej lub letniej wodzie, nigdy w gorącej. Zawsze na koniec spłucz je jeszcze chłodną a wręcz zimną wodą - to zamknie łuski włosów, dzięki czemu nie będą się tak przesuszać. 4) Stosuj raz w tygodniu maseczkę. 5) Stosuj odpowiedni szampon. 6) Myj włosy co kilka dni, jak tylko zaczną się przetłuszczać. Najczęściej znaczy to co drugi dzień. 7) Jedz sporo nabiału. Dodatkowa szklanka mleka przed snem wystarczy. 8) Zaopatrz się w suplementy diety. Są to wyciągi ze skrzypu polnego i pokrzywy (zarówno w tabletkach jak i herbatkach) i ogólne witaminy. Polecane są też jod, miedź, selen i potas. 9) W słoneczne i wietrzne dni związuj włosy w kitkę. 10) Kup szczotkę z naturalnego włosia (ok.15 zł a posłuży do śmierci) i czesz włosy kilka razy dziennie. Wydaje się być tego dużo, ale w sumie to tylko kilka rzeczy, które powinniśmy prowadzić do naszego życia dla zdrowia włosów. Jeśli nauczysz się choć połowy z tych rad, włosy będą Ci rosły dużo szybciej. Poniżej metoda maseczki na włosy, którą robimy raz w tygodniu. 2-3 surowe żółtka wlewamy do miseczki. Dodajemy dwie łyżki olejku rycynowego (drogeria- 4 zł) i mieszamy do uzyskania jednolitej masy. Nakładamy na umyte włosy tuż po ich odciśnięciu z nadmiaru wody. Zawijamy w folię i ręcznik, a następnie trzymamy w cieple przez kilkanaście minut, po czym spłukujemy i myjemy normalnie szamponem włosy. Niektórzy stosują jeszcze maseczkę drożdżową. Przecież same drożdże jako suplement diety przyśpieszają ponoć wzrost włosów i wzmacniają je. A robi się ją tak: Pół opakowania drożdży podgrzewamy na małym ogniu z odrobiną mleka.Gdy powstani... ,,, Pankejki (pancakes) z bananami i sosem karmelowym Magiczny...
karo80
Kędzierzyn - Koźle Obserwuj

Zszywek: 5964 · Obserwują ją: 7382

Ostatnio dodane:

... Jesiennie,wczesnoZimowo ;) Taki makijaż ostatnio zrobiłam :) Kliknijcie w zdjęcie, przeniesie Was na bloga.Tam jest spis użytych produktów :) Ktoś ma pomysł?
Libellula
Bielsko-Biała Obserwuj

Zszywek: 337 · Obserwują ją: 272

Ostatnio dodane:

Przechowywanie w łazience ... pomysł na świąteczny stół ...
feelemon
takietam Obserwuj

Zszywek: 265 · Obserwują ją: 272

Ostatnio dodane:

spód: Sposób przygotowania Makaron z brokułami kotleciki z ziemniaków z twarożkiem
spitha
Gniazdko w... Obserwuj

Zszywek: 569 · Obserwują ją: 1398

Ostatnio dodane:

Kotlety brokułowo-serowe Składniki: 1 niewielki brokuł 3 jajka 3-4 łyżki startego sera 3 łyżki bułki tartej sól biały pieprz czosnek (opcjonalnie) Silikonowe foremki do lodu , stopiona biała czekolada , posypka do ciasta i m&m kolor czerwony i różowy ale mogą być przecież inne czekolady inne posypki , orzechy , wiórki kokosowe itp. później szybko do lodówki i rano mmmmmm. .... nice one
agusia2
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1584 · Obserwują ją: 8335

Ostatnio dodane:

DIY etykiety do szafy z ubrankami dziecka uroczy kącik do przewijania Śmieszna dekoracja nad łóżeczko dziecka :) filcowe kulki nad łóżeczko dla malucha
MagdaBW
Obserwuj

Zszywek: 320 · Obserwują ją: 289

Ostatnio dodane:

wieniec wieniec Wielkanocny wieniec Wielkanocny. ...
joania83
Dublin Obserwuj

Zszywek: 273 · Obserwują ją: 382

Ostatnio dodane:

... Pies kartka :D Dokładnie ... ...
Szafa
Profil oficjalny
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki
Canditti
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1643 · Obserwują ją: 2624

Ostatnio dodane:

omg, muszę to wypróbować!! *-* *** magia xoxo
Nik_ka
Obserwuj

Zszywek: 2992 · Obserwują ją: 1867

Ostatnio dodane:

Przekąski na Domówkę – TOP 14 Pysznych Przepisów na Imprezę Makaronowe gniazda w brokułowym sosie Jabłecznik straciatella Paluchy z czosnkiem i pietruszką. Pycha!
Przepis po kliknięciu na zdjęcie.