kajusia72

kajusia72
Moje tablice obserwuje 165 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
jakosc 2 zdjecia tragiczna ale tylko tyle udalo sie odzyskac po calkowitym resecie telefonu. najważniejsze to zobaczyć chociaż malutkie efekty i wtedy motywacja sama rośnie. wstyd tylko, ze mozna bylo sie doprowadzić do takiego stanu. cały czas w trakcie pracy nad sobą ;) mix salat, pomidorki koktajlowe, ogórek,  ser feta, sos z oliwy łyżeczki musztardy soku z cytryn i przypraw, i do tego 2 kromki chleba pelnoziarnistego z tostera granola, jeżyny,  banan, orzechy włoskie #fit #diet #healthy