childofapathy

childofapathy
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wadowice
krok po kroku... Sałatka z kurczakiem z sosem czosnkowym była naszą walentynkową kolacją. Prosta i szybka w wykonaniu, a jakże smaczna! Miałam wątpliwości, czy aby na pewno mam umieścić tutaj przepis, bo jestem przekonana, że każdy doskonale ją zna :) ale może znajdą się jakieś wyjątki, które jeszcze jej nie jadły albo robią ją inaczej. To jedna z moich ulubionych sałatek :) Potrzebujemy: - sałata - kurczak - ogórek - pomidory - papryka - oliwki - ser - przyprawa gyros Sos czosnkowy: - majonez - jogurt naturalny - czosnek - koperek ... 'Dzięki temu "wyzwaniu", nasze nogi staną się szczupłe w 30 dni. Wystarczy regularnie wykonywać podaną liczbę przysiadów. Zaczynamy! ;) kilka sposobów na wiązanie wstążek

Tablic
4 Zszywek
15 Ulubionych
50 Aktywność
» Obserwowanych
65 Obserwuję
5 Obserwują
0

paelo95a
Rybnik Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują go: 283

Ostatnio dodane:

1 kubek mrożonych jagód 1 banan 1 pomarańcza 4 łyżki greckiego lub naturalnego jogurtu Do I Wanna Know? Pyszna tarta z kaszą manną i żurawiną.♥ Składniki (forma do tarty ok. 26 cm): 2 szklanki mleka 5 czubatych łyżek kaszy manny 2 jajka 2 czubate łyżki mąki pełnoziarnistej 2 łyżki cukru brązowego (lub stewii, miodu, syropu z agawy wg uznania) 2 łyżki płynnego miodu garść suszonej żurawiny Ugotować kaszę mannę na mleku. Dobrze wymieszać, aby nie było żadnych grudek, wystudzić. Żurawinę sparzyć i osuszyć. Do kaszy wbić 2 jajka, zmiksować. Wsypać mąkę i cukier, ponownie zmiskować. Dodać żurawinę i wymieszać. Formę wyłożyć papierem do pieczenia. Wyłożyć masę z kaszy manny. Wierzch polać miodem. Piec 30 min. w 200 st. Podawać schłodzoną. Smacznego! Jeżeli chodzi o słodkie dodatki to polecam dżemy firmy Streamline, nie zawierają dodatkowego cukru i składają się w 100% z owoców. Wpływ węglowodanów na modelowanie sylwetki już niedługo! =)
Pro646Mona
Daleko daleko Obserwuj

Zszywek: 138 · Obserwują ją: 455

Ostatnio dodane:

*-* xoxo .... Kawaii
lejdidax
Piekary Śląskie Obserwuj

Zszywek: 1462 · Obserwują ją: 14152

Ostatnio dodane:

... Niebiańskie Ciasto Czekoladowe z Kokosem (Ciasto a'la Bounty) Ciasto bez pieczenia to ostatnio dość popularny deser. Idealny dla osób zabieganych. Dziś pomysł na ciasto z kremem budyniowym, dżemem i kokosem Pyszne ciasto Monte! Biszkopt: 3 jajka 3 łyżki cukru 1 łyżka oleju 4,5 łyżki mąki 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Krem mleczny: 500 ml mleka 100 g mąki pszennej 100 g cukru 100 g białej czekolady szczypta soli 200 g masła temp. pokojowa Krem czekoladowy: 400 ml śmietany kremówki 200 g gorzkiej czekolady szczypta soli Dodatkowo orzechy włoskie, laskowe, płatki migdałów (te które lubisz) Biszkopt: Ubij białka na sztywno, dodaj cukier i ubijaj do jego rozpuszczenia. Następnie dodaj olej i żółtka. Gdy wszystkie składniki będą połączone delikatnie mieszając wsyp mąkę i proszek. Przełóż ciasto do foremki i piecz na złoty kolor około 15 minut w 180*C. Po lekkim przestudzeniu odklej pergamin od ciasta i przewróć je na druga stronę. Krem mleczny: 300 ml mleka wlej do garnka, wsyp cukier i zagotuj. Do pozostałego mleka wsyp mąkę i porządnie wymieszaj tak żeby nie było grudek (jeśli się nie uda weź mikser albo blender i zmiksuj ). Gotujące się mleko mieszaj rózgą. Cienkim strumykiem wlewaj do niego rozrobioną mąkę. Masa powinna zgęstnieć i zacząć lekko pyrkać. Oczywiście uważaj żeby nie przypalić :D Dodaj połamaną czekoladę, sól i mieszaj dopóki się nie rozpuści. Przestudź do temperatury pokojowej. Zmiksuj masło i dodawaj po jednej łyżce kremu, wymieszaj do połączenia i znowu dodaj łyżkę kremu (w żadnym wypadku nie dodawaj wszystkiego na raz!). Krem czekoladowy: Śmietanę kremówkę wlej do garnka, dodaj połamaną czekoladę, sól i cały czas mieszając podgrzewaj, aż czekolada się rozpuści ( nie gotuj!). Przestudź, a następnie włóż do lodówki do porządnego schłodzenia. Ubij na sztywno. Na biszkopt wyłóż krem mleczny na nim połóż krem czekoladowy. Ciasto posyp pokrojonymi na drobno i podprażonymi orzechami. Przechowuj w lodówce do 4-5 dni.
emka_xd
k-ce Obserwuj

Zszywek: 442 · Obserwują ją: 5461

Ostatnio dodane:

.pomysłowa forma do pieczenia. :) .Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym. .Składniki. 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki cukru trzcinowego 3 łyżki kakao 1/2 szklanki oleju 3 żółtka szczypta soli .Nadzienie. 3 białka 1/2 szklanki cukru 400 ml jogurtu naturalnego 2 łyżki mąki ziemniaczanej 150 g wiórków kokosowych 1 łyżeczka proszku do pieczenia .Foremka. 26x21 cm, wyłożona pergaminem Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. .Nadzienie.: Ubijamy białka, cały czas ubijając wsypujemy cukier i ubijamy do momentu jego rozpuszczenia. Do białek dodajemy mąkę i miksujemy około 2 minuty. Cienkim strumykiem wlewamy jogurt a gdy masa ładnie się połączy wyłączamy mikser i delikatnie mieszając dodajemy wiórki i proszek. Na spód blaszki wsypujemy około 70% płatków owsianych i mocno dociskamy. Przekładamy nadzienie i posypujemy pozostałymi płatkami. Pieczemy 30 minut w 180*C. .JESTEM. .tęcza. ^-^
miri22
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 143 · Obserwują ją: 501

Ostatnio dodane:

<3 ... ... ...