ewkunia

ewkunia
Moje tablice obserwuje 2 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
pół pieczonej/grillowanej piersi z kurczaka kromka żytniego chleba kilka liści sałaty masłowej (może być też rzymska lub inna)) oliwki zielone kilka pomidorków koktajlowych łyżka słonecznika oliwa sok z cytryny sól, pieprz Omlet 8 Jajka 1 szklanka mleka 3/1 szklanki mąki 1 pomidor 4 plastry szynki posiekana 1/4 czerwona cebula drobno posiekane 1 1/2 ser mozzarella U trzeć jajka, mleko i mąkę w dużej misce na gładką konsystencję. Wlać mieszaninę jaj na patelnię wyłożoną papierem do pieczenia. Posypać jaja z przygotowanych warzyw, szynki i sera 1/2 filiżanki. Piec w temperaturze 150 ℃ aż ser się rozpuści. Natychmiast zwinąć omlet, zaczynając w jednym krótkim końcu i oderwać papier jak omlet jest gorący. Umieść na talerzu; pokroić w plasterki. Podawać natychmiast. Dip z awokado składniki: 1/2 szklanki zwykłego tłuszczu grecki jogurt (używam Chobani)  2 dojrzałe awokado, obrane i nasionami  1 posiekany ząbek czosnku  3 łyżki posiekanej świeżej kolendry  pieprz jalapeno  ( papryka w proszku ) 2 łyżki świeżego soku z limonki  1/4 łyżeczki mielonego kminku  sól i mielony czarny pieprz do smaku  frytki Pita, tortilla , pokrojone warzywa-do serwowania wskazówki: 1. Umieść jogurt, awokado, czosnek, kolendra, jalapeno, sok z limonki i kminek w dużej misce blendera.  Mieszać, aż będzie gładkie. Doprawić solą i pieprzem do smaku. 2. Zeskrobać dip do miski i podawać z frytkami pita, tortilla lub pociętymi warzywami ... warzywa w papierze ryżowym :D

Tablic
7 Zszywek
15 Ulubionych
2 Aktywność
» Obserwowanych
14 Obserwuję
0 Obserwują
0