Obserwowani przez emma1234 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 491 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	łódz

Tablic
9 Zszywek
234 Ulubionych
709 Aktywność
» Obserwowanych
2402 Obserwuję
102 Obserwują
42

Lublin Obserwuj

Zszywek: 2118 · Obserwują ją: 1678

Ostatnio dodane:

kocham ten wiersz.

Skarpetki Kot Na Dachu

Sernik na zimno Oreo 14 ciastek Oreo (154 g)- duże opakowanie 200 ml mleka 300 g pianek marshmallows (najlepiej białych) 400 g mielonego białego sera Ciastka Oreo przekręcić (jak w reklamie), odkleić od siebie i podzielić na te z masą i bez masy. Ciastka razem z masą pokruszyć (łyżką lub wałkiem), wyłożyć, lekko dociskając, na dno tortownicy o średnicy 21 cm. Ciastka bez masy drobno pokruszyć, odstawić do późniejszego użycia. Do rondelka wlać mleko, dobrze podgrzać, wsypać pianki marshmallows, mieszając doprowadzić do ich rozpuszczenia. W razie potrzeby, ponownie podgrzać mleko ale nie doprowadzać do zagotowania (!). Do rozpuszczonej mieszanki mleka z piankami dodać mielony biały ser, dobrze wymieszać. Wylać (początkowo łyżką ) na przygotowany spód z ciasteczek, wyrównać. Wierzch posypać resztą pokruszonych ciastek Oreo. Wstawić do lodówki do oziębienia na minimum 3 godziny, a najlepiej na całą noc.

Mickiewicz

Obserwuj

Zszywek: 46 · Obserwują ją: 53

Ostatnio dodane:

Subtelne

Laqué:-)))

Cudeńka:***

Beautiful:***

Mielec Obserwuj

Zszywek: 831 · Obserwują ją: 2466

Ostatnio dodane:

choinka

nail

absolutnie niesamowity kadr...

Łódź Obserwuj

Zszywek: 133 · Obserwują ją: 125

Ostatnio dodane:

Przepiękny <3

Upięcie

Brazylia ;3 Obserwuj

Zszywek: 9657 · Obserwują ją: 25116

Ostatnio dodane:

Zapraszam na Cytadelę (*_*)

Uwielbiam róże *.*

*.*

oooo ;3

Obserwuj

Zszywek: 2098 · Obserwują ją: 254

Ostatnio dodane:

xxx

Składniki na spód:
160 g ciastek czekoladowych z nadzieniem typu Oreo, Neo
30 g masła, roztopionego
Ciastka (w całości) i masło wrzucić do malaksera i zmiksować do otrzymania masy ciasteczkowej o konsystencji mokrego piasku.

Tortownicę o średnicy 23 cm wyłożyć papierem do pieczenia, samo dno. Na papier wysypać ciasteczka. Wyrównać, dokładnie wklepać w dno formy, schłodzić w lodówce do czasu przygotowania masy serowej.

Formę dwukrotnie owinąć z zewnątrz folią aluminiową (od dołu i boki, nie górę) - sernik będzie pieczony w kąpieli wodnej, więc woda nie może się dostać do formy.

Składniki na masę serową:

500 g twarogu tłustego lub półtłustego, zmielonego przynajmniej dwukrotnie
250 ml śmietany kremówki 36%
3 duże jajka
3/4 szklanki drobnego cukru do wypieków
1 łyżeczka pasty z wanilii lub 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii
3 łyżki mąki pszennej
Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej.

W misie miksera umieścić wszystkie składniki. Zmiksować do połączenia lub wymieszać rózgą kuchenną; nie miksować zbyt długo, by niepotrzebnie nie napowietrzać masy serowej - napowietrzony sernik mocno urośnie, a potem opadnie. Nie chcemy tego; sernik po upieczeniu powinien być równy jak stół.

Masę serową przelać na ciasteczkowy spód i piec w temperaturze 150ºC przez około 45 minut w kąpieli wodnej*. Cała powierzchnia sernika powinna być wypieczona i ścięta przy dotyku patyczkiem. W razie konieczności lekko wydłużyć czas pieczenia.

Wyjąć z piekarnika, wystudzić, można schłodzić.

