goblin01

goblin01
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
hej, czy ćwiczenia mel-b są na mięśnie czy na spalenie tkanki tłuszczowej ? Mógłby ktoś polecić sprawdzone ćwiczenia na spalenie tłuszczu głównie brzuch ale też ogółem .. jakie sa wasze najlepsze metody diety , cwiczen ? cos co na pewno dziala ;) hej , mam wielki problem alby schudnąć ostatnio przez dwa tygodnie ćwiczenia i dieta i nic . Wiecie co może to powodować lub polecacie jakieś sprawdzone metody , diety , ćwiczenia ?