kamila_kuczmarska

Jestem dość zakręconą osoba która uwielbia słuchać rocka, kolorowe włosy,mangę,anime i rysować
kamila_kuczmarska
Moje tablice obserwuje 2248 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 GDzieś
... Pragnę ... ... ***
amoredolcevita
Kraków Obserwuj

Zszywek: 860 · Obserwują ją: 1759

Ostatnio dodane:

sombre <3 <3! true 3:)
moda741
Londyn Obserwuj

Zszywek: 1814 · Obserwują ją: 1419

Ostatnio dodane:

juy hahaha :D ♡♡♡ Boskie!
FitPlanner
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 605 · Obserwują ją: 6082

Ostatnio dodane:

Z FitPlanner znajdziesz w swojej okolicy kluby fitness i zapiszesz się online ;) ❤️

Nie znasz jeszcze FitPlanner? Wypróbuj naszą wyszukiwarkę i dołącz do pozostałych naszych użytkowników, którzy znaleźli zajęcia sportowe w swojej okolicy :) Zarejestruj się, śledź aktualny grafik w klubach sportowych i zapisuj się online na zajęcia.

FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness, siłowni i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy wraz z możliwością rezerwacji miejsca na zajęciach przez internet ! KONFERENCJA PEI już 22-23 października w Warszawie :D

Więcej dowiesz się na blogu FitPlanner oraz oficjalnej stronie konferencji ;)

Jako patronat medialny zapraszamy was do udziału w wielkim wydarzeniu w branży fitness!

FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy. Aeroboxing ❤️

To połączenie sztuk walki z fitnessem w rytm muzyki ;) 

Najefektywniejsze spalanie tkanki tłuszczowej podczas treningu następuje po 40 minutach. 

Do tego aeroboxing poprawia wydolność serca i układu oddechowego, modeluje mięśnie ramion, pleców i nóg ! :D 

Daj kopniaka wyimagowanemu przeciwnikowi w rytm muzyki i daj się ponieść adrenalinie.

Gdzie są takie treningi?

Wyszukasz je łatwo z pomocą naszego serwisu FitPlanner ;) Codziennie bądź lepszą połową siebie ! :)

Motywacja od klubu Papaj Gym w Warszawie. Sprawdź grafik zajęć klikając w grafikę ;) 

Pshh... zapisy na zajęcia przez internet :D

FitPlanner - to wyszukiwarka klubów fitness i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy, umożliwiająca bezpłatne rezerwacje miejsca na zajęciach.
sientelo
Legnica Obserwuj

Zszywek: 804 · Obserwują ją: 1885

Ostatnio dodane:

*** Ładnie :> śliczności ...
_malutka
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

Zwracam sie do dziewczyn ćwiczących..otóż.. jestem dość szczupłą osobą (przy wzroście 160 cm waże 42 kg) i cierpie na tak zwane płaskodupie. Powiedzcie mi prosze, czy bedac taka chudziną sa jakies szanse, zeby moja pupa nabrala kobiecych kształtów..? dodam jeszcze, że ciężko jest mi przytyć, więc szybko nie nabiore wagi o ile wgl cos uda mi sie przybrać. Dr. Lecter. 
Wg mnie najlepszy film jaki do tej pory obejrzałam, a gra Anthoniego Hopkinsa po prostu nie podlega dyskusji. Jest wyśmienita. 
Milczenie owiec. Polecam zarówno każdemu, kto lubi przeszywający dreszczyk emocji jak i ludziom, którzy są zwolennikami 'dobrze wykonanej roboty'. Musicie to obejrzeć, klasyk wśród filmów ;) maleństwo <3 MeoW ♥ Mrrr... ;33
kojtajl
Bełchatów Obserwuj

Zszywek: 115 · Obserwują ją: 541

Ostatnio dodane:

śliczny makijaż ;) Śliczna ♥ wie ktoś jaki może to być kolor? ;) *-*
Emilkaaaa
Rg Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

Stripsy KFC

Składniki:
podwójna pierś z kurczaka (50 dag)
1/4 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki pieprzu cayenne
szczypta słodkiej papryki
Gęste ciasto naleśnikowe:
1 jajko
1/4 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki pieprzu cayenne (jeśli lubisz bardziej ostre dodaj więcej)
2 szczypty słodkiej papryki
1/2 szklanki mąki pszennej
1/4 szklanki mleka
Panierka:
mąka pszenna
Dodatkowo:
olej do smażenia   

Pierś z kurczaka myję, osuszam i kroję wzdłuż na paski o grubości ok. 0,5 cm.
Przekładam pokrojone mięso do miski, posypuję przyprawami solą, słodką papryką oraz pieprzem cayenne. Całość mieszam rękami, aż przyprawy dokładnie obtoczą kurczaka.
 
Gęste ciasto naleśnikowe: Do kubka wbijam jajko, dodaję sól, pieprz cayenne, słodką paprykę, mąkę i mleko. Miksuję wszystko za pomocą blendera przez kilka minut, aż masa będzie jednolita, przypominająca gęste ciasto naleśnikowe i będą widoczne pęcherzyki powietrza (masa będzie dobrze napowietrzona).

Do miski z mięsem wlewam ciasto naleśnikowe, mieszam łyżką, aż każdy kawałek kurczaka pokryje się ciastem. 

Do miski przesiewam ok. 1,5 szklanki mąki. Do pojemnika z mąką wkładam po kilka paseczków kurczaka w cieście i potrząsam pojemnikiem, aby mąka pokryła mięso. Za pomocą szczypców wykładam obtoczone w mące mięso na deskę.

W głębokiej patelni lub we frytkownicy rozgrzewam olej do temperatury 180*C. Na rozgrzany tłuszcz wkładam partiami (po kilka pasków) kurczaka i smażę kilka minut na średnim ogniu na złoty kolor.
Usmażone stripsy osączam na papierowym ręczniku. Podaję na ciepło z sosem czoskowym i/lub pomidorowym oraz frytkami.    
Smacznego! :)

Rady:
 1. Aby otrzymać charakterystyczny dla stripsów "efekt łusek na panierce" nie należy przyklepywać mąki do kurczaczków, tylko wstrząsać pojemnikiem z mąką, tak aby mąka dokładnie obtoczyła mięso.
2. Ilość przypraw zależy od preferencji smakowych - lepiej na początku wsypać ich mniej, a potem stopniowo dodawać w razie potrzeby. Najlepiej usmażyć jedną czy dwie sztuki mięsa, aby sprawdzić smak.
3. Paski kurczaka wrzucać należy na dobrze rozgrzany, głęboki olej. Smażyć kilka minut na średnim ogniu na głębokiej patelni lub we frytkownicy. Nie wolno przetrzymywać stripsów na patelni, bo kurczak wyjdzie suchy, a nie soczysty.
4. Zamiast pieprzu cayenne można użyć ostrej papryki, należy pamiętać że w tym przypadku trzeba jej dodać więcej, bo jest mniej ostra od cayenne.
5. Kurczak i ciasto można doprawić swoimi ulubionymi przyprawami, niekoniecznie tymi które zostały podane w składn... .... jak oceniacie ? <3 Pełny opis i wskazówki na love-chevron.blogspot.com
Because
A po co Ci? Obserwuj

Zszywek: 223 · Obserwują ją: 355

Ostatnio dodane:

Jedno serduszko= jeden dzień bez słodyczy! proszę pomóżcie bo zupełnie straciłam motywację :( Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!

30g płatków owsianych,
jajko,
łyżka mąki,
1/4 szkl mleka,
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia,
sól/pieprz/zioła,
kawałek sera,
trochę mrożonego szpinaku.

Jajko, płatki, mleko, mąkę, proszek, przyprawy wymieszać,
dodać rozmrożony szpinak i potarty ser. Ponownie wymieszać.
Smażyć na rozgrzanej patelni teflonowej z obu stron. Super zumba ! Osobiście Polecam :) Z racji z tego że dziś za oknem nie za ładna pogoda, stwierdziłam że w domu 2 razy w tygodniu bede godzinke tańczyła zumbe ;) Na chwile obecna umiem już 4. A wy jak lubicie spedzac wolny czas? Nie wiesz jak zacząc ? Teraz już nie ma wymówek ! :)
asiapayne
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 2599 · Obserwują ją: 13535

Ostatnio dodane:

xxx xxx xxx xxx
karola_g
Nowogard Obserwuj

Zszywek: 116 · Obserwują ją: 133

Ostatnio dodane:

więcej na facebook @karolahandmade :) więcej na fscebook @karolahandmade <3 więcej na fejsbooku @karolahandmade więcej na facebook @karolahandmade
didaska
Hogsmeade Obserwuj

Zszywek: 1522 · Obserwują ją: 9250

Ostatnio dodane:

Study
instagram : @gonna.be.med .... Histologia study
Darhena
Zagwiździe Obserwuj

Zszywek: 10442 · Obserwują ją: 53444

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Izusia_162
Olkusz Obserwuj

Zszywek: 5016 · Obserwują ją: 5296

Ostatnio dodane:

MAY LONG WEEKEND NEW LOOK STYLE TEAM NEW LOOK STYLE TEAM NEW LOOK STYLE TEAM
calineczkaa
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1772 · Obserwują ją: 5161

Ostatnio dodane:

*** pupa i nogi spodnie ♥ MACIE WŁOSY ZNISZCZONE, SZORSTKIE DOTYKU, I WYPADAJĄ ? przygotuj : miskę, nalej do niej 1/2 wrzącej wody, dodaj 4 łyżki  octu i wyciśnij trochę cytryny. Pomieszaj. po ostudzeniu spłucz włosy i wetrzyj w nie płukankę, umyj szamponem i nałóż odżywkę, EFEKT GWARANTOWANY SAMA STOSUJĘ :)
insignificant
Łódź Obserwuj

Zszywek: 288 · Obserwują ją: 477

Ostatnio dodane:

Pismo. ... ... ...
rozowa223
Obserwuj

Zszywek: 198 · Obserwują ją: 687

Ostatnio dodane:

... za późno...
po co znowu pojawiłeś się w moim życiu? ,,,, mrr...
thuglifekcpx3
München Obserwuj

Zszywek: 2078 · Obserwują ją: 4146

Ostatnio dodane:

Pyszne menu na grill party racuchy na maślance Pyszne, lekkie ciasto, które sprawdzi się na Wielkanoc i inne okazje. Łatwe w wykonani. Uda się każdemu i każdemu będzie smakować Schab w sosie śmietanowo-czosnkowym. Prosty i szybki pomysł na obiad, do tego bardzo smaczny. Schab nie zawsze musi mieć postać kotleta lub pieczeni.
mychu_94
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 698 · Obserwują ją: 727

Ostatnio dodane:

Sukienka ślubna :) ... ... ...
6emotikon
California Obserwuj

Zszywek: 809 · Obserwują ją: 5369

Ostatnio dodane:

.... .... ... ....
0mucha0
Wawa Obserwuj

Zszywek: 855 · Obserwują ją: 3365

Ostatnio dodane:

... zdrowy napój fit ♥♥♥ MOJA MOTYWACJA!!!
innadziwna
izdebki Obserwuj

Zszywek: 1436 · Obserwują ją: 5376

Ostatnio dodane:

Składniki: (na formę o wym. Piękne♠ Ferrari Adidas.
ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry? 3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki Skąd wywodzą się albumy?