ewelsonek

walka o piekniejsze cialo trwa!
ewelsonek
Moje tablice obserwuje 352 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... cwiczymy! mus marchewkowo waniliowy dietetyczny przepis po kliknieciu w zdjecie dzisiaj odkrylam jarmuż ;-) Zgrabne nogi i jędrne pośladki TreningFitness.com

Tablic
11 Zszywek
118 Ulubionych
19 Aktywność
» Obserwowanych
50 Obserwuję
6 Obserwują
24

SOPSI
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 1388

Ostatnio dodane:

Szycie koszulki dla dziecka z koszulki męża ( recykling ) Więcej znajdziesz na kanale sopsifashion YouTube Ucz się szycia razem ze mną <3 Więcej na kanale sopsifashion YouTube Free Pattern bra / lingerie Szycie krok po kroku dostępne na kanale Sopsifashion YouTube Szycie gorsetu koronkowego krok po kroku w moim tutorialu.
removed-prettycat16
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

MusicQueen
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

Dokładnie! <3 Cieszmy się z życia
MaDzia9876543210
Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 2547

Ostatnio dodane:

Przyjaźń, Młodość, Wolność! Tomek i Marcel KNS <3 Marcel Sabat <3 Idealny pod każdym względem ^^ Najlepsi <3 Marcel Tomek Kamil <3 Najprxystojniejsi aktorzy w polsce. Dodawajcie lub piszcie nazwy :*
talamondrala
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

:)) Moje maleństwo już zagojone jeszcze tylko czekają nas poprawki :) Jak wam się podoba? A po ferich wyszło mi takie małe stworzonko. :) Co wy na to?
pioiwa
Nowy Sącz Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują go: 1

Ostatnio dodane:

REJESTRACJA + PROJEKTOWANIE + ZARABIANIE REJESTRACJA + PROJEKTOWANIE + ZAROBEK REJESTRACJA + PROJEKTOWANIE + ZARABIENIE Rejestracja + projektowanie + ZARABIANIE
izabela1983
Obserwuj

Zszywek: 103 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Sałatka ziemniaczana na ciepło, najlepiej podawana ze zsiadłym mlekiem :) Po przepis klikamy w fotkę :) Zdrowy gulasz z soczewicą à la dahl surówka z kapusty pekińskiej Gulasz z czerwonej soczewicy
mycha577
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Misz masz
kinsu
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Hej mam pytanie. Czy miała któraś z was problem z tłuszczykiem nad kolanami jak na zdj po lewej, niestety ja go mam i nie wiem co z tym zrobić.. ćwiczę już sporo a to mi nie znika..nic nie pomaga. Doradźcie :)
karolla25644
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

moj wzrost wlosow w 3miesiace moje paróweczki z sercem + jajecznica z cebulka kiełbaska i szczypiorkiem
AgaMelnyk
Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 100

Ostatnio dodane:

... ... Mus kakaowo-bananowy z chia. 400 ml jogurtu naturalnego 3 dojrzałe banany 2 łyżki kakao 2 łyżki nasion chia Do blendera wlać jogurt, dodać obrane i pokrojone banany oraz kakao. Całość zmiksować na gładki mus. Dodać nasiona chia i wymieszać. Przelać do pucharków. Można jeść od razu lub odstawić do lodówki aby nasiona napęczniały a mus stał się bardziej gęsty. Kokosowe ptasie "mleczko" w wersji jogurtowej 400g jogurtu naturalnego, 4 łyżki cukru pudru, szklaneczka wiórków kokosowych, 1/3 szklanki gorącej wody, 3 łyżeczki żelatyny w proszku Do miski przekładam jogurt i mieszam go aby rozluźnić masę. Przesiewam do tego cukier puder, mieszam dokładnie, kosztuję, jeżeli nadal jest dla Was za mało słodkie to dodawajcie po łyżeczce cukru pudru, aż uzyskacie odpowiedni poziom słodkości. Następnie przesypuję wiórki kokosowe, mieszam dokładnie i odstawiam na bok.Do 1/3 szklanki gorącej, przegotowanej wody przesypuję żelatynę i dokładnie mieszam aż się całkowicie rozpuści, odstawiam do ostygnięcia. Jak żelatyna jest już chłodna to przelewam ją do masy jogurtowej, stale ją mieszając. Przygotowuję naczynie, w którym będę chłodzić masę w lodówce, wykładam je najlepiej dwiema warstwami foli aluminiowej, dzięki temu łatwo wyjmiemy masę. Przelewam wszystko do formy, rozsmarowuję równo, od wierzchu przykrywam folią, żeby nie przeszło zapachami z lodówki i wstawiam do lodówki najlepiej na całą noc. Następnego dnia wyjmuję formę z lodówki, delikatnie wyjmuję folię aluminiową z masą, delikatnie odrywam ją od brzegów masy. Przygotowuję w dzbanku bardzo ciepłą wodę, w której będę moczyć nóż po każdym cięciu, dzięki temu wyjdą równe krawędzie. Odkrawam nierówne krawędzie a resztę kroję w kostkę ok 2x2cm. Przekładam na talerz i podaję, w razie co przechowuję w lodówce.
Magdalena2123
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

