Obserwujący użytkownika czarnula123 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 574 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Płock

Tablic
8 Zszywek
152 Ulubionych
25 Aktywność
» Obserwowanych
89 Obserwuję
7 Obserwują
32

Obserwuj

Zszywek: 242 · Obserwują ją: 188

Ostatnio dodane:

beauty

"TORCIK MALINOWA NIESPODZIANKA" prosty przepis po kliknięciu w zdj. na mysweetworld.pl

<3<3

Obserwuj

Zszywek: 290 · Obserwują ją: 292

Ostatnio dodane:

Podkład w kropelkach Foundation Drops

Lubię takie promocje :)

Jak się opalać bezpiecznie

Niedobór magnezu

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta...

TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:)

Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80...

bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie

Obserwuj

Zszywek: 142 · Obserwują ją: 231

Ostatnio dodane:

Chlebek pita – przepis krok po kroku (ze zdjęciami)

DIETETYCZNE NALEŚNIKI z kurczakiem♥♥♥ Pomysł na FIT obiadek ! ! ! Składniki ~ na naleśniki: ✔ jajko, ✔ 2 łyżki skrobi kukurydzianej, ✔ 1 łyżka jogurtu naturalnego 0%, ✔ szczypta soli, ✔ 2-3 łyżki mleka. Składniki pozostałe: ✔ ugotowana pierś z kurczaka bez skóry, ✔ ugotowane różyczki brokuła ( ok 4-5 łyżki), ✔ serek wiejski, ✔ 3-4 pomidorki koktajlowe. Przygotowanie ~ naleśników: - wszystkie składniki połącz ze sobą, - rozgrzej patelnię teflonową oraz przetrzyj ją ręcznikiem papierowym nasączonym oliwą z oliwek, - zmniejsz ogien i smaż naleśniki pod przykrywką, Przygotowanie: - wszystkie składniki (oprócz serka) pokrój w kostkę, - razem wymieszaj razem z serkiem, dopraw do smaku, - na usmażone naleśniki rozprowadź farsz i zawiń dokładnie, Wartości odżywcze na 100g - 94kcal :)

Moje pierwsze żele i jak

Kto bierze udział ja od jutra ruszam do końca wakacji kto jest ze mną :) piszemy codziennie czy daliśmy radę kochane wakacje coraz bliżej

Kórnik Obserwuj

Zszywek: 45 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

Bananowy sernik na jogurcie. Wersja bardzo lekka i najprostsza.

polecam wam aplikacje fitnoteq ;). ogromny wybor treningow , wybrane zestawy ustawiaja sie same w kalendarzu dzieki czemu treningi sa zroznicowane. aplikacja jest platna ale jak dla warto . ogromny zbior treningow w jednym miejscu , mozliwy wybór poziomu trudnosci.

Słoik + sztuczny śnieg + papierowy wzór + świeczka;

Nie wiem jak wam ale mi strasznie spodobały się te taneczne treningi. Miła odmiana :) Oto trening cardio połączony z treningiem na mięśnie brzucha

Pasłęk Obserwuj

Zszywek: 739 · Obserwują ją: 12401

Ostatnio dodane:

Dad ♥ brakuje MI Cię najbardziej :((((((((((((((((((((((((

:(((

:'( :'(

Coldplay - Hymn For The Weekend (Official video)

Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 47

Ostatnio dodane:

fryzurka

:))

,,,

darłowo Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

kotylionki

,,,

Kraków Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

Mleko + zamrożona kawa w kostkach = pyszności ♥

rosty przepis, na smaczny i orzeźwiający napój kawowy, idealny na słoneczne i upalne dni. Pobudzająca moc kawy, latem jest bardziej przystępna w chłodnej formie. Tak więc wystarczy napar z ulubionej kawy połączyć z lodem i dopełnić kilkoma dodatkowymi składniami. Całość wygląda świetnie, i smakuje jeszcze lepiej. Wszystkie instrukcje oraz listę potrzebnych produktów, znajdziecie poniżej. Smacznego!

POTRZEBNE SKŁADNIKI:

- duża szklanka
- ulubiona kawa
- woda mineralna
- mleko
- słodkie mleko zagęszczone
- syrop smakowy (opcjonalnie)
- cukier
- kostki lodu

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

1. Parzymy ulubioną kawę w tradycyjny sposób i odstawiamy do ostygnięcia.

2. Dużą szklankę, wypełniamy kostkami lodu.

3. Kawę słodzimy, i chłodny już napar, wlewamy do szklanki z lodem. Dolewamy wody.

4. Następnie dodajemy mleka, oraz słodkiego zagęszczonego mleczka do kawy.

5. Opcjonalnie możemy dodać ulubionego syropu do kawy, np. karmelowego czy waniliowego.

6. Całość mieszamy i możemy delektować się mrożoną orzeźwiającą kawą.

Ice coffee

Receptura na 1 szklankę
3/4 szklanki zimnego mleka
1 - 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
cukier puder do smaku
bita śmietana
i jeśli lubisz to posiekane orzechy, starta czekolada lub odrobina kawy rozpuszczalnej do dekoracji
kostki lodu

W szklance wymieszaj mleko z kawą i cukrem. Dodaj kostki lodu i bitą śmietanę. Możesz dla smaku i estetyki udekorować orzechami, startą czekoladą lub oprószyć kawą rozpuszczalną.

KAWA MROŻONA
Kawa mrożona - domowy sposób

Składniki:

2 płaskie łyżeczki kawy
cukier
zamrożone kostki lodu
mleko
czekoladowy sos
bita śmietana

Kawę zalewamy do połowy filiżanki, słodzimy. Dolewamy odrobinę mleka i czekamy aż kawa nieco ostygnie. Dorzucamy do kawy kilka kostek lodu, wlewamy więcej mleka. Ścianki szklanki polewamy sosem czekoladowym, wyciskamy na wierzch bitą śmietanę i polewamy sosem czekoladowym.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

xxx Obserwuj

Zszywek: 95 · Obserwują ją: 493

Ostatnio dodane:

popieram!

Lammily: Time to Get Real

Kto jadł? Widziałam że już w biedronce są dostępne -warto kupić?

jedna z moich ulubionych ;-)
bombka Nakusi :)

moja pierwsza butelka w technice decoupge. Co myślicie?

opoczno,warszawa Obserwuj

Zszywek: 27144 · Obserwują ją: 15622

Ostatnio dodane:

Wakefield Obserwuj

Zszywek: 58 · Obserwują ją: 133

Ostatnio dodane:

Głębokie oczyszczanie olejem – wieczorem – bardzo dobre też na trądzik!!!
Tłusta skóra – mieszanka; 30% oleju rycynowego do 70% oleju słonecznikowego Normalna skóra – mieszanka; 20% oleju rycynowego do 80% oleju słonecznikowego
Sucha skóra – mieszanka; 10% oleju rycynowego do 90% oleju słonecznikowego
Wymieszaj oleje oczyszczające
Masuj przez około 2-3 minuty (BONUS: jest to świetne do demakijażu oczu)
Nałóż na twarz bardzo ciepły kompres i trzymaj aż wystygnie. Delikatnie przetrzyj twarz i dobrze wypłucz ściereczkę. Nałóż kompres ponownie – powtórz 2-3 razy.
Na koniec weź niewielką kroplę swojej mieszanki, natrzyj ją między dłońmi i wklep na wilgotną skórę twarzy.
Rano przetrzyj ciepłą myjką.
Stosuj raz na 1,5 – 2 tygodnie.

Uwaga – nie rób peelingu.

Dla kształtu owalnego

Ten kształt jest praktycznie idealny bo pasują wszystkie fryzury krótkie, długie, grzywki, koki i inne kto ma taki kształt ma szczęście ;)

Dla kształtu pociągłego

Polecane są włosy średniej długości falowane lub proste, najlepiej z długą grzywką. Nie polecałabym fryzur bardzo krótkich oraz bardzo długich, bo obie uwydatnią pociągłą twarz.

Dla kształtu prostokątnego

Najlepsze dla tego kształtu są boby lub wszystkie inne mocno wycieniowane fryzurki, delikatne fale, a najlepiej proste włosy. Unikać należy na pewno prostych grzywek i krótkich boków.

Dla kształtu serce

Polecane są lekko wycieniowane, długie włosy najlepiej pofalowane. Świetne są przedziałki na środku co przy tym kształcie porostu dadzą efekt sprężystych loków i doda uroku ;). Unikać należy grzywek, krótkich i gładkich fryzur.