Składniki na mus czekoladowy:

200 g gorzkiej czekolady (lub 100 g gorzkiej i 100 g mlecznej)
1 łyżka likieru kawowego
3 łyżki wody
30 g masła, w temperaturze pokojowej
3 duże jajka, osobno białka i żółtka
50 g drobnego cukru do wypieków
100 ml śmietany kremówki 36%, schłodzonej
W małym garnuszku umieścić czekoladę, alkohol, masło, wodę i rozpuścić w kąpieli wodnej, aż masa będzie gładka i błyszcząca. Zostawić do przestudzenia.

W międzyczasie, kiedy masa czekoladowa stygnie, ubić na sztywno białka, pod koniec ubijania dodając drobny cukier do wypieków, łyżka po łyżce. Powinna powstać sztywna piana.

Do masy czekoladowej po kolei wbijać żółtka, wymieszać rózgą kuchenną, do połączenia (lub zmiksować mikserem). Dodać połowę piany z ubitych białek, dla rozluźnienia konsystencji, delikatnie wymieszać.

W kolejnej miseczce ubić śmietanę kremówkę, na sztywno. Ubitą dodać do masy czekoladowej, delikatnie wymieszać. Na koniec dodać resztę ubitych białek i równie delikatnie wymieszać.

Mus...

New Yourk Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 482

Ostatnio dodane:

Colleen Hoover bestsellerową serią Pułapka uczuć podbiła serca milionów czytelników. Ta dziewczyna to trzeci i ostatni tom serii.

Layken i Will biorą w końcu ślub. Ich znajomość pełna była wzlotów i upadków, miłość pomogła im jednak przetrwać wszystkie trudne chwile. Teraz, po ślubie, mają kilka dni dla siebie i mogą cieszyć się wymarzonym „weekendem miodowym”. To dla nich okazja, by powspominać przeszłość. Will woli nie wracać do bolesnych chwil, ale Layken chce wiedzieć wszystko. A przede wszystkim interesuje ją, jak ich historia wyglądała właśnie z jego perspektywy. Will dzieli się z nią więc najskrytszymi myślami i opowiada o swoich uczuciach, nie ukrywając absolutnie niczego…

Czekam niecierpliwie .....

Jest arogancki, apodyktyczny i… to facet DLA KTÓREGO MOŻNA UMRZEĆ.
Hunter to bezlitosny zabójca. Ministerstwo Obrony trzyma go w garści, co nie jest do końca złe, ponieważ zabija złych gości. W większości przypadków lubi swoją robotę.
Do czasu, kiedy trafia mu się zlecenie, jakiego do tej pory nie miał - chronić.
Serena Cross nie uwierzyła swojej przyjaciółce, że widziała, jak syn potężnego senatora zmienia się w coś... nieludzkiego. Kto by uwierzył?
Ale kiedy staje się świadkiem morderstwa, dokonanego przez obcego, zostaje równocześnie wciągnięta do świata, w którym się morduje by zachować jego sekrety.
Hunter wkrótce złamie wszystkie zasady według których żył, przeciwstawi się swoim mocodawcom, tylko po to by była bezpieczna.
Ale czy to obcy i rząd są największym zagrożeniem?
A może to on sam?

Czekam niecierpliwie ....

Chciałabym tak rysować <3

Sulejówek Obserwuj

Zszywek: 87 · Obserwują ją: 33

Ostatnio dodane:

Sekretnik wykonany dla miłośników zespołu Little Mix. Rozmiar 3x4 cm, laminowany.

SEKRETNIK 5 SECONDS OF SUMMER

Sekretnik to maleńki notatnik, o wymiarach 3x4 cm (mniejszy od paczki zapałek), w którym możesz zapisać swoje sekrety. Możesz go mieć zawsze ze sobą. W kieszeni, przy kluczach lub na łańcuszku, gdzie przemieni się w nietypowy wisior. Notesik posiada karabińczyk, dzięki któremu możesz go przypiąć, gdziekolwiek chcesz. Idealny dla miłośników książek i unikatowych dodatków. Jedyny w swoim rodzaju, niepowtarzalny i wykonany całkowicie ręcznie. Nikt nie będzie posiadał identycznego egzemplarza.

Okładka: lakierowana
Zapięcie: brak
Strony : ok. 120, białe, szyte ręcznie, klejone dla wzmocnienia

Czy już wiesz co w nim zapiszesz ?

Czym jest "Sekretnik" ?

Sekretnik to maleńki notatnik, o wymiarach 3x4 cm (mniejszy od paczki zapałek), w którym możesz zapisać swoje sekrety. Możesz go mieć zawsze ze sobą. W kieszeni, przy kluczach lub na łańcuszku, gdzie przemieni się w nietypowy wisior. Notesik posiada karabińczyk, dzięki któremu możesz go przypiąć, gdziekolwiek chcesz. Idealny dla miłośników książek i unikatowych dodatków. Jedyny w swoim rodzaju, niepowtarzalny i wykonany całkowicie ręcznie. Nikt nie będzie posiadał identycznego egzemplarza :)

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 6880 · Obserwują ją: 5104

Ostatnio dodane:

Niebiańskie Ciasto Czekoladowe z Kokosem (Ciasto a'la Bounty)

Tarta Bounty

pięciu składnikowe smoothies

Olkusz Obserwuj

Zszywek: 365 · Obserwują ją: 589

Ostatnio dodane:

No cześć!;)

Miuosh feat. Katarzyna Nosowska - Tramwaje i gwiazdy

Alvaro Soler

irlandia Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 59

Ostatnio dodane:

pepek zamazany... ale jest brzuszek:)

6 miesiecy na diecie, 3 razy robilam military diet

hej, ta panda zajela mi dosc sporo czasu, mam nadzieje ze wam sie podoba :)

widac poprawe po 2 tygodniach :D ale waga nadal stoi w miejscu :(

,,, Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 51

Ostatnio dodane:

abs:)

hula hop + mel b

hula hop + mel b

2229

Borek Wielki Obserwuj

Zszywek: 10493 · Obserwują go: 852

Ostatnio dodane:

Sukienka- 5zł - klik w zdjecie

Bluza - 19zł - klik w zdjęcie

Batoniki muesli - moje ulubione :)

Babeczki z różą i liczi - cała rodzina ma frajdę z ich jedzenia :)

poznań Obserwuj

Zszywek: 349 · Obserwują ją: 316

Ostatnio dodane:

Był 2 maj. Czyli rocznica bitwy o Hogwart!!!!

HA HA

Tja...

... <3

Sierakowice Obserwuj

Zszywek: 997 · Obserwują ją: 340

Ostatnio dodane:

Saczyn Obserwuj

Zszywek: 6037 · Obserwują ją: 1088

Ostatnio dodane:

DO KUPIENIA! LINK DO SKLEPU W KOMENTARZU PONIZEJ

DO KUPIENIA! LINK W KOMENTARZU

ostatnie sztuki!!! link do butiku w komentarzu ponizej

nowa kolekcja!!! link do butiku w komentarzu ponizej

Obserwuj

Zszywek: 79 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

Nosiłabym <3

Łódź Obserwuj

Zszywek: 1275 · Obserwują ją: 698

Ostatnio dodane:

✨klk

///

Sernik z mango

Paski paseczki

... Obserwuj

Zszywek: 770 · Obserwują ją: 607

Ostatnio dodane:

♡♡♡

MoznaPrzeczytac.pl Obserwuj

Zszywek: 2939 · Obserwują ją: 3554

Ostatnio dodane:

Czy polecam tę książkę? Jak najbardziej. Moja przygoda z kryptowalutami rozpoczęła się właśnie po lekturze tego poradnika. Muszę przyznać, że inwestowanie na rynku kryptowalut uczy cierpliwości i konsekwencji. Raz na wozie, raz pod wozem. Nawet jeśli nie zamierzacie bawić się w inwestycje, to polecam lekturę tej książki. Na pewno nie będzie to czas stracony.

Marcin Pełka ma już bardzo dobry, spełniający wymagania wybrednego odbiorcy, opis. Okładka książki też jest świetna i zachęca do tego, aby poznać jej zawartość. Brakuje jedynie treści, która dorówna im poziomem. Może następnym razem?

W ostatnich latach historia alternatywna zdobywa coraz większą popularność. Na rynku literackim ukazało się wiele powieści i wyobrażeń skoncentrowanych wokół różnych losów dziejów od tych, które się naprawdę wydarzyły. W podobnym nurcie można odbierać twórczość Marcina Ciszewskiego, który szczególnie upodobał sobie modelowanie piórem losów Polski i Polaków w okresie II wojny światowej. Jednym z jego flagowych modeli jest książka zatytułowana „Major”. Według mnie powieść nie ma happy endu, ale na tym polega jej wartość, że zakończenie można interpretować w dowolny sposób...

“Dwór koszmarów” to przede wszystkim przemyślany i dobrze wykorzystany pomysł. Fabuła się nie dłuży, a bohaterowie mają dużo do zaoferowania. Nawet zaskakują. Jeśli lubicie fantasy z baśniowym światem, to będzie dobry wybór. Szczególnie że da się przeczytać tę książkę w jeden wieczór.

Mexico City Obserwuj

Zszywek: 513 · Obserwują ją: 1293

Ostatnio dodane:

Beyonce <3

Hymn for a weekend

Bee.

Przyszłość

Pl Obserwuj

Zszywek: 895 · Obserwują ją: 887

Ostatnio dodane:

Biedronka. Zabawki 2021

PEPCO od 05.08.21

Biedronka Szkoła 2021

Rossmann od 16.12 cała klik >>>

Obserwuj

Zszywek: 151 · Obserwują ją: 62

Ostatnio dodane:

parka ocieplana s xs khaki

bralet nowy z metka rozmiar s

sprzedam nowa sukienka xs

Obserwuj

Zszywek: 606 · Obserwują ją: 1312

Ostatnio dodane:

Mojito truskawkowe

Składniki:
truskawki (9 sztuk)
rum (80 ml)
liście mięty (20 sztuk)
lód (16 kostek)
brązowy cukier (2 łyżeczki)
sok z limonki lub cytryny (2 łyżki)
woda gazowana (200 ml)

Sposób przygotowania:

Truskawki dokładnie umyć, obrać z szypułek i delikatnie rozgnieść (można w moździerzu). Zostawić jedną sztukę do dekoracji.
Liście mięty umyć i rozdrobnić, można delikatnie ugnieść w moździerzu.
Truskawki i miętę przelać do szerokiej, wysokiej szklanki. Dodać sok z limonki lub cytryny i brązowy cukier, wymieszać.
Skruszyć kostki lodu (można także dodać całe kostki), dodać do szklanki do 3/4 wysokości. Delikatnie wymieszać.
Dolać rum, uzupełnić wodą gazowaną. Udekorować połówkami truskawek i listkami mięty.

Wianek :)

sukienka

< 33

Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 38

Ostatnio dodane:

za mna juz 2 tygodnie i juz widze efekty , oby tak dalej :)

motywacja

motywacja ! brawoooo :*

jaaa juz trening zrobilam :) a wy ?

Obserwuj

Zszywek: 1911 · Obserwują ją: 775

Ostatnio dodane:

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 24392 · Obserwują ją: 2946

Ostatnio dodane:

Gęsta zupa pomidorowa

sorbet cyrtynowo – pomarańczowy

ciasto cytrynowe

Proste racuchy na śniadanie

... Obserwuj

Zszywek: 6922 · Obserwują ją: 29557

Ostatnio dodane:

omomooom

this ass...

now.

Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 1764

Ostatnio dodane:

Mam do sprzedania nowe, założone tylko do przymierzenia: Nike Air Max 90. Rozmiar 35, Wkładka 22 cm. Cena 200 zł + kwota przesyłki. Chętni proszeni o kontakt: j.matyjak@poczta.fm

nails

Cześć! Wraz ze swoimi trzema przyjaciółkami bierzemy udział w olimpiadzie „Zwolnieni z teorii”. Rozpoczynamy projekt pod nazwą „SafeInDanger’’. Możecie znaleźć nas na Instagramie oraz na Facebook’u. Jeśli chcecie dowiedzieć się czegoś więcej to odwiedźcie nasze portale społecznościowe i wesprzyjcie naszą grupę śledząc nas oraz polećcie swoim znajomym. Z góry dziękujemy! :) - grupa „bezpieczni w niebezpieczeństwie”

Cześć! Wraz ze swoimi trzema przyjaciółkami bierzemy udział w olimpiadzie „Zwolnieni z teorii”. Rozpoczynamy projekt pod nazwą „SafeInDanger’’. Możecie znaleźć nas na Instagramie oraz na Facebook’u. Jeśli chcecie dowiedzieć się czegoś więcej to odwiedźcie nasze portale społecznościowe i wesprzyjcie naszą grupę śledząc nas oraz polećcie swoim znajomym. Z góry dziękujemy! :) - grupa „bezpieczni w niebezpieczeństwie”

Giżycko Obserwuj

Zszywek: 733 · Obserwują ją: 831

Ostatnio dodane:

Jak zrobić domowy ekstrakt waniliowy

Ciasteczka owsiane

Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Co sądzicie o mojej miesięcznej przemianie pośladków? Po więcej zdj zapraszam serdecznie na bloga!! :)

Prosty i tani sprzęt, żeby zacząć swoją przygodę z ćwiczeniami. Co o nim myślicie?

Zapraszam na bloga, gdzie znajdziecie przepisy, ćwiczenia, porady, motywację!! Moją walkę o lepsze ciało!! Zapraszam!!

zapraszam na nowego posta na blogu : Czym jest włos ? z czego jest zbudowany :)

Kielce Obserwuj

Zszywek: 880 · Obserwują ją: 3505

Ostatnio dodane:

~Musiola_dd

Jakie prawdziwe

Puzzle z pięknymi miejscami >> kraj na Karaibach - Dominikana

tatoo

Koszalin Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 55

Ostatnio dodane:

zuzg.blogspot.-Zapraszam na bloga. Moja przyjaciółka dopiero zaczyna przygodę z blogowaniem,potrzebuje dużo motywacji i chęci,liczę na waszą pomoc :D /Ula

Hejka:) Przede mną trochę pracy do wymarzonej sylwetki.Efekty powoli są zauważalne,dzięki nim mam motywację do dalszych ćwiczeń .Co sądzicie?

Teraz używam peelingu z under twenty. Chciałabym zmienić na inny,jaki polecacie?

Mój nowy zakup :)Uwielbiam dodatki koronkowe a wam jak się podoba?/Ula

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 45 · Obserwują ją: 288

Ostatnio dodane:

Pierogi z konfiturą z dyni

Jesienna rapsodia

pyszne roladki . Udostępnij Skład: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybierzemy ten mrożony to ok. 3 kostki) 200 g koncentratu pomidorowego 1 mozzarella 1 łyżka miodu 1łyżka ziół prowansalskich 5 ząbków czosnku sól pieprz olej A oto jak to zrobić: 1. Filety z kurczaka przekroić na pól i stłuc tłuczkiem. 2. Filety posolić i popieprzyć, a w tym czasie na patelnie wrzucić szpinak z jedną łyżką oleju, dodać 2 ząbki czosnku, sól i pieprz oraz przesmażyć kilka minut. 3. Przygotowane wcześniej filety posmarować szpinakiem i zawinąć w roladki. 4. Naczynie żaroodporne polać niewielką ilością oleju i ułożyć roladki. 5. W miseczce rozrobić przecier pomidorowy z ¾ szklanki wody, dodaję miód, zioła prowansalskie, sól, pieprz i 3 ząbki czosnku. 6. Tak przygotowanym sosem polać roladki i ułożyć na każdej plasterek mozzarelli oraz posypać odrobiną ziół prowansalskich. 7. Roladki piec w piekarniku nagrzanym do 200oC przez ok. 30 min, na koniec ustawić piekarnik na pieczenie z góry i piec 5 min.

Składniki na farsz:

500 g mięsa mielonego z indyka
szpinak świeży
4 pomidory
1 cebula czerwona
1 ząbek czosnku
cukinia
papryka czerwona
sól
pieprz
papryka słodka
natka pietruszki
mozzarella kulki
ser żółty

Cebule podsmażam na oleju, dodaję mięso, czosnek i pokrojoną na drobno paprykę i cukinię. Wszystko smażę, jak warzywa i mięso będzie gotowe, to dodajęHej :) No w końcu zrobiłam ;) Kilka razy już widziałam go lub ją, (bo nie wiem do końca czy lazania, czy tort) na blogach, ale tak jak zwykle to zapomniałam, to zrób coś innego bo trzeba to zużyć, bo tamto. Niedawno widziałam na blogu u Oli, zmotywowała mnie, bo już ślinotok miałam jak widziałam u niej i w końcu zrobiłam i ja. Pyszności powiem Wam i zawsze to inna wersja naleśników :)

Przepisu na naleśniki nie podaję bo na pewno każdy zna. Ja dodaję zamiast cukru sól i dałam jeszcze do ciasta suszona natkę pietruszki. Smażymy też tradycyjnie, trochę grubsze niż zwykłe naleśniki :)

Składniki na farsz:

500 g mięsa mielonego z indyka
szpinak świeży
4 pomidory
1 cebula czerwona
1 ząbek czosnku
cukinia
papryka czerwona
sól
pieprz
papryka słodka
natka pietruszki
mozzarella kulki
ser żółty

Cebule podsmażam na oleju, dodaję mięso, czosnek i pokrojoną na drobno paprykę i cukinię. Wszystko smażę, jak warzywa i mięso będzie gotowe, to dodaję sparzone pomidory z których wcześniej zdejmuję skórkę, kroje na drobno, trochę słodkiej papryki w proszku, doprawiam, dodaję natkę i na koniec wrzucam, umyty szpinak, oraz pokrojone kulki mozzarelli. Chwilkę jeszcze podsmażam i farsz gotowy. Ser żółty ścieram na tarce. Na blaszkę daję papier do pieczenia i układam naleśniki (na spód dałam dwa), na nie farsz, posypuję startym serem, naleśnik, farsz i starty ser i tak dalej. Wierzch ostatniego naleśnika też posypałam serem i zapiekłam w 180 stopniach jakieś 10 - 15 minut. sparzone pomidory z których wcześniej zdejmuję skórkę, kroje na drobno, trochę słodkiej papryki w proszku, doprawiam, dodaję natkę i na koniec wrzucam, umyty szpinak, oraz pokrojone kulki mozzarelli. Chwilkę jeszcze podsmażam i farsz gotowy. Ser żółty ścieram na tarce. Na blaszkę daję papier do pieczenia i układam naleśniki (na spód dałam dwa), na nie farsz, posypuję startym serem, naleśnik, farsz i starty ser i tak dalej. Wierzch ostatniego naleśnika też posypałam serem i zapiekłam w 180 stopniach jakieś 10 - 15 minut.

Biłgoraj Obserwuj

Zszywek: 1967 · Obserwują ją: 6633

Ostatnio dodane:

Louis Tomlinson - Miss You (Official Video)

Louis Tomlinson - Just Like You

Nicky Jam - El Amante (Spanglish cover) - ROLLUPHILLS

Ariana Grande - Leave Me Lonely (Audio) feat. Macy Gray

Nibylandia Obserwuj

Zszywek: 2138 · Obserwują ją: 1011

Ostatnio dodane:

Ona - samotna matka, która nie ma niczego.
On - trudny mężczyzna, który ma wszystko.
Dwoje różnych światów styka się w jednym miejscu, by pomieszać sobie wzajemnie dotychczasowe życie.
Sploty różnych sytuacji, tajemnice i intrygi między tak rozbieżną warstwą społeczną, doprowadzi obojgu do wyborów, o których, przed poznaniem, nawet nie śnili.

Książka dostępna na wattpad. Gorąco polecam!

Zagubiona w świecie Sara najpierw trafia do zakładu psychiatrycznego, aby zaraz po tym stać sie ofiarą. Zostaje porwana przez tajemniczego mężczyznę, w niewyjaśnionych, przez służby, okolicznościach.

Syndrom sztokholmski, którego nie znacie.
W tym przypadku życie staje się lepsze, gdy nie ma wolności.
W tym przypadku to miłość jest ofiarą i katem.
Tutaj życie w uwięzi okazuję się wybawieniem.

Książka dostępna na wattpad. Gorąco polecam!

xoxo

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 230 · Obserwują ją: 2364

Ostatnio dodane:

1000 Abs Challenge

ćwiczenia na wewnętrzną część ud

prosty chleb z siemielnianym

kanapeczki

Ruda Slaska Obserwuj

Zszywek: 612 · Obserwują ją: 8703

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 121 · Obserwują ją: 722

Ostatnio dodane:

UWAGA KONKURS !
Do wygrania fartuszek kuchenny FITAMINA.

Weź udział w konkursie na Facebooku:
1. Polub fanpage Fitamina.
2. Polub ten post.
3. Udostępnieni ten post.
Rozstrzygnięcie konkursu 31.10.2016 r. :)
Powodzenia!

Jednym z najczęściej zadawanych przez Was pytań jest to czy ćwiczę codziennie ? Niestety często nie jestem w stanie wykonać treningu każdego dnia, ale staram się ćwiczyć 4- 5 razy/tydzień. Tak jak każdy z Was mam lepsze oraz gorsze dni, ale wiem, że nawet w ten "gorszy dzień" warto wykonać trening, ze względu na to, że zawsze po ćwiczeniach poprawia mi się humor i mimo wysiłku zyskuję więcej siły oraz energii do działania. Jeżeli właśnie siedzisz na kanapie i nie masz na nic ochoty, to zrób sobie trening, a gwarantuję Ci, że poczujesz się lepiej ! ;)

Nie masz pomysłu na skomponowanie menu na przyjęcie dla swojego dziecka ? Chcesz, aby na stole gościły, także zdrowe przekąski ? Nie wiesz czym poczęstować gości, którzy mają alergie lub nietolerancje pokarmowe ? Nie wiesz jak w kreatywny sposób podać przekąski dla maluchów ? Zgłoś się do mnie, a postaram się sprostać wszystkim Twoim oczekiwaniom. Na stole zagoszczą zdrowe przekąski, które dodadzą dzieciom sił oraz energii do zabawy, a żaden gość nie wyjdzie głody ! Dysponuję zarówno wiedzą, jak i akcesoriami do podawania potraw.
Serdecznie zapraszam,
mgr dietetyk Magdalena Borowiec
magdalenaborowiec92@gmail.com

Odpowiednio zbilansowana dieta + treningi i praca nad ciałem idzie w dobrym kierunku. ;)

Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 123

Ostatnio dodane:

hahaha, nowe wyzwanie :D

chciałabym !

Kraków Obserwuj

Zszywek: 42 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

Jak być oryginalnym w dobie sieciówek?

Na to pytanie odpowiadamy na blogu!

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się kupić kurtkę, t-shirt, buty które mega Ci się podobały a za tydzień miała je połowa miasta?

Jakaś gwiazda nosiła motyw który mega Ci się podoba ale szukając okazuje się, że kosztuje to fortunę?

W takich sytuacjach z pomocą przychodzi CUSTOM!

Więcej informacji na blogu po kliknięciu w zdjęcie :D

Przepyszny lawendowy syrop na upalne dni idealny do lemoniady! Przepis na blogu po kliknięciu w zdjęcie :D
Zapraszam

Syrop lawendowy to świetny dodatek do lemoniady!
Przepis znajdziecie na blogu klikając w obrazek :D

Obserwuj

Zszywek: 1222 · Obserwują ją: 1440

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 96 · Obserwują ją: 268

Ostatnio dodane:

Piękny :*

ściąga z kolorów

Junk food :)

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

mieta- definitywnie idealny kolor na lato! ale czy na jesien? jak myslicie? dolujacy, jesienny czy moze dodajacy koloru temu depresyjnemu okresowi? :) reka moja, paznokcie moje, lakier moj. pytanie: jakie jest wasze zdanie na temat koloru? :)

zrobsobiekrem! co myslicie? jakie polaczenia w kremach? algi, mikrodermabrazja bardzo spelniaja swoja role :)

siemie lniane! maseczka na twarz, na wlosy? probowalyscie? dlugo trzeba czekac na efekty? :)

Lublin Obserwuj

Zszywek: 3308 · Obserwują ją: 27699

Ostatnio dodane:

Likier Bożonarodzeniowy

bordo bob

Piernikowy Tort Bożonarodzeniowy

Obserwuj

Zszywek: 907 · Obserwują ją: 239

Ostatnio dodane:

Placuszki marchewkowe <3

Idealne na kolacje i śniadanie. Proste w przygotowaniu i bardzo smaczne. Przepis i zdjęcie pochodzi ze strony smakizycia.

Składniki:

- marchew 1/2 kg
- jajka 4
- bułka tarta 1/4 szklanki
- olej 2 łyżki
- czosnek 1 ząbek
- mąka pszenna 1/4 szklanki
- sól i pieprz
( od siebie dodam, że można też dać trochę imbiru, wtedy są jeszcze smaczniejsze)

Utrzeć marchew na tarce. Przecisnąć czosnek przez praskę. Dodać jajka, bułkę tartą i mąkę. Doprawić do smaku i wymieszać. Rozgrzać na patelni olej. Z przygotowanej masy uformować placuszki i usmażyć.

Osobiście polecam podawać z jogurtem naturalnym wymieszanym z bazylią :)

Tagiatelle z kurczakiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami to moje ulubione obiadowe danie:). Z resztą makaron mogłabym chyba zajadać kilogramami:)

Ziemniaki w marynacie jogurtowej Składniki: - 1 kg młodych ziemniaków - 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego - 2 łyżki oleju + 2 łyżki na dno naczynia do pieczenia - 1 łyżeczka mielonej słodkiej papryki - 1 łyżka suszonego majeranku - ok. 1 łyżeczki soli - 1 płaska łyżeczka mielonego pieprzu - świeży rozmaryn Przygotowanie: Ziemniaki obieram (można je porządnie umyć szczoteczką) i kroję podłużnie na 4 części. Mieszam marynatę: jogurt, olej, mieloną paprykę, suszony majeranek, sól i pieprz do smaku. Mieszankę wykładam na ziemniaki i dokładnie wszystko mieszam, by każdy kawałek był pokryty przyprawami. Na dno naczynia do pieczenia wlewam olej, wykładam ziemniaki, dodaję kawałki rozmarynu. Piekę ok. godziny w temperaturze 210-220 stopni C.

Czosnek i Krewetki z suszonymi pomidorami z makaronem w pikantnym sosie - fettuccine w domowym sosie Alfredo, doprawione bazylią i odrobiną pokruszonego czerwonego pieprzu. Włoski komfort jedzenia, które jest bardzo łatwe do wykonania!

Daleko stąd Obserwuj

Zszywek: 2331 · Obserwują ją: 3277

Ostatnio dodane:

Szarlotka z pianką budyniową :)

CIASTO BEZ PIECZENIA EKLER

Pizza 4 sery
Niezawodne ciasto na pizzę (na 3 duże pizze o średnicy 28cm):

3 szklanki mąki pszennej

3 łyżeczki świeżych drożdży

1 łyżeczka soli

3/4-1 szklanki letniej wody (tyle ile wchłonie mąka)

1 łyżka + 1 łyżeczka oliwy z oliwek

Drożdże zasypujemy połową łyżeczki cukru i zalewamy 1/4 szklanki wody. Odstawiamy na 15 minut, aż się "ruszą". Mieszamy ze sobą mąkę i sól, dodajemy drożdże. Stopniowo dolewamy wodę, wyrabiając gładkie i elastyczne ciasto, które z łatwością będzie odchodzić od rąk. Na koniec dodajemy łyżkę oliwy, ponownie wyrabiamy.

Miskę smarujemy łyżeczką oliwy. Z ciasta formujemy kulkę i wsadzamy je do miski. Przykrywamy ściereczką i odstawiamy w ciepłe miejsce do podwojenia objętości na około 1,5 godziny.

Sery do wykorzystania: 4 rodzaje sera (np. mozzarella, gouda, feta, pleśniowy

Kiedy ciasto jest gotowe rozkładamy je na wyłożonej papierem do pieczenia blasze. Smarujemy koncentratem i doprawiamy bazylią i oregano. Układamy sery. Wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 190 C, z opcją dolnej grzałki, na najniższym poziomie piekarnika. Pieczemy przez ok. 30 minut, aż ładnie się zarumieni.

Smacznego : )

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 5335 · Obserwują ją: 22332

Ostatnio dodane:

'''

```

///

````