• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

enjony

...
enjony
Moje tablice obserwuje 1594 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Nibylandiaa
brzuch przecież mogło być lepiej... 
szkoda że straciłam motywacje 
ale nie ważne
jeszcze będę nad tym pracować 
za 15 godzin będę nad Morzem Bałtyckim
myślałam że na plazy pokażę się z lepszym ciałem, no ale trudno 
nie ma co się nad sobą użalać, bo to przecież nic nie da Moja mała przemiana ☺
I zdjęcie bardziej wyraźniejsze niż wczoraj ;d 
Oby sie teraz nie poddać... tylko teraz sie nie poddać i będzie dobrze! 
walczymy! Poleca ktoś jakieś sprawdzone ćwiczenia na uda? Chciałabym do wakacji mieć tą słynną 'przerwę' między nogami. 
Robię codziennie przysiady i z Mel B, ale widze tylko że tyłek mi sie 'podnosi' tzn mam o wiele jędrniejszy niż wcześniej, a z udami nic sie nie dzieje ;c 
Pomocy ;c

Tablic
6
Zszywek
409
Ulubionych
3544
Aktywność
»
Obserwowanych
285
Obserwuję
11
Obserwują
163

Kilka sposobów pomagających w odchudzaniu:
- Pijcie dużo wody. Czasami nasz żołądek nie odróżnia tego czy jest głodny, czy chce mu się pić. Dlatego przed posiłkami proponuję wyp...

13

15

6

Kilka sposobów pomagających w odchudzaniu: - Pi...

Zobacz wszystkie komentarze (15)
xxx

4

0

2

xxx

...

63

0

53

...

Trening zrobiony, dzień zaliczony :) 
Minęły 4 miesiace z Mel B, Tiffany i Rebecca Louise :) <3

10

6

0

Trening zrobiony, dzień zaliczony :) Minęły 4 ...

Zobacz wszystkie komentarze (6)
praca z mel b

0

0

1

praca z mel b

...

11

0

6

...

...

5

2

14

...

blackorwhite
blackorwhite nóżki!
To nie pot .. ♥

10

0

2

To nie pot .. ♥

...

20

0

12

...

Truskawkowy Detox!
Detox to sposób na oczyszczenie organizmu i pomoc w spalaniu tłuszczu. Ponieważ jest już lato, czas zrobić go w wersji truskawkowej.

Składniki:
-3 plasterki ...

13

2

9

Truskawkowy Detox! Detox to sposób na oczyszcze...

WeronaGrebowiec
WeronaGrebowiec szkoda że nie ma tych truskawek w składnikach.. ;)
......

4

0

1

......

widze kolejny ideał *_*

1

0

3

widze kolejny ideał *_*

: )

2

0

1

: )

Podoba Wam się takie ciało?

10

3

3

Podoba Wam się takie ciało?

black_squirrel
black_squirrel niby ładne ale coś mi tu nie gra. nie wiem co ;p
slodkamilka
slodkamilka mi majtki tej pani nie pasuja xd
co sądzicie? kilka miesięcy diety i ćwiczeń się opłaciło, ale nadal walczę:) przepraszam za bałagan;)

89

58

12

co sądzicie? kilka miesięcy diety i ćwiczeń się...

xxIzabelaxx
xxIzabelaxx nie wiem po co dalej walczysz skoro już jest bardzo dobrze ale to zależy od cb :)
olidzia
olidzia jaką miałaś diete i jakie ćwiczenia robilas?
Zobacz wszystkie komentarze (58)
\\\

11

0

5

\\\

tttt

4

0

4

tttt

cudna

0

0

6

cudna

Próbowałyście? Jak dls mnie bomba :)

7

0

2

Próbowałyście? Jak dls mnie bomba :)

....

1

0

2

....

Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »