fighterka

fighterka
Moje tablice obserwuje 26 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Heja! ja już po treningu: Mel B cardio, brzuch i pośladki! A Wy? Przed, czy po? Przede mną wieczorny długi spacer z podbiegami. Od trzech dni bez słodyczy, regularne jedzonko - zdrowe:)Czuje się świetnie, choć bolą mnie mięśnie, o których istnieniu nie miałam pojęcia :D Mam pytanie, jak jest z sokami, ze świeżych owoców - moge pic do woli? :) Motywacja!:) Pierwszy dzień za mną, a ja już nie mogę się doczekać efektów:) Mel B i Chodakowska dały popalić, nogi drżą do tej pory. Jestem z siebie dumna! A jak Wam idzie? Chyba strzelę sobie jeszcze jakieś ćwiczonko wieczorem :) Mój cel! :) Laski! Jakie ćwiczenia proponujecie? Strasznie się zapuściłam - pora na zmiany! hej:) Znacie jakieś skuteczne metody na cellulit? Mam z nim spory problem. Pora wziąć się za siebie! Pomożecie?

3

6

Mój cel! :)

excelent
excelent tylko cycek takich to już nie wyrzeźbisz ;)
excelent
excelent to super !! to działaj !! :))

42

1

Laski! Jakie ćwiczenia proponujecie? Strasznie ...

weronika258
weronika258 Napieprzaj cardio! (najlepiej rano i ok 30 minut lub więcej) Działa cuda, bo spala tłuszcz a doda...
fighterka
fighterka Dzięki, dzięki - 1,5 kg za mną w tydzień :) hihi
wazeponadtone
wazeponadtone sexy legs miley cyrus - zajebiste ćwiczenia. ja widze efekty więc polecam. nie są nudne ani zbyt ...

7

2

hej:) Znacie jakieś skuteczne metody na celluli...

azorek
azorek Potwierdzam olka581998, jest najlepszy
kall7
kall7 bańki chińskie :)