Obserwowani przez kinga_kucharczyk na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 421 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	kutno

Tablic
10 Zszywek
1860 Ulubionych
3621 Aktywność
» Obserwowanych
3089 Obserwuję
109 Obserwują
36

Szczecin Obserwuj

Zszywek: 443 · Obserwują ją: 1844

Ostatnio dodane:

fuck

zakochałam sie

kochny szczerbatek:**

Polska Obserwuj

Zszywek: 975 · Obserwują ją: 598

Ostatnio dodane:

Sprawdź jak możesz wyszukać hosting strony www.

Karta podarunkowa Allegro za darmo – czy to możliwe?

Czy warto zostać konsultantką Glantier?

Gdzie można kupić materiały dla nauczyciela przedszkola?

Obserwuj

Zszywek: 42 · Obserwują ją: 511

Ostatnio dodane:

Cześć dziewczyny, próbowaliście tego sposobu ? działa ? :)

Cześć dziewczyny, znacie jakieś fajne triki jak być piękną itp ? Podzielicie się ??? :)

Cześć dziewczyny, znacie jakieś fajne triki jak być piękną itp ? Podzielicie się ??? :)

Hej dziewczyny, Czy waszym zdaniem karbowane włosy są fajne czy brzydkie??? Są dobre na co dzien ??? Zastanawiam się nad kupnem.

Szamo Obserwuj

Zszywek: 153 · Obserwują ją: 529

Ostatnio dodane:

Koszulka hand made z grafiką z gry o tron. Idealna na prezent zarówno dla najbliższych jak i dla siebie

Już minął rok od momentu tych zdarzeń.

Zapraszam do odwiedzania mojego profilu na Facebooku

padłaś powstań :) kubek handmade - rękodzieło - malowany podszkliwnie

Szczecin Obserwuj

Zszywek: 320 · Obserwują ją: 207

Ostatnio dodane:

#ślubny

#tortnaroczek #tortnachrzciny #tortpiętrowy #tortdladziewcznynki

#tortnaroczek #królik #tortdladziewczynki

#tortślubny #tandem

UK Obserwuj

Zszywek: 2850 · Obserwują ją: 5446

Ostatnio dodane:

Taka moja ocena na świeżo po obejrzeniu 3 części "To all the boys i've loved before: Always and Forever" dotępny od dziś w Netfilx

stylizacja z białą koszulą #styl #stylizacja #koszula #biel #jeansy #kobieta #modnieiwygodnie

kto chcę przepis na zdrowego snickersa ?

#snickers #fit

... #moda #spódnica

Obserwuj

Zszywek: 38968 · Obserwują ją: 134907

Ostatnio dodane:

,,,

,,,

Ostatnie dni promocji!

Warsaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 68 · Obserwują go: 60

Ostatnio dodane:

sznaps brzoskwiniowy (15 ml)
likier irlandzki (około 8 ml)
likier blue curacao (około 8 ml)
grenadina (kilka kropel)

Drinki na Sylwestra – 25 prostych przepisów

Cuba Libre
Blue Kamikaze
Black Russian
Tequila Sunrise
Polish Professor
Malibu Woo Woo
Blue Nut
... i inne
(po kliknięciu w zdjęcie)

Absolutely Fruity

Składniki:

likier bananowy (1/3)
likier melonowy (1/3)
wódka (1/3)

Black Russian (Czarny Rosjanin)

Składniki:

wódka (50 ml)
likier kawowy (20 ml)
kostki lodu

Dundee Obserwuj

Zszywek: 332 · Obserwują ją: 4127

Ostatnio dodane:

jak dieta białkowa jest w stanie przyspieszyć odchudzanie i tonowanie sylwetki. Piękne mięśnie i idealne ciało. Znajdziesz to ile, co i kiedy i oczywiścia dla kogo. Wszystko dla początkujących i dla zaawansowanych.

czy twoja dieta ma wpływ na twoje wyninki w fitnesie.

Lekkie śniadanie wysokoproteinowe, niskokaloryczne. idealne na dodanie dużej dawki energii i odżywienia mięsni. Wspomaga szczupłą sywetkę.

Czekoladowe i dyniowe. Dwa desery pełne protein niezbędnych dla stonowanej sylwetki, mięśni i szczupłego ciała. Mało kalorii i cukru- pełno niesamowitego aromatu i smaku.

Obserwuj

Zszywek: 338 · Obserwują ją: 83

Ostatnio dodane:

+++

Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

dobry sposób ... :)

*.*

Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 301

Ostatnio dodane:

kochane... potrzebuję pomocy.
mianowicie nie cierpię bezsmakowego zdrowego jedzenia. Znacie może jakieś przepisy, porady lub cokolwiek co może mi z tym pomóc? :(

przepyszny deser! gorąco polecam
#fanaberia

.Do wszystkich którzy mają dużo do powiedzenia.

jak przygotować psa na sylwestra

Obserwuj

Zszywek: 1962 · Obserwują ją: 2955

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

co widzisz na tym zdjęciu?

ciekawostka

nowy rok w siłowni :D

idealne tło na FB :)

Wiedeń Obserwuj

Zszywek: 2983 · Obserwują ją: 1298

Ostatnio dodane:

ccc

Jurassic Coast, UK

hhhh

ddd

krakow Obserwuj

Zszywek: 3136 · Obserwują ją: 12667

Ostatnio dodane:

Kurczak ze szpinakiem
Filety z kurczaka zapiekane pod kremowym sosem szpinakowym

Składniki
2 porcje, po 560 kcal

400 g filetów z kurczaka (2 sztuki)
2 plasterki cienko pokrojonego boczku (lub 2 kawałki suszonych pomidorów)

Marynata

1/2 ząbka czosnku
1/2 łyżeczki papryki w proszku
2 łyżeczki oliwy
1 łyżeczka soku z cytryny

Sos szpinakowy

2 łyżeczki masła
1/2 ząbka czosnku
100 g szpinaku
80 ml śmietanki kremowej 36% lub 30% lub 18% do zup i sosów
40 g sera gorgonzola
po 1/2 łyżeczki mąki pszennej i ziemniaczanej
szczypta tartej gałki muszkatołowej

Dodaj notatkę
Przygotowanie

Filety doprawić solą i pieprzem, nasmarować startym czosnkiem, papryką w proszku, oliwą i sokiem z cytryny. Ułożyć w naczyniu żaroodpornym i wstawić do nagrzanego do 190 stopni C piekarnika. Piec bez przykrycia przez 35 minut.

Sos szpinakowy

Szpinak opłukać i osuszyć. Na patelni roztopić masło i lekko podsmażyć starty czosnek. Dodać szpinak i mieszać przez chwilę aż zwiędnie. Doprawić solą i pieprzem, dodać śmietankę oraz ser i mieszać aż ser się rozpuści, przez ok. 1-2 minuty. Posypać obydwiema mąkami, wymieszać, zagotować i odstawić z ognia, doprawić gałką muszkatołową.

Pieczenie

Boczek pokroić w kosteczkę i zrumienić na patelni.
Na upieczonego kurczaka wyłożyć sos szpinakowy, posypać zrumienionym boczkiem (lub posiekanymi suszonymi pomidorami) i ponownie wstawić do piekarnika na 5 minut.

Propozycja podania

makaron / ziemniaki / ryż

Makaron ze szpinakiem

Klasyczny przepis na makaron ze szpinakiem w sosie śmietanowym z tartym parmezanem. Prosty i pyszny!

Zobacz także inne przepisy na makaron ze szpinakiem.
Składniki
2 porcje

150 g makaronu np. świderki, fusilli, penne
1/2 cebuli
2 ząbki czosnku
1 łyżka oliwy
1/2 łyżki masła
150 g szpinaku
1/3 szklanki śmietanki 30%
1/3 szklanki tartego parmezanu

Dodaj notatkę
Przygotowanie

Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie. Szpinak opłukać i odcedzić.
Na patelni na oliwie i maśle zeszklić pokrojoną w kosteczkę cebulę (ok. 5 - 7 minut). Doprawić solą, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek i smażyć jeszcze przez ok. 2 minuty.
Dodać szpinak i mieszając podgrzewać przez ok. 1 minutę aż zwiędnie.
Wlać śmietankę, doprawić świeżo zmielonym pieprzem i solą, całość zagotować. Dodać odcedzony makaron i wymieszać.
Połączyć z 1/3 ilości sera, resztę wykorzystać do posypania makaronu.

Makaron z kurczakiem i szpinakiem

Składniki
2 - 3 porcje

2 porcje makaronu (np. świeżego pappardelle)
1 pojedynczy filet kurczaka
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka oliwy
1 łyżka masła
1/3 łyżeczki kurkumy
garść szpinaku (ok. 50 g)
125 ml śmietanki 18% (do zup i sosów, w kartoniku)
ser do posypania np. grana padano

Dodaj notatkę
Przygotowanie

Makaron gotować w solonej wodzie al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Kurczaka pokroić w kosteczkę, doprawić solą, pieprzem i przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Obtoczyć w oliwie.
Na dużej patelni rozgrzać masło i obsmażyć kurczaka. Pod koniec dodać kurkumę i wymieszać.
Wlać śmietankę i zagotować. Włożyć szpinak i zanurzyć go w sosie. Co chwilę mieszając gotować przez ok. 1 minutę.
Na patelnię włożyć odcedzony makaron i wymieszać z sosem, podgrzać, następnie odstawić z ognia.
Podawać z tartym serem, w razie potrzeby doprawić solą i pieprzem.

Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry

Składniki
2 porcje, po 543 kcal

125 g makaronu wstążki np. pappardelle
150 g szpinaku
200 g filetu z kurczaka
1 ząbek czosnku
1 łyżka oliwy
5 kawałków suszonych pomidorów
1 łyżeczka curry (przyprawy w proszku)
szczypta kurkumy
80 ml śmietanki 30%

Dodaj notatkę
Przygotowanie

Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie. W międzyczasie umyć i osuszyć szpinak. Pierś kurczaka pokroić w kosteczkę, doprawić solą, pieprzem i połową startego czosnku.
Rozgrzać oliwę na patelni, włożyć kurczaka i obsmażyć z każdej strony. Na koniec dodać posiekane suszone pomidory.
Następnie dodać resztę startego czosnku, przyprawę curry, kurkumę oraz szpinak i smażyć mieszając przez minutę aż szpinak zwiędnie.
Dodać śmietankę, wymieszać i zagotować. Doprawić solą w razie potrzeby solą i pieprzem. Na patelnię z sosem włożyć makaron, wymieszać i chwilę pogotować aby sos zgęstniał. Wyłożyć do talerzy.

Obserwuj

Zszywek: 45 · Obserwują ją: 61

Ostatnio dodane:

@mani_alexis

mani_alexis

instagram @mani_alexis

135 Frappe Semilac

Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

handmade :)

tattoo

hybryda

hybryda

Milicz Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

Prześliczna suknia jako alternatywa dla choinki :)

Świąteczne sweterki coraz modniejsze w Polsce. A może któraś z Pań skusiła by się na taką wersję :D

+100 do kreatywności

lady in black

Lublin Obserwuj

Zszywek: 142 · Obserwują ją: 121

Ostatnio dodane:

Paznokcie mojego wykonania :) Zapraszam ;) Lublin

Paznokcie mojego wykonania :) Zapraszam ;) Lublin

Paznokcie mojego wykonania :) Zapraszam ;) Lublin

Paznokcie mojego wykonania :) Zapraszam ;) Lublin

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

paznokciowy zawrót głowy

paznokcie na wzorniku

paznokcie mojego autorstwa

nails

Mielec Obserwuj

Zszywek: 1641 · Obserwują ją: 1321

Ostatnio dodane:

`````

'''

////

'''

Obserwuj

Zszywek: 2831 · Obserwują ją: 7173

Ostatnio dodane:

xxx

xxx

xxx

bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 616 · Obserwują ją: 666

Ostatnio dodane:

Portal Weselnapolska
Zdjęci...

łódź Obserwuj

Zszywek: 565 · Obserwują ją: 383

Ostatnio dodane:

>>>

>>>

>>>

>>>

Wodzisław Śląski Obserwuj

Zszywek: 82 · Obserwują ją: 160

Ostatnio dodane:

sis

sombre

obrazki

różności

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

świąteczna inspiracja

wodospad i loki
szaleństwo na włosach

kokarda z włosów

#paznokcie w sowy

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 53

Ostatnio dodane:

mój

Poland Obserwuj

Zszywek: 4547 · Obserwują ją: 5872

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 178 · Obserwują ją: 1197

Ostatnio dodane:

Nic dwa razy... *.*

Te najpiękniejsze..

urzekające <3

Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

nails

nails

nails

nails

Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

No i stało się. Wykupiłam idywidualną dietę z bebio.pl. Mam nadzieje, że w końcu osiągnę swój cel. Na zdj. Marita, która jest moją wielką motywacją :) Trzymajcie kciuki.

Dla mnie wspaniała dwójka która ma swój cel i uparcie do niego daży. pełen szacunek za taka motywacje i determinacje. ❤️

Dzisiaj byłam pierwszy raz na silowni :) Jak będą efekty dam znać :) Trzymajcie kciuki! :P

Czy jest tu jakaś dziewczyna, która korzystała z jego usług z zakresu diety i planu treningowego? :)

C Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

Nowy mani :)

Nowy mani :)

prezent + świąteczny manicure :)

Czerń & brokat

Venus Obserwuj

Zszywek: 3649 · Obserwują ją: 2068

Ostatnio dodane:

Wnętrze.

10 Super Przepisów na Kokosowe Przekąski w Wersji FIT

Cała Polska Obserwuj

Zszywek: 568 · Obserwują ją: 127

Ostatnio dodane:

Kobiety za kółkiem!
Szczegóły w komentarzu

Zgadnij jak Dolce&Gabbana nazwała te buty! Odpowiedz na Feszyn.com

Manolo Blahnik zaprosił do współpracy Rihanne
Zobacz całą kolekcję! Link w komentarzu!

Manolo Blahnik zaprosił do współpracy Rihanne! Szczegóły na Feszyn.com
link w komentarzu

Lublin Obserwuj

Zszywek: 515 · Obserwują ją: 712

Ostatnio dodane:

..... Obserwuj

Zszywek: 11725 · Obserwują ją: 5351

Ostatnio dodane:

///

Gdzie jesteś ? ❄❄❄❄❄❄❄

Obserwuj

Zszywek: 1909 · Obserwują ją: 2662

Ostatnio dodane:

#wedding

piękny wystrój

Suwałki Obserwuj

Zszywek: 538 · Obserwują ją: 1009

Ostatnio dodane:

wzorek ;)

;))

:))

Fanart - Dawid Auguscik ;)

daleko Obserwuj

Zszywek: 456 · Obserwują ją: 1295

Ostatnio dodane:