Obserwujący użytkownika jagawdz na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 2047 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Łódź

Tablic
18 Zszywek
1230 Ulubionych
2144 Aktywność
» Obserwowanych
27 Obserwuję
1 Obserwują
83

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

lubuskie Obserwuj

Zszywek: 3791 · Obserwują ją: 787

Ostatnio dodane:

♡♡♡

spódniczka

///

Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka

Slip on z uszami króliczka Leanna

Beżowe buty damskie Calliope

Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie

Górny Śląsk Obserwuj

Zszywek: 1192 · Obserwują ją: 64

Ostatnio dodane:

świetna ... bielizna

znów mięśnie wychodzą na wierzch

Kraków Obserwuj

Zszywek: 897 · Obserwują ją: 1022

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 225

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 7160 · Obserwują ją: 11610

Ostatnio dodane:

Naleśniki z porem, pieczarkami oraz żółtym serem
#nalesniki#nasłono

Organizacja spiżarni
#porzadek#organizacja

Bułeczki czosnkowe
#bułeczki#czosnek#grill

Przedogrodek #roślinki #ogródek

Obserwuj

Zszywek: 3181 · Obserwują ją: 1642

Ostatnio dodane:

````

ładniutki ;)

suknia ślubna

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 67 · Obserwują ją: 160

Ostatnio dodane:

temysli.pl

xoxo *Monster96

"Krew pulsuje
Temperatura sięga szczytu
Ty nie wiesz
Mam tygrysie oko
Kiedy ruszam po nagrodę"

"Więc ręce wznieś, marzenia spełnią się
Dopóki płonie ogień,
dopóki płonie ogień
Do góry ręce wznieś.
dopóki piłka w grze,
Dopóki w górze dłonie
dopóki płonie ogień"

Katowice Obserwuj

Zszywek: 834 · Obserwują ją: 475

Ostatnio dodane:

Kocie przysmaki. Zrób sam . Składniki: 1 szklanka mąki owsianej 2 uncji tuńczyka w wodzie (osuszone) i nie solone 1 jajko 1 łyżka oliwy z oliwek 2 łyżki kocimiętki Instrukcje: 1. Rozgrzej piekarnik do 180˚C. 2. Połącz mąkę owsianą, tuńczyk, jajko, oliwę z oliwek i kocimiętka w maszynie aż będzie gęste jak ciasto. 3. przenieść ciasto do miski i ręki toczyć w małe kulki 4. Umieść każdą kulkę na blachę do pieczenia pokryte pergaminem i zrób płaskie ciastko palcem przygniatając lekko kulkę. 5. piec 10-12 minut lub do momentu zarumienienia. Wyjmij z piekarnika i ostudzić. 6. przechowywać resztki ciastka w lodówce do 2-3 dni lub 1-2 miesięcy w zamrażarce.

Mini pizze z mozarellą i pomidorkami koktajlowymi

Ciasto francuskie z kurczakiem i brokułami

PIECZONE NUGGETSY Z KURCZAKA Składniki: 1 podwójny filet z kurczaka 1 jajko 1 łyżka płynnego miodu 1 łyżeczka ostrej musztardy 2 szklanki płatków kukurydzianych ½ łyżeczki pieprzu czarnego mielonego Wykonanie: Mięso umyć, wysuszyć i pokroić w niewielkie, podłużne kawałki. Płatki kukurydziane włożyć do woreczka i pokruszyć przy użyciu wałka do ciasta. Jajko rozkłócić w miseczce, dodać miód, musztardę i wymieszać. W drugiej misce wymieszać pokruszone płatki kukurydziane z pieprzem. Kawałki kurczaka maczać w jajku z miodem i musztardą, a następnie obtaczać w płatkach kukurydzianych i układać na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Nuggetsy piec przez około 20 minut w temp. 180 stopni.

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Mexico City Obserwuj

Zszywek: 513 · Obserwują ją: 1293

Ostatnio dodane:

Beyonce <3

Hymn for a weekend

Bee.

Przyszłość

Obserwuj

Zszywek: 196 · Obserwują ją: 454

Ostatnio dodane:

Burak Yeter - Tuesday ft. Danelle Sandoval

Carla's Dreams Heroina (Remix)

Natalia Nykiel - Pól kroku stad (z filmu "Vaiana - Skarb Oceanu"/Official Lyric Video)

... Obserwuj

Zszywek: 1598 · Obserwują ją: 1817

Ostatnio dodane:

Do sprzedania przepiękna suknia ślubna koronkowa. Więcej informacji po kliknieciu w zdjęcie ;)

Wędkowanie , ryba na święta .

Gigantyczny bazaltowy kanion w Islandii

Serce z plastrów brzozy. ociepli każde wnętrze. Zapraszam na pieknerzeczy.com.pl

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Trójmiasto Obserwuj

Zszywek: 218 · Obserwują ją: 1975

Ostatnio dodane:

: )

dzwon zygmunta....

Takue prawdziwe

D-I-V-A

Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

sieradz Obserwuj

Zszywek: 3408 · Obserwują ją: 3462

Ostatnio dodane:

rysunki, a tatuaże

vvv

Portal Weselnapolska.

Portal Weselnapolska/blog

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1794 · Obserwują ją: 443

Ostatnio dodane:

❤❤❤

♡♡♡

Łódź Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Minony :D

ćwiczymy :D

do ślubu <3

Obserwuj

Zszywek: 448 · Obserwują ją: 119

Ostatnio dodane:

przepięknie

xoxox

Obsessive 820-COR-1 Gorset Obsessive 94,90 PLN

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 71

Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 31

Ostatnio dodane:

Zegar JYSK (nowoczesny, bez tarczy)
w promocji za 25zł.

Uważam, że warto! niesamowity efekt

Jeszcze tylko paznokcie i będę gotowa.

zaproszenie

jest moc

daleko Obserwuj

Zszywek: 356 · Obserwują ją: 322

Ostatnio dodane:

Fit krem kokosowy Raffaello

Makaron z kurczakiem i serem pleśniowym Składniki: 500 g piersi z kurczaka 250 g sera pleśniowego np dorblu 2 ząbki czosnku 100 g śmietany 18 % 2 szklanki mrożonej fasolki szparagowej (opcjonalnie) garść świeżego oregano do dekoracji makaron tagliatelle (porcja dla 3 osób) Przygotowanie: 1)Pierś z kurczaka myjemy, osuszamy papierowym ręcznikiem i kroimy w kostkę 1×1 cm. Mięso delikatnie solimy (ser pleśniowy jest dość słony), pieprzymy i nacieramy wyciśniętym przez praskę czosnkiem. Odstawiamy w chłodne miejsce na min. 15 minut. 2)W tym czasie w osolonym wrzątku, z odrobiną oliwy z oliwek, gotujemy makaron-2 minuty krócej niż zalecane na opakowaniu, odcedzamy i przelewamy szybko zimną wodą. Gotujemy także fasolkę szparagową-zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu, odsączamy. 2)Na dużej patelni rozgrzewamy odrobinę oliwy z oliwek i smażymy kurczaka. Następnie dorzucamy ser pleśniowy (najlepiej rozkruszyć go dłońmi) i dusimy aż całkowicie się rozpuści. Na koniec dolewamy śmietanę, dodajemy fasolkę oraz makaron-dusimy jeszcze 3 minuty. Podajemy posypane świeżym oregano.

Makaron w sosie śmietanowym z leśnymi grzybami Składniki: leśne grzyby (jedna garść na osobę) kurki podgrzybki makaronu (wedle uznania) śmietanka 30% (200 ml na osobę) cebula (1/2 nie dużej na osobę) czosnek (1 ząbek na osobę) rozmaryn (tyle ile lubicie) kilka gałązek tymianku oliwa i trochę masła sól pieprz ewentualnie filet z kurczaka Przygotowanie: W osolonej wodzie ugotujcie makaron. Pamiętajcie, żeby był al dente ponieważ potem, wchłonie jeszcze trochę sosu. Cebulę, czosnek i zioła drobno posiekajcie a grzyby podzielcie na mniejsze kawałki. Na rozgrzanej oliwie zeszklijcie cebulę i dodajcie posiekane zioła i czosnek. Smażcie 2-3 minuty a następnie dodajcie grzyby i łyżkę masła. Smażcie wszystko 3 minuty. Dolejcie śmietankę i zmniejszcie gaz. Doprawcie solą i pieprzem. Jak sos zgęstnieje dodajcie makaron i wszystko wymieszajcie.

Zupa z kurek - nie znam lepszej :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Katowice Obserwuj

Zszywek: 539 · Obserwują ją: 734

Ostatnio dodane:

Chciałabym :3

Nude paznokcie

granatowe szpileczki

# 97

Obserwuj

Zszywek: 53 · Obserwują ją: 474

Ostatnio dodane:

dzisiaj rusza nowe Wyzwanie "110 dni do nowego roku z Chodakowską " Biorę udział. Tym razem dam radę. Mam Turbo wyzwanie ale jeszcze nie ćwiczyłam bo się boję. Dzisiaj zaczęłam od Skalpela. Zamówiłam kilka dni temu 3 inne płyty Chodakowskiej Metamorfoza, Secret, Skalpel Wyzwanie :)

Zaczełam w styczniu, dzień w dzień treningi i było dobrze po mału do przodu. Na wadze 58kg 5 cm mniej. W marcu przestałam ćwiczyć i koiec lata a ja biorę się za siebie. 6o kg 10 cm więcej i dosyć tego dobrego. Na zdj Iza Goulart brazilijska modelka. Bardzo fit i mega mnie motywuje :) Do roboty :D <3

Turbo Wyzwanie- kto próbował ? Jak efekty ? :)

Ja zawsze ćwiczyłam Skalpel ale ciało tak się przyzwyczaiło że nie spala tłuszczu i żadnych efektów już nie ma :( Oglądałam trening i jest zabójczy, aż boję się próbować :D

Przyłożyłam się i moim zdaniem widać różnicę :) -1kg ! -1cm talia, -2cm biodra, -1cm udo :)
Piątek 04.03.16r- wolne
sobota- wolne
niedziela-wolne
poniedziałek 07.03- marszobieg 1min truchtu 2 min marszu=30min
wto- Mel B pośladki i ćwiczenia z gazety be active
śr- marszobieg 2min truchtu 2 min marszu=3omin
czwa-skalpel
pt-marszobieg 1minT 2min M=30m
sobota-wolne
niedz- wolne
poniedziałek 14.03- marszobieg 2min T 2min M=30m, skalpel
wto-skalpel
sr- marszobieg3min T 2min M= 50 min
czwar-wolne
pt-wolne
sob-wolne
niedz-wolne
I ten tydzień od 21 do 25 wolne czyli bez ćwiczeń. Opuściłam się i nie chce mi się ćwiczyć. Gdybym nie opuszczała treningów byłyby lepsze efekty. Pozdrawiam :)

Dream Obserwuj

Zszywek: 207 · Obserwują ją: 34

Ostatnio dodane:

pedi

ah....

chce!

love hair

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 482 · Obserwują ją: 165

Ostatnio dodane:

Paznokcie hybrydowe- moje wykonanie

❤ fb @najnails

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 142 · Obserwują ją: 311

Ostatnio dodane:

Polecamm !!!! Od poniedziałku ostro ćwiczymyy !!!! <33

skakanka na płaski brzuch :)

można !

warszawa Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 15

... Obserwuj

Zszywek: 1824 · Obserwują ją: 6435

Ostatnio dodane:

TicTac^^

piękne *.*

mniaaam

Przemyśl Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują ją: 52

Ostatnio dodane:

#hehe#pozytywnie#niemasiadu*niemazadu

weed

Obserwuj

Zszywek: 68 · Obserwują ją: 111

Ostatnio dodane:

Razowe krokiety według Ewy Chodakowskiej :)

LAMINOWANIE WŁOSÓW. Jeśli Twoje włosy są zniszczone zabiegami kosmetycznymi, są suche, połamane, i odwijają się we wszystkie strony, to możesz wypróbować tego zabiegu, ktróy na pewno nie zaszkodzi Twoim włosom, a dodatkowo jest wyjątkowo tani! Potrzebujesz: żelatynę odżywkę do włosów miseczkę folię aluminiową ręcznik 1 łyżkę żelatyny rozpuść w 3 łyżkach bardzo ciepłej wody, dokładnie wymieszaj aż znikną grudki. Odstaw miseczkę z rozpuszczoną żelatyną do ostygnięcia, w tym czasie umyj włosy i lekko osusz ręcznikiem. Dodaj około łyżki odżywki i rozprowadź na włosach, dokładnie przeciągając palcami z żelatyną po każdym kosmyku. Owiń włosy szczelnie folią, a następnie ręcznikiem i pozostaw na co najmniej 45 minut. Dokładnie spłucz. Włosy będą miękkie, wygładzone, zyskają połysk!

Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 690

Ostatnio dodane:

hehe

Najlepsza

hehe

Cudo *-*

GsT Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Skład: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybierzemy ten mrożony to ok. 3 kostki) 200 g koncentratu pomidorowego 1 mozzarella 1 łyżka miodu 1łyżka ziół prowansalskich 5 ząbków czosnku sól pieprz olej A oto jak to zrobić: 1. Filety z kurczaka przekroić na pól i stłuc tłuczkiem. 2. Filety posolić i popieprzyć, a w tym czasie na patelnie wrzucić szpinak z jedną łyżką oleju, dodać 2 ząbki czosnku, sól i pieprz oraz przesmażyć kilka minut. 3. Przygotowane wcześniej filety posmarować szpinakiem i zawinąć w roladki. 4. Naczynie żaroodporne polać niewielką ilością oleju i ułożyć roladki. 5. W miseczce rozrobić przecier pomidorowy z ¾ szklanki wody, dodaję miód, zioła prowansalskie, sól, pieprz i 3 ząbki czosnku. 6. Tak przygotowanym sosem polać roladki i ułożyć na każdej plasterek mozzarelli oraz posypać odrobiną ziół prowansalskich. 7. Roladki piec w piekarniku nagrzanym do 200C przez ok. 30 min, na koniec ustawić piekarnik na pieczenie z góry i piec 5 min.

Straw Nail Art! 6 Creative Nail Art Designs Using a Straw

Oddam 3 kotki w dobre ręce za darmo :)

zaparzyc 6-7 torebek earl grey,zostawic do ostygniecia,nastepnie nasaczyc wywarem material i przylozyc do poparzenia na ok 30 min

Olkusz Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 44

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 72

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Jaktorów Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

przeworsk Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Gioielli

warszawa Obserwuj

Zszywek: 147 · Obserwują ją: 491

Ostatnio dodane:

Winter is coming

henna indygo wrzesień

do kolekcji:)

bordowo :3

Szczecin Obserwuj

Zszywek: 316 · Obserwują ją: 758

Ostatnio dodane:

xxx

złoto i brąz

Po więcej jesiennych inspiracji zapraszam na curleymiki.blogspot.com

Po więcej jesiennych inspiracji zapraszam na curleymiki.blogspot.com

Bochnia Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 216

Ostatnio dodane:

Paprykarz warzywny

Przepis po kliknięciu! ;)

Bitki Wieprzowe (Bitki ze Schabu)

"Delikatne, rozpływające się w ustach i niezwykle aromatyczne - takie właśnie wychodzą bitki z poniższego przepisu. Bitki Wieprzowe to świetna alternatywa dla tradycyjnego schabowego - świetny pomysł na codzienny obiad lub nawet świąteczne danie."

Przepis po kliknięciu!

Kapusta pekińska (około 1 i 1/2 kubka posiekanej kapusty)
1/2 średniego, zielonego ogórka
2 małe pomidory
2 łyżki posiekanej drobno cebuli
kilka zielonych oliwek
1/2 jabłka
2 rzodkiewki
100 ml kremowego jogurtu naturalnego
2 łyżeczki soku z cytryny
szczypiorek
1 łyżeczka miodu
----------
130 g piersi z kurczaka
1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka ostrej musztardy
1/2 łyżeczki ostrej papryki

Dzień przed przygotowaniem sałatki kroimy piersi z kurczaka w sporą kostkę i w miseczce zalewamy marynatą z miodu, musztardy i ostrej papryki, przechowujemy przez noc w lodówce.

Kapustę siekamy i opłukujemy na sitku, dodajemy na nie również umyte i pokrojone pomidory,
aby trochę obciekły.

Ogórka i rzodkiewkę kroimy wzdłuż a następnie na cienkie plasterki (połówki).
Oliwki przekrawamy w pół, a cebulę bardzo drobno siekamy.
Wszystkie warzywa wkładamy do sporej miski i dodajemy również pokrojone w sporą kostkę jabłko.

W kubeczku łączymy jogurt z łyżeczką miodu, sokiem z cytryny oraz sporą ilością posiekanego szczypiorku, mieszamy dokładnie i zalewamy sałatkę.

Na patelni podsmażamy kawałki kurczaka i dodajemy do reszty składników -
całość dokładnie łączymy z sosem i zajadamy ze smakiem :-)

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 525 · Obserwują ją: 915

Ostatnio dodane:

love <3

proste

Diy