dziunia12345

dziunia12345
Moje tablice obserwuje 36 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Racibórz
Śniadanie - co powiecie na lekki budyń z kaszy jaglanej? :) Kaszę wystarczy zmiksować/zblendować z odrobiną wody i np owocami :) Wychodzi super! :) a o właściwościach kaszy wywód byłby niesamowity! Komunikat dla wszystkich którzy obijali się : Ostatni dzwonek przed wakacjami , oto 10 dniowa dieta dla wytrwałych a dokładniej DIETA BALETNICY Jadłospis diety baletnicy jest bardzo ścisły: dzień 1 i 2 – pijemy tylko wodę i kawę bez cukru (ewentualnie z odtłuszczonym mlekiem), dzień 3 i 4 – ten etap opiera się na chudym serze białym lub twarożku, dzień 5 i 6 – jemy tylko gotowane ziemniaki w mundurkach (maksymalnie 11 dziennie), dzień 7 i 8 – spożywamy tylko białe, gotowane mięso (ok. 0,5 kg dziennie), dzień 9 i 10 – możemy jeść bez ograniczeń warzywa, przede wszystkim zielone, pomidory. Przez wszystkie dni pijemy wodę, kawę i herbatę (niesłodzone), ale nie przekraczamy ilości 3 litrów płynów dziennie.

Tablic
6 Zszywek
2 Ulubionych
448 Aktywność
» Obserwowanych
58 Obserwuję
5 Obserwują
6

Śniadanie - co powiecie na lekki budyń z kaszy jaglanej? :) Kaszę wystarczy zmiksować/zblendować z odrobiną wody i np owocami :) Wychodzi super! :) a o właściwościach kaszy wywó...

13

57

Śniadanie - co powiecie na lekki budyń z kaszy ...

konto-usunięte
konto-usunięte a zamiast wody moge dodać gorące mleko? połącze to z wanilią
Zobacz wszystkie komentarze (13)
Komunikat dla wszystkich którzy obijali się : Ostatni dzwonek przed wakacjami , oto 10 dniowa dieta dla wytrwałych a dokładniej DIETA BALETNICY Jadłospis diety baletnicy jest ba...

20

8

Komunikat dla wszystkich którzy obijali się : O...

ana625
ana625 jak dla mnie to wcale nie tak mało, nic dziwnego, że tyle otyłych skoro się obżerają
blackfairytale
blackfairytale ludzie, nie stosujcie takich diet, przecież to niszczy organizm!
Zobacz wszystkie komentarze (20)