beznazwy49

interesuje sie grafika, zdrowa zywnoscia, malarstwem oraz rysunkiem ciekawi mnie sztuka starozytna i nowoczesna. Interesuje se rowniez fotografia lubie robic dookola zdjecia lapac ciekawe chwile.
beznazwy49
Moje tablice obserwuje 202 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 daleko
Pomozcie dziewczynie sie wybic lajkujcie!
po kliknieciu w obrazek wchodzisz w link Zapraszam do polubienia po kliknieciu na obrazek przechodzisz w link ahm xd UUUUUUUUUUUUUuuuuuuuuuuuuuu jnjhbhj
LoveLoveJustaaa
Obserwuj

Zszywek: 190 · Obserwują ją: 962

Ostatnio dodane:

#tattoo #tattoo ... ...
Myszeczka
Obserwuj

Zszywek: 115 · Obserwują ją: 125

Ostatnio dodane:

Ciasto Rajska Pianka. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Ebook bezpłatny, dostępny po kliknięciu z zdjęcie. Historia Marleny, która zostaje zabrana z klasztoru, by stać się żoną idealną. Edukowana przez kobiety, zawodowo zajmujące się miłością i mężczyznę, któremu nie pozostaje obojętna. Opowieść o pokoleniach, ich miłosnych perypetiach. Piankowy sernik na zimno z truskawkami (z 5 składników) Jogurtowy deser na zimno (bez cukru)
martinstoj
Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

jmrpxx
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Tak więc zaczynamy !
2 tygodnie i 2 dni do moich kolonii
Czyli 
2 tygodniowe zmagania z Ewą Chodakowską i killerem oraz dieta 8 h.
Dieta ta polega na spożywaniu posiłków tylko przez 8 godzin w ciągu dnia. Czyli np. od 10 do 18 tak jak ja jem. Resztę czyli 16 godzin to jest post kiedy ciało odpoczywa i wszystko żołądek trawi.
Podobno w ciągu dwóch tygodni można zrzucić do 5 kg a w miesiąc nawet 10. Wiadomo zależy to od twego ile się waży i czy jest się aktywnym i t d. Mnie by ucieszyło gdyby waga spadła tak o 2 kg :) w te 2 tygodnie. Niby można spożywać podczas tej diety co się chce ale ja dla lepszego efekty będę jeść n=tak jak od dłuższego czasy zdrowo :)
Ktoś się dołącza? Nie musi to być akurat ta dieta i Ewa Chodakowska. Ja również będę starała się łączyć mel b oraz ok 1 h rowerka stacjonarnego dziennie :)
violeta12
Odolanów Obserwuj

Zszywek: 176 · Obserwują ją: 254

Ostatnio dodane:

..... ... Plan na dziś!!!
No końcu wszystkiego będzie dobrze  jeśli nie jest dobrze to znaczy że jeszcze nie koniec 
Uśmiechnij się!! Bo uśmiech świetnie amortyzuje życiowe wstrząsy!! Dzień dobry !!
Sukces to maksymalne wykorzystanie  umiejętności jakie masz !! ;) każdy z nas może osiągnąć sukces !
beaata
Obserwuj

Zszywek: 127 · Obserwują ją: 210

Ostatnio dodane:

.Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym.

.Składniki.
2 szklanki płatków owsianych
1/2 szklanki cukru trzcinowego
3 łyżki kakao
1/2 szklanki oleju
3 żółtka
szczypta soli

.Nadzienie.
3 białka
1/2 szklanki cukru
400 ml jogurtu naturalnego
2 łyżki mąki ziemniaczanej
150 g wiórków kokosowych
1 łyżeczka proszku do pieczenia

.Foremka. 26x21 cm, wyłożona pergaminem

Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. .Nadzienie.: Ubijamy białka, cały czas ubijając wsypujemy cukier i ubijamy do momentu jego rozpuszczenia. Do białek dodajemy mąkę i miksujemy około 2 minuty. Cienkim strumykiem wlewamy jogurt a gdy masa ładnie się połączy wyłączamy mikser i delikatnie mieszając dodajemy wiórki i proszek. Na spód blaszki wsypujemy około 70% płatków owsianych i mocno dociskamy. Przekładamy nadzienie i posypujemy pozostałymi płatkami. Pieczemy 30 minut w 180*C. ...omg!! tak jest!! :))) ale dupcia ;)
Iwa90
Obserwuj

Zszywek: 671 · Obserwują ją: 91

Ostatnio dodane:

szpybko, łatwo, ładnie :) ... TOP 10 Pysznych Przepisów na Szybką Sałatkę! Pasty Kanapkowe – TOP 10 Pysznych Przepisów
aiwlys65
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 6880 · Obserwują ją: 5104

Ostatnio dodane:

... Niebiańskie Ciasto Czekoladowe z Kokosem (Ciasto a'la Bounty) Tarta Bounty pięciu składnikowe smoothies
13gruszka
Białystok Obserwuj

Zszywek: 374 · Obserwują ją: 1450

Ostatnio dodane:

Zimna kawa (z interentu) Wiejska patelnia z chrupiącymi ziemniaczkami, kiełbasą i serem ... Może się przydać :)
katarzyna125
Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta... TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:) Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80... bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie
Malwka152
Kraków Obserwuj

Zszywek: 860 · Obserwują ją: 4187

Ostatnio dodane:

5 motywujących cytatów [KLIK] na lepszy poranek - Pozytywne, życiowe cytaty po polsku, inspirujące cytaty o życiu #inspiracja #quote ... xoxo >>><<<
CATIRA
----- Obserwuj

Zszywek: 85 · Obserwują ją: 123

Ostatnio dodane:

... Poszukuję epub lub pdf może być wersja ANG #romance #newadult #książka #book #poszukuję ulubione conversiki ***
anusiek20
Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

... ... Onion soup Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem
patriciacasper
Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

nowe perełeczki <3 tak bardzo lubie szpilki... tylko jestem za wygodna by je nosic... jak to bylo z waszym przyzwyczajeniem do szpilek dziewczyny?  ;) Kacperek :* xxx dziewczyny!  jestem 5 miesiecy po porodzie I chce sie nareszcie pozbyc tych boczkow... co mam zrobic? pomooocy! ;)
milutkaa
Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 807

Ostatnio dodane:

nails własnoręcznie wykonane :) przedłużanie zelem na formie + hybryda paznokietki własnoręcznie wykonane :) na białych jest syreni pyłek ale niestety na zdjęciu nie widać. moja robota :)
violetta71
Obserwuj

Zszywek: 1597 · Obserwują ją: 439

Ostatnio dodane:

SERNIK Z CIASTECZKAMI OREO ... ... źródło pinterest
sanderkann
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

... ... Rogaliki na maślance     Śniadanie idealne. Pyszne, domowe rogaliki, z dodatkiem maślanki, dzięki której są wilgotniejsze, a jednocześnie delikatne i puszyste. Nie są też trudne do wykonania, ani zbytnio pracochłonne. Uniwersalne w smaku, nadają się zarówno do podania z masełkiem i dżemem, na słodko, jak i z wędliną czy serem.    Składniki na 16 rogali:  - 600 g mąki pszennej - 30 g świeżych drożdży - 200 ml ciepłej wody - 200 ml maślanki - 2 łyżki oleju - 1,5 łyżeczki cukru - 1,5 łyżeczki soli - 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia  Dodatkowo:  - 1 jajko roztrzepane, do posmarowania rogalików    Do miski przesiać mąkę, wymieszać z solą, proszkiem do pieczenia i cukrem. Drożdże rozpuścić w ciepłej wodzie. Wszystkie mokre składniki wlać do suchych i wyrobić gładkie ciasto. Odstawić pod przykryciem w ciepłe miejsce na 20 minut.  Wyrobić, podzielić na 2 części. Każdą rozwałkować na okrąg o średnicy około 25 cm i podzielić na 8 trójkątów. Trójkąty zwijać, formując rogaliki. Rogaliki układać na blaszce, wyłożonej papierem do pieczenia, odstawić do napuszenia na 30 minut.  Posmarować roztrzepanym jajkiem i piec około 15 minut w 180 st. C, do zezłocenia.     Smacznego.   Źródło: martexsweetdreams.blox.pl