fiolek433

Niespokojna dusza,,,
fiolek433
Moje tablice obserwuje 14 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Grimsby
Zaczarowane pudelko na skarby,,, --- Orzeźwiający mus.

- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5 kg truskawek
- 1 jogurt grecki 4... sdfg pomysł na nową komodę,ramę itp
Moris27
Ustka Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Kotki dla Irenki H osłonka filtr do wody z plastikowych butelek Wianek dla Elii
MarQuita
Łódź Obserwuj

Zszywek: 6554 · Obserwują ją: 6703

Ostatnio dodane:

Przepyszne ciasto piankowe! Bardzo prosty przepis, wygląda wspaniale. Czas na maliny! FIT Sernik na Zimno – TOP 12 Pysznych Przepisów na Zdrowy Deser .... Zapiekana bruschetta z pesto, oliwkami i fetą
SlonecznikB
Łódź Obserwuj

Zszywek: 219 · Obserwują ją: 82

Ostatnio dodane:

kwiatek dzwoneczki bukiety, bukieciki doniczki?
wiola007
Wieszowa Obserwuj

Zszywek: 488 · Obserwują ją: 184

Ostatnio dodane:

#rose #by_ornamenta brans pudełko z plastikowej butelki PET
niteczka18
Białystok Obserwuj

Zszywek: 721 · Obserwują ją: 1892

Ostatnio dodane:

... Endorfinki po sporcie? polecam ;) Ostatnio bardzo często dzielicie się z nami swoimi zdjęciami z metamorfoz, opisujecie przemiany i  poszczególne etapy dążenia do idealnej sylwetki.
Wszyscy doskonale wiemy, że sport nie wystarczy, bez odpowiednio zbilansowanej diety nie osiągniemy zamierzonych efektów.

Pamiętajmy, że dieta to nie tylko ograniczanie swoich posiłków. Zazwyczaj błędnie wiążemy ją wyłącznie z odchudzaniem, tymczasem jest to po prostu sposób naszego odżywiania. Zarówno ten składający się ze zdrowych przekąsek, owoców, warzyw, bogatych w witaminy, jak i posiłków w skład, których wchodzą fast-foody i napoje gazowane.

W sieci aż roi się od haseł „Jak stracić 10 kilo w 2 miesiące?”, „Idealna sylwetka w dwa tygodnie.”, „Dieta cud w 5 dni!”.
Pamiętajmy jednak, że dieta powinna być dopasowana do każdego z nas indywidualnie, w zależności od efektów, które chcemy osiągnąć i od naszych predyspozycji zdrowotnych, chorób i dolegliwości.

Kochani, co sądzicie na temat zdrowego odżywiania? Dbacie o regularność waszych posiłków, ich jakość, rozsądnie dobieracie poszczególne produkty by były pełne składników odżywczych?

Przyznamy się, że czasami ciężko jest nam zrezygnować ze słodkiej i kalorycznej przekąski. Jednak we wszystkim staramy się zachować umiar, i jak sądzimy o to właśnie w tym chodzi;). By ograniczać to co nie zdrowe, dbać o zbilansowane posiłki, lecz nie pozbawiać się chwili przyjemności ze zjedzenia porcji urodzinowego tortu;). ...
ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry? 3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki Skąd wywodzą się albumy?
joania83
Dublin Obserwuj

Zszywek: 273 · Obserwują ją: 382

Ostatnio dodane:

... Pies kartka :D Dokładnie ... ...
Szafa
Profil oficjalny
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki