bookmarks12

Zszywka moją inspiracją:-) uwielbiam spędzać tu czas..:-D jestem młodą dziewczyną chcącą zrealizować swoje marzenia. Pomimo braku czasu w dalszym ciągu walczę o osiągnięcie ideału :-)
bookmarks12
Moje tablice obserwuje 13 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Adelsheim
Dobre cardio, typowo ruchy z bosku. Na całe ciało, nudzisz się? Wypróbuj, co Ci szkodzi? Długo już ćwiczysz? Też wypróbuj, nowy bodziec = lepsze efekty Jem zdrowo, a nie chudnę? W czym tkwi problem? Odpowiedź na to pytanie i rady jak jeść więcej warzyw znajdziesz na blogu. Kliknij w zdjęcie :). Brzoskwiniotka Ćwiczenia na wewnętrzną część ud fit

2

6

Mel B 15-minutowy trening cardio

tysia1998
tysia1998 uwielbiam ten trening <3
bookmarks12
bookmarks12 Boski! do tego 10min z Melb dla pośladków-idealny zestaw

1

42

Mel B na nogi <3

Rawhrrr33
Rawhrrr33 Czy tylko ja nie daję rady po pierwszych 3 ćwiczeniach ? ;oo
Aqaa
Aqaa a znacie może jakieś ćwiczenia oprócz tych, nie żeby umięśnić nogi, tylko wyraźnie je wyszczuplić...
konto-usunięte
konto-usunięte miley cyrus workout sexy legs ;)

5

21

Sposób na cellulit ! ;)

kaarola93
kaarola93 w takim razie ja tez się skuszę tym bardziej że wakacje się zblizają ))
MavisA
MavisA Powodzenia, aby się udało ;)
bookmarks12
bookmarks12 właśnie testowalam tą maskę...nie wytrzymałam 45 min, jedynie 25 min ponieważ zaczynało mnie parz...