Dla kształtu trójkąt

Polecane są włosy półdługie lub długie, proste lub kręcone koniecznie wyraźnie wycieniowane, grzywki oraz klasyczny bob. Unikać należy krótkich fryzur które uwydatniają kształt twarzy oraz odkrytego czoła, które w tym kształcie jest szerokie .

Dla kształtu diament

Polecane są długie falowane włosy długie grzywki, wskazany jest wycieniowany dłuższy bob oraz fryzury z pazurkami. Nie polecane są krótkie fryzury z odkrytymi skroniami i uszami oraz gładkie fryzury.

Dla kształtu okrągłego

Polecane są długie wycieniowane fryzury z pazurkami przy twarzy oraz krótkie koniecznie z podkreślonymi kosmykami, rozwichrzone, grzywki jedynie...

UJĘDRNIAJĄCY PEELING KAWOWY

Składniki:
- pół szklanki zmielonej kawy
- 2 łyżeczki mielonego imbiru
- pół szklanki cynamonu mielonego
- balsam nawilżający do ciała
- folia spożywcza

Przygotowanie:
Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszaj w miseczce. Następnie z jego pomocą wykonaj masaż miejsc na ciele, na których pojawił się cellulit lub które chciałabyś po prostu ujędrnić. Pomocna może Ci być w tym specjalna rękawica, którą kupisz w drogerii. Po ok. 10 minutach owiń ciało folią spożywczą i pozostaw na ok. 30 minut. Po tym czasie zmyj peeling letnią wodą i wmasuj w ciało balsam nawilżający.

DOMOWY SAMOOPALACZ -przepis

Polecam na delikatną opaleniznę:

4 torebki herbaty zaparzamy w 0,5 wrzątku lub w szklance. zostawić do zaparzenia na ok 15 min. W miedzyczasie wziaść prysznic, na osuszoną już skorę za pomoca gabki lub za pomoca butelki ze spreyem nanosimy ją na ciało. Jeśli kolor jest za jasny należy czynność powtórzyć do uzyskania koloru jaki chcemy. Trzeba poczekać az herbata całkowicie sie wchłonie bo może brudzić ubrania. Co ciekawe, JEST BEZPIECZNA BO NIE POWODUJE ZACIEKÓW

Dla uzyskania jeszcze lepszego efektu można pomieszac kakao z balsamem i natrzeć ciało, opalenizna jest zdecydowanie lepiej widoczna :)

Zambrów Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

andrychów Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 24

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

rudy

husky *.*

Mrrrrr :)

Obserwuj

Zszywek: 70 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

Stożki
Ciasto:
1/2 szklanki mleka
1/2 szklanki wody
3 łyżki oleju roślinnego
1/4 szklanki cukru
1 ubite jajko
1-1/2 łyżeczki soli
2-1/4 łyżeczki drożdży instant
3-1/2 do 4 szklanki mąki
jajko do posmarowania :
1 jajko
1 łyżki mleka

Wodę i mleko zagrzać. Wlać do miski i dodać drożdże.
Olej, cukier i sól wymieszać, aż dobrze się połączą. Ubite jajko i 2 szklanki mąki połączyć ze sobą i dodać do drożdży, a następnie dobrze wymieszać.
Pozostawić odkryte przez około 10 minut i powoli dodawać mąki.
Gdy ciasto zaczyna odchodzić od boków, wyrabiać przez około 8 minut. Umieścić ciasto w misce posmarowanej z obu stron olejem, przykryć folią i pozwolić odpocząć około 1 godzinę.
Wyjąć ciasto i zagnieść kilka razy, aby uwolnić pęcherzyki.
Pokroić na 8 - 12 sztuk (w zależności od waszych upodobań)
Zostawić jeszcze na około 5 minut.
Folią okleić rurki natłuścić olejem i zaczynając od dołu, okręcać jak pokazano na zdjęciu.
Umieścić na blasze wyłożonej pergaminem. Przykryć folią i pozostawić do wyrośnięcia na około 30 minut. Posmarować jajkiem i posypać sezamem i / lub makiem w razie potrzeby.
Piec w rozgrzanym do ok. 180 ° piekarniku przez 18 do 22 .Zdejmować po całkowitym ostygnięciu rurek. Farsz dowolny :).
Myślę, że przy świeżych drożdżach wyrastanie trwa krócej . Smacznego

Z completerecipes.com

torcik

Suknia ślubna

Czasem zdjęcie mówi więcej od słów...

Wawa Obserwuj

Zszywek: 459 · Obserwują ją: 401

Ostatnio dodane:

Jordan 3 retro Wolf Grey

dobre - choć z hormonami tym się nie wygra, ale zdrowie wygra się na bank

Calorie Burning Cardio Workout | Full Body Fitness | Class FitSugar

Potrzebujemy - duży jogurt naturalny - 2 serki waniliowe 0% (może być Danio light) - owoce mogą być mrożone, albo swieże do wyboru - truskawki - jagody - kiwi Jak zrobić? Jogurt naturalny mieszamy z serkami waniliowymi. Owoce blendujemy + część owoców kroimy na maleńkie kawałeczki. Mus który wyszedł ze zblendowanych owoców dodajemy do masy jogurtowej, delikatnie mieszamy, ale tylko delikatnie, żeby lody nie miały idealnej konsystencji (wtedy wyglądają ładniej). Dosypujemy kawałki owoców, jeśli to są np jagody to wsypujemy je w całości. Przelewamy do małych pojemniczków i wsadzamy do zamrażalnika na całą noc. Przed zjedzeniem wyciągamy lody na 5-10 min, żeby się delikatnie rozmroziły. Pojemniczki na lody dostępne są w Ikei za 9,90 zł :)

Wałbrzych Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Tylko Ciebie Chcę <3

mmm;)

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

POTRZEBUJESZ:

baza pod lakier do paznokci, brokatowy lakier do paznokci (np. w kolorze bordowym), czarny lakier do paznokci, utrwalacz lakieru do paznokci nadający połysk

JAK ZROBIĆ:

1. Przytnij, spiłuj i wypoleruj paznokcie. Usuń skórki. Dłonie dokładnie umyj i osusz.

2.Nałóż na paznokcie bazę pod lakier. Poczekaj, aż całkowicie wyschnie.

3. Nanieś na paznokcie warstwę brokatowego lakieru. W razie potrzeby możesz nałożyć również drugą warstwę, ale dopiero wówczas, gdy pierwsza całkowicie wyschnie.

4.Trzymając pędzelek poziomo (prostopadle do płytki paznokcia) namaluj na końcach paznokci czarne pasy. Ich szerokość powinna być proporcjonalna do długości paznokcia. Jeśli chcesz, żeby brokat przebijał lekko spod czarnego lakieru, poprzestań na jednej warstwie. W przeciwnym razie nałóż drugą, ale dopiero wówczas, gdy pierwsza całkowicie wyschnie.

5. Na koniec nałóż na paznokcie utrwalacz lakieru nadający połysk.

fryzura #20

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

fgfvjlvgj

Obserwuj

Zszywek: 31468 · Obserwują ją: 4205

Ostatnio dodane:

to już było, ale jest świetne

woww

Beach/Bitch

,,,,

Obserwuj

Zszywek: 298 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

Mega pyszne KULKI makaronowo-serowe ♥♥♥ OMNOMNOM :) Skladniki: 500 g makaronu rurki, 350 g sera typu cheddar, 11/4 filizanki mleka, 1/2 filizanki maki, 1/4 filizanki masla, 2 jajka, 3 filizanki bulki tartej, sol i pieprz do smaku, olej roslinny do smazenia, Przygotowanie: Makaron ugotuj i odcedz. Ser zetrzyj. W duzym garnku na srednim ogniu roztop maslo. Do masla dodaj make i jedna filizanke mleka. Wymieszaj i dodaj starty ser. Mieszanka serowa powinna byc gladka. Do sosu dodaj makaron,dokladnie wymieszaj. Dodaj sol i pieprz. Makaron wraz z sosem wloz do lodowki na ok.1 h. Z makaronu uformuj kulki. Ubij jajka i dodaj do nich 1/4 filizanki mleka. W jajkach zamocz kulki. Makaron obtoczyc w bulce tartej. Wloz do frytkownicy i smaz w temperaturze 320 stopni.

cukinia smażona z czosnkiem i serem

Wegetariańskie burgery z sosem tysiąca wysp. Pycha! przepis po kliknięciu w obrazek.

PLACKI Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ

Inspiracja z:

kobieceinspiracje.pl

B-wo Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Jarosław,... Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Płock Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 29

Ostatnio dodane:

suflet czekoladowy. <3

haha ja i moja wyobraźnia. :D

mniam. <33

<33