Sketchbook Challenge #18 Wiśnie , to lubię ; ) ... Mmmmm ; *
demoneyes
Obserwuj

Zszywek: 68 · Obserwują ją: 281

Ostatnio dodane:

SYLWIA STUDIO - Trening pośladków Cudeńkooo :) Żelazny trening - żelazne pośladki + rozciąganie... ONA MNIE DZIŚ ZABIŁA !!:)))) polecam ;) Rutina de cardio 20 minutos para perder peso Naprawdę daje w kość POLECAM!!!
Ayo2
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 15

kukurydz_a
Obserwuj

Zszywek: 689 · Obserwują ją: 2127

Ostatnio dodane:

... poddasze super:) Nie mam zbyt duzo czasu na DIY, mimo, ze bardzo bym chciała!:) ten tu to przygotowany dla mojego chłopaka na rocznicę, inspirowany różnymi pomysłami, znalezionymi w internecie:) bylam zdziwiona, jak szybko i łatwo to wykonac!:) właśnie :D
martyna_
---- Obserwuj

Zszywek: 347 · Obserwują ją: 322

Ostatnio dodane:

His & Hers :) motyw poprawin cinderella... *.*
iLoveSmile
Obserwuj

Zszywek: 108 · Obserwują ją: 57

Ostatnio dodane:

Sałatka z pomidorami i mozzarellą KURCZAK Z PESTO ZAWINIĘTY W SZYNKĘ Szwedzkie ziemniaki Hasselback z parmezanem i cheddarem Ciasto francuskie z suszonymi pomidorami, serem feta i wędzonym łososiem - super przekąska na sylwestra
Kalakw
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 42

Ostatnio dodane:

... Spodenki <3
pipi_18
Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Rozciąganie (stretching) | Codziennie Fit ćwiczył ktoś ten trening ? Jeśli tak to proszę o podzielenie się swoją opinią na jego temat :) ... 8 min buns - butt workout
Magda12323
Bochnia Obserwuj

Zszywek: 2366 · Obserwują ją: 12853

Ostatnio dodane:

Loczki .... ZAYN - Dusk Till Dawn ft. Sia ♥♥♥ ***
Alecto
XYZ Obserwuj

Zszywek: 102 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

odważna *.* Jak zrobić najprostsze domowe lody? Waniliowy ryż z rodzynkami Kakaowe placuszki a’la tort szwarcwaldzki
nika93kwidzyn
Kwidzyn Obserwuj

Zszywek: 220 · Obserwują ją: 2412

Ostatnio dodane:

Ćwiczenia na jędrne, uniesione piersi. :) Źródła białka. Cudeńka. Warzywa i owoce.:)
czyzus
Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 33

Ostatnio dodane:

miłość czas na zmiany :) Metoda Ewy Chodakowskiej 2013 3 Skalpel II ajjj ;)
angeloo1707
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 67

Ostatnio dodane:

piękna, zwiewna sukienka w kwiatki :D idealna na gorące dni ! :D świetnie pasuje na plaże, randkę czy też inne ważne momenty :D rozmiar uniwersalny :D polecam ! :D cena - 25 zł :D dziewczyny pomoooocy ! ;* jakie znacie skuteczne ćwiczenia na wyszczuplenie ud? moje marzenie *.* fit :D