Obserwujący użytkownika barcelona21 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 75 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
2 Zszywek
68 Ulubionych
34 Aktywność
» Obserwowanych
3 Obserwuję
0 Obserwują
13

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 3

Sidzina Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

#Vamos #Argentina #⚽#❤

Nisko Obserwuj

Zszywek: 176 · Obserwują ją: 93

Ostatnio dodane:

$Rock n' roll~! \m/$

.;;

ok. Lubaczów Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Jakubowo Lubińskie Obserwuj

Zszywek: 63 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!

30g płatków owsianych,
jajko,
łyżka mąki,
1/4 szkl mleka,
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia,
sól/pieprz/zioła,
kawałek sera,
trochę mrożonego szpinaku.

Jajko, płatki, mleko, mąkę, proszek, przyprawy wymieszać,
dodać rozmrożony szpinak i potarty ser. Ponownie wymieszać.
Smażyć na rozgrzanej patelni teflonowej z obu stron.

Jeden z piękniejszych prezentów.

Lekko słodkie i niebiańsko zdrowe batoniki musli:

Składniki:
2 szklanki płatków owsianych lub orkiszowych, żytnich (tylko nie błyskawiczne)
1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej
1/2 szklanki wiórków kokosowych
1/2 szklanki sezamu, słonecznika, pestek dyni, siemienia lnianego
3/4 szklanki posiekanych orzechów (dowolne, ja uwielbiam laskowe)
1 szklanka posiekanych suszonych moreli, daktyli, śliwek, rodzynek
2 białka
2 łyżki miodu
1/4 szklanki wody
2 łyżki oleju
Rozpuszczony miód zmieszać z wodą i olejem.
Mieszanką polać suche składniki dobrze wymieszane w misce, dodać 2 ubite na lekką, puszystą piankę białka. Wymieszać na jednorodna masę. Rozprowadzić równą warstwą na blasze ok. 20x30 cm wyłożonej papierem do pieczenia.

Piec ok 30 minut w temperaturze 180 st C. Lekko wystudzone kroić w paski.Smacznego ! ;)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Lublin Obserwuj

Zszywek: 2672 · Obserwują ją: 5841

Ostatnio dodane:

Szept,,diabła''

frencz i sugar efekt

idealne na zimę

Koszalin Obserwuj

Zszywek: 75 · Obserwują ją: 212

Ostatnio dodane:

Trzeci dzień za mną. Teraz ćwiczenia tylko z Mel B. Jesteście zadowoleni z jej ćwiczeń ?

2 dzień, zaliczony ! Pośladki nogi z Mel B, a brzuszek Turbo spalanie. Jak wam idzie ? Trzymajcie kciuki, Jutro zdjęcia jak ogólnie wygląda moje ciało. Zachęcam do ćwiczeń, chodź sama bardzo długo się motywowałam. Dzięki mojemu chłopakowi wzięłam się w garść. Sama dla siebie również. Odczuwam lepsze samopoczucie :D

Pierwszy dzięń ćwiczeń z Mel B za mną, żeby dalej było tak ciężko jak teraz ... Jak wy ćwiczycie ? Jak wam idzie ? Trzymajcie kciuki :)

"Czasem spotyka się kogoś nieziemsko pięknego. A potem z nim rozmawiasz i po 5 minutach umierasz z nudów. Ale czasem spotykasz kogoś i myślisz sobie: “Może być.” A potem go poznajesz. I jego twarz staje się nimi. Jego osobowość jest na niej wypisana. I staje się czymś tak pięknym…"

Górnoo ;d Obserwuj

Zszywek: 72 · Obserwują ją: 92

Ostatnio dodane:

Heheheheh

Hello! :)

:((((((

Szkoda dnia.

olkusz Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują go: 20

Ostatnio dodane:

Paluch "Kolor Melanż" prod. Donatan (Official Video)

"Kolor melanż zabarwił charaktery
Ukształtowani w całość
Zanim życie zrozumiemy" <3

<33

makijaz dobrany do rodzaju oka.

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 246 · Obserwują ją: 1284

Ostatnio dodane:

L O V E patricandels
Świeca sojowa o zapachu czekoladowego deseru z truskawkami.

Pomysł na walentynki.

Cześć wszytskim ☺
Chciałabym się czymś z Wami podzielić.

Chcę obdarowywać światełkiem nadziei, tworzyć atmosferę ciepła i cudownego zapachu. Inspiracją do powstania świec patricandles była natura

Tyle książek to magia ✨

Kraków Obserwuj

Zszywek: 860 · Obserwują ją: 4187

Ostatnio dodane:

5 motywujących cytatów [KLIK] na lepszy poranek - Pozytywne, życiowe cytaty po polsku, inspirujące cytaty o życiu #inspiracja #quote

xoxo

>>><<<

Lublin Obserwuj

Zszywek: 254 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

Co wy na to?

Makaron i awokado.

Jaką książkę polecacie? :)

dzień bez bananów to dzień stracony :D