• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

goodee

goodee
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 kołobrzeg
Jaglany warstwowiec z kremem czekoladowym:
 Składniki na 2 porcje:

80 g nieugotowanej kaszy jaglanej
2 łyżeczki miodu lub stewii
200 g dojrzałego banana
80 g dojrzałego awokado
20 g kakao
100 g jogurtu greckiego

wartość energetyczna 1 porcji: ok. 400 kcal
B: 11 g T: 57 g W: 60 g

Kaszę jaglaną ugotować na wodzie, następnie dodać miód i dokładnie wymieszać, odstawić do ostygnięcia. Banana i awokado zblendować razem z kakao na gładki krem. W wysokiej szklance lub miseczce nakładać na zmianę kaszę, krem czekoladowy i jogurt. mini pizza ze spodem z cukinii bardzo zdrowe i pyszne ciastka bananowo owsiane. tylko dwa składniki! :) :)) ćwiczymy!

Tablic
5
Zszywek
27
Ulubionych
317
Aktywność
»
Obserwowanych
77
Obserwuję
2
Obserwują
2

...

2

1

0

...

Lady_Rrr
Lady_Rrr Pieczone ziemniaczki z ziołami? :)))
...

10

0

5

...

...

3

0

1

...

floor

2

0

0

floor

kitty

6

1

1

kitty

Lady_Rrr
Lady_Rrr Kotek!! Czadersko slodki! :))
Matka natura <3

4

1

4

Matka natura <3

Nati65413
Nati65413 oo..<3
Doczep sobie skrzydła...

2

1

1

Doczep sobie skrzydła...

Lady_Rrr
Lady_Rrr Ej mega pomysł!
dom18

3

0

4

dom18

kiss

5

0

2

kiss

:D kozak

4

0

5

:D kozak

Śliczny kolor ;)

1

0

0

Śliczny kolor ;)

fajnie zrobione

6

0

4

fajnie zrobione

Kolejne buty, które bym kupiła *,*

1

0

0

Kolejne buty, które bym kupiła *,*

fajny make up

2

0

0

fajny make up

...

4

0

1

...

mus czekoladowy :)

7

2

7

mus czekoladowy :)

pandemonic
pandemonic jak to zrobić?
sikora1627
sikora1627 jak to zrobić?
ha ha dobre

1

0

0

ha ha dobre

Rocky Road Cake, czyli kolorowe pianki marshmallows, herbatniki i orzechy w czekoladzie. Bardzo szybkie i łatwe „ciasto” do przygotowania i w dodatku bez pieczenia.

Składniki:
...

9

1

16

Rocky Road Cake, czyli kolorowe pianki marshmal...

konto-usunięte
konto-usunięte Robiłam! PRZEPYSZNE!:)
ale zestawv

4

0

0

ale zestawv

:}}}}

8

0

2

:}}}}

Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »