Obserwowani przez jaszczurka13 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 138 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
14 Zszywek
556 Ulubionych
53 Aktywność
» Obserwowanych
146 Obserwuję
10 Obserwują
5

Białystok Obserwuj

Zszywek: 739 · Obserwują ją: 4301

Ostatnio dodane:

*-*

Przyda się!:)

Wolicie ćwiczyć w domu czy na siłowni ( i przede wszystkim dlaczego taka decyzja )

bby

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?

Dreamland Obserwuj

Zszywek: 859 · Obserwują ją: 4088

Ostatnio dodane:

Ktoś tutaj z Zero Waste? :) Małe rzeczy codziennie mają znaczenie <3

Nie wchodź łagodnie w tę pogodną noc

Path

A pursuit of happyness

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1584 · Obserwują ją: 8335

Ostatnio dodane:

DIY etykiety do szafy z ubrankami dziecka

uroczy kącik do przewijania

Śmieszna dekoracja nad łóżeczko dziecka :)

filcowe kulki nad łóżeczko dla malucha

Polska, Włochy,... Obserwuj

Zszywek: 110 · Obserwują ją: 286

Ostatnio dodane:

osa z usa światowa
temsknilam ale byłam zajęta rozwojem firmy paluszkuw i kopaniem soli himalajskiej

To jest bardzo rzadki kamień pochodzący z Nepalu. Byłam 7 kwietnia na odwiertach w Himalajach, przez co naruszyłam strukturę niepodległego państwa komunistycznego chwała im po wieczne czasy, Kim Dzong Il rządzi; oraz strukturę litosfery.
Krótka historia:
Kamień pochodzi z epoki kamienia łupanego i pojawił się nagle, powstał niczym Radosław z popiołu, jak Afrodyta z piany, był nagłym i niespodziewanym wydarzeniem, jak upadek Sowietów pod Grunwaldem. Nikt się tego nie spodziewał. Tym bardziej sam kamień który nie wiadomo skąd się wziął.
Zdjęcie jest symboliczne, prezentuje ten właśnie kamień. Jest to nawiązanie do jak najbardziej aktualnego problemu - uciśnionych pod władzami komunistycznych Chin Chińczykami biednymi. Zerwane więzy to zrywające się więzy a niezerwane więzy to jeszcze niezerwane więzy. Vice versal [*]

E120 zawarty w Twojej szmince nie jest odpowiednim produktem dla wegan i wegetarian gdyż zrobiony jest z robaków.

Wszyscy wiecie, że dobre uczynki należy uczyniać, bo dobro, podobnie jak zgubione na diecie kilogramy, szybko wraca i do tego z nawiązką.

Zszywka Obserwuj

Zszywek: 3183 · Obserwują ją: 5833

Ostatnio dodane:

Czarny koszyk

Kolorowy koszyk

Osłonki na doniczki

Szkatułka z papieru zrobion...

gggg Obserwuj

Zszywek: 5622 · Obserwują ją: 21074

Ostatnio dodane:

^^ pi

<3 ...

;>>

,,,,

Zamość Obserwuj

Zszywek: 6833 · Obserwują ją: 51945

Ostatnio dodane:

Wilmington Obserwuj

Zszywek: 123 · Obserwują ją: 1469

Ostatnio dodane:

Ziemniaki w marynacie jogurtowej Składniki: - 1 kg młodych ziemniaków - 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego - 2 łyżki oleju + 2 łyżki na dno naczynia do pieczenia - 1 łyżeczka mielonej słodkiej papryki - 1 łyżka suszonego majeranku - ok. 1 łyżeczki soli - 1 płaska łyżeczka mielonego pieprzu - świeży rozmaryn Przygotowanie: Ziemniaki obieram (można je porządnie umyć szczoteczką) i kroję podłużnie na 4 części. Mieszam marynatę: jogurt, olej, mieloną paprykę, suszony majeranek, sól i pieprz do smaku. Mieszankę wykładam na ziemniaki i dokładnie wszystko mieszam, by każdy kawałek był pokryty przyprawami. Na dno naczynia do pieczenia wlewam olej, wykładam ziemniaki, dodaję kawałki rozmarynu. Piekę ok. godziny w temperaturze 210-220 stopni C.

Nie mam dzisiaj ochoty na nic, ale nie opuszczę dnia ćwiczeń, zapowiada się niezły trening.
A Wy co dzisiaj ćwiczycie?

Trenuję od kilku lat, jednak ostatnio zdecydowanie więcej jadłam i mimo wszystko przybrałam trochę na wadze. Trochę dużo :D
Od tygodnia staram się jeść tylko zdrowe jedzenie i udało mi się zrzucić pierwsze kilogramy. I już czuję się o wiele lepiej. Mam nadzieję, że ten tydzień będzie jeszcze lepszy.

Dzień 1/5, czyli wstęp do redukcji tkanki tłuszczowej.
Dzisiaj 40min cardio + 30 min twister.

Poznań Obserwuj

Zszywek: 3942 · Obserwują ją: 9368

Ostatnio dodane:

×××

33/2017
Randki w ciemno? Portale randkowe? Szybkie randki? Ona przerobiła już wszystko.

Super :)