Obserwowani przez gadzia1996 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 16 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Mysłowice

Tablic
15 Zszywek
269 Ulubionych
186 Aktywność
» Obserwowanych
69 Obserwuję
4 Obserwują
0

Bałystok Obserwuj

Zszywek: 104 · Obserwują go: 274

Ostatnio dodane:

Kliknij w zdjęcie i przejdź do sklepu.

Damski portfel Batman - kopertówka. Bardzo elegancki gadżet dla każdej fanki ... i nie tylko :)

Wymiary : 19x 11,5cm

Kliknij w zdjęcie i przejdź do sklepu.

Wonder Woman - czapka snapback. Daszek cały w brokacie :)

Kliknij w zdjęcie i przejdź do sklepu.

Portfel Wonder Woman . Prawdziwy gadżet dla każdej Wonder Kobiety :)

Wymiary :18 x 9,5 cm

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 120 · Obserwują ją: 223

Ostatnio dodane:

RABAT -20% na całą kolekcję zegarków amerykańskiej marki Caravelle New York. Zapraszamy do polubienia fanpage Jubiler Cafe na facebooku i śledzenia promocji.

Już dziś rusza PRZEDŚWIĄTECZNA PROMOCJA! -20% w salonach JUBILER CAFE w Opolu i Ozimku na zegarki amerykańskiej marki Caravelle New York. Polub fanpage Jubiler Cafe na facebooku, a w ramach podziękowania otrzymasz od nas rabat na biżuterię i zegarki.

Polub fanpage JUBILER CAFE na Facebooku, a otrzymasz 10% rabatu na biżuterię złotą i srebrną oraz 20% na zegarki amerykańskiej marki Caravelle New York. Już niebawem na profilu świąteczny KONKURS w którym do wygrania cenne nagrody! Dotyczy salonu JUBILER CAFE w Opolu.

Dziewczyny potrzebuję wsparcia! Zima była ciężka i pełna pokus, postanowienia noworoczne łamałam wiele razy... a waga jest bezlitosna. Lato zbliża się wielkimi krokami, a moje ciało nie jest gotowe na bikini. Motywację mam ogromną, ale potrzebuję kogoś, z kim mogłabym wymienić spostrzeżenia, pochwalić się postępami i komu sama mogłabym dać wsparcie. Poszukuję dziewczyny, która chciałby się wspierać, poprzez wymianę maili, raz dziennie, albo w chwilach słabości. Moje preferencje to osoba przynajmniej 18 letnia i zmotywowana do wspólnej walki. Pozdrawiam i czekam na odzew! :*

. Obserwuj

Zszywek: 161 · Obserwują ją: 4924

Ostatnio dodane:

seksiii

To jest zestaw ćwiczeń, który będę dodawać do codziennego treningu przez 7 dni, każde ćwiczenie wykonujemy 30 sek i każdy jeden segment ćwiczymy dwa razy jeśli masz na tyle siły możesz cały zestaw powtórzyć 2 razy. Idealne ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej :) Co tydzień będę wrzucać nowe wyzwania :)
Ta tablica to dziennik odchudzania, motywacji i ćwiczeń ! Motywujmy się nawzajem ćwiczmy wspólnie, chwalmy się swoimi sukcesami :)! Co miesiąc będę wrzucać swoją przemianę, jeśli i Ty chce dołączyć ZAPRASZAM ! :)

grunge

Zdrowsza wersja frytek bez OLEJU ! :)
- Kroimy ziemniaki
- Mieszamy z przyprawami ( papryka słodka, przyprawa do ziemniaków, sól morska)
-Wstawiamy do piekarnika na 180 stopni na 20-30 min ja później jeszcze ustawiam na najwyższą temperaturę (250) i zmieniam na grilowanie fajnie się podpiekają i są chrupkie :) !

100g to tylko 77kcal
natomiast frytki karbowane(mrożone) z piekarnika w 100g to 213kcal
frytki smażone w 100g to 331kcal

WWA Obserwuj

Zszywek: 96 · Obserwują ją: 34

Ostatnio dodane:

piękna

Hip Hop Tabata Dance Workout with @KeairaLaShae

Paris <3