gimbig

gimbig
Moje tablice obserwuje 28 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Jakie mięśnie brzucha są tu zarysowane? Jakie ćwiczenia na nie? cardio z Mel B, polecacie? kto próbował? jakie efekty? ile razy tygodniowo ćwiczyć? czy jak będe jeździć 4-5 razy w tygodniu na rolkach to schudne? czy rozrosnął mi się mięśnie w łydkach i udach? jak było u was? jakie ćwiczenia na brzuch żeby uzyskać taki efekt? taki jakby płaski ale umięśniony brzuch ;) jakie cardio polecacie, albo czyje polecacie, np. Mel B, fitness blender, XHIT czy może jeszcze inne?

3

111

...

paulina777
Kenseieniunio
Kenseieniunio Ale ODLOTowa mapa.
gabi90
gabi90 nawiązując.. ^^

4

227

Kolorowa wiosenna sałatka ze świeżych warzyw i ...

viki19
viki19 Tylko nie na śniadanie, bo ludzi potrujecie, aromatem z gęby:)
Beatrixx
Beatrixx Pyszna robiłam i polecam (ja nie dodaję cebuli)

8

156

,,,

czteryrazydwa
czteryrazydwa gdzie znajdę spodnie pudrowy róż z wysokim stanem ? ;)
Truskaweczka_22
conisia1
conisia1 Gdzie znajdę takie sweterek?

15

115

prezent na ślub

carmellovepole
carmellovepole Jeżeli ktoś chciałby taki prezent oczywiście jestem w stanie zrobic na zamówienie :)
melluizakot
melluizakot Byłaś moją inspiracją;) podkradam pomysł i będę robić dla znajomych:) za 2 tygodnie ich wielki dz...

1

44

...

zochaw2001
zochaw2001 Piękne <3

17

176

....

Olaaa284
Olaaa284 gdzie znaleźć taką spodniczke?

8

106

    Filety z kurczaka w stylu francuskim  S...

Ulcia18
Ulcia18 Wygląda przepysznie moze kiedys to zrobie na obiad;)
britt9109
britt9109 mniam mniam pycha napewno francuzi wszystko maja super procz zab zaby bym nie zjadla
sirocco
sirocco jak smażyć żeby panierka była taka złota? ;)

2

236

,,,

stawiamnamleko
stawiamnamleko Sezon na owoce i warzywa się zaczął, blender czeka, czas robić koktajle! :D

0

20

...

14

18

czarnulek

nikola127
nikola127 jaka rasa???????
Tusia321
Tusia321 chow chow
beata1508
beata1508 śliczny:-)