• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

fighterka

fighterka
Moje tablice obserwuje 26 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Heja! ja już po treningu: Mel B cardio, brzuch i pośladki! A Wy? Przed, czy po? Przede mną wieczorny długi spacer z podbiegami. Od trzech dni bez słodyczy, regularne jedzonko - zdrowe:)Czuje się świetnie, choć bolą mnie mięśnie, o których istnieniu nie miałam pojęcia :D Mam pytanie, jak jest z sokami, ze świeżych owoców - moge pic do woli? :) Motywacja!:) Pierwszy dzień za mną, a ja już nie mogę się doczekać efektów:) Mel B i Chodakowska dały popalić, nogi drżą do tej pory. Jestem z siebie dumna! A jak Wam idzie? Chyba strzelę sobie jeszcze jakieś ćwiczonko wieczorem :) Mój cel! :) Laski! Jakie ćwiczenia proponujecie? Strasznie się zapuściłam - pora na zmiany! hej:) Znacie jakieś skuteczne metody na cellulit? Mam z nim spory problem. Pora wziąć się za siebie! Pomożecie?

Tablic
6
Zszywek
5
Ulubionych
38
Aktywność
»
Obserwowanych
13
Obserwuję
0
Obserwują
4

Butt Workout <3

*** L.A.B. workout (Legs, Abs a... L.A.B. workout (Legs, Abs a... Kilka ćwiczeń na smukłe nog... Żelazny trening - żelazne p... Polecam, sa efekty! :) 5 minut na piękne pośladki
... :))
Obserwuj tablicę

Ćwiczenia

... ... ... Mel B - 10 minutowy trening... Mel B - 15 minutowy trening... Mel B - Rozgrzewka Ćwiczenia na wewnętrzną czę...
Obserwuj tablicę

jedzonko

:):):) :):):) :):):) Ciasto francuskie z kurczak... Chlebki z dipem serowym

Sk... :):):) Jogurtowy Sernik z wiśniami! Krokiety warzywne

Składnik... Chlebki z dipem serowym
Skł...
Obserwuj tablicę

mazurki

Mazurek Mazurek cytrynowy - przepis... MAZUREK CYTRYNOWY Z MASCARPONE mazurek z wisniami i czekolada Mazurek bakaliowy 3 najlepsze przepisy na świ... Mazurek z konfiturą z płatk... Migdałowy mazurek z bakaliami Mazurek jaglany
Obserwuj tablicę

Słodkości♥.

Okładka Słodkości♥. Biere *.* *.* Bajeczka ♥. *.* O cieee *.*
Obserwuj tablicę

Food

ciastka robi się bardzo pro... świetny tort ;p Babka drożdżowa z czekoladą... pyszności, dziewczyny łapci... choineczki Francja - Elegancja Wspaniałe choinki bezowe, p... kostki mrożonej kawy zanużo... zdrowa przekąska
Obserwuj tablicę

Przepisy

Okładka Przepisy Przepis na sernik z 3 skład... Ciasto jogurtowe z borówkam... Świetne placuszki bananowe :D Chleb pita

Mięciutkie, pus... ROSÓŁ Z PIECZONEGO KURCZAKA...
Obserwuj tablicę

Zdrowa żywność ~ He...

Okładka Zdrowa żywność ~ Healthy food fit food /// Zupa- krem z brokułów. Magi... ... przepis znajdzicie na insta...
Obserwuj tablicę

Jedzonko

Amerykańskie ciastka z kawa... Czekoladowooo ♥ kuleczki I love oreo Garfilt sweet sweet sweet ... ... ...
Obserwuj tablicę

słodkości

tort 3d z kamerą tort 3d - żółty ser Tort 3d w kształcie smoka
Obserwuj tablicę

Zwierzaki słodziaki :D

♡♡♡ Słooodziutki :3
Obserwuj tablicę

Zwykły-Niezwykły dz...

Zwykły niezwykły dzień...
S... Jak leczyć mężczyznę czyt.f... Troche wiosny! Tego mi potr... Biznesowa czerwień tym razem. Dzisiejsza kolacja ;-) 
ile... Czytacie? 
Kupujac rano wod... Kibicujecie? :-D Na poprawę humoru cukierkow... job!!
Po długiej, długiej p...
Obserwuj tablicę

Elfy i leśne stwory

fairy Prawdziwa Fae (Fairy) ... *.* I nie mówcie mi, że skrzaty... *** Niebiesko - zielona ;P Niesamowita grafika Fairy
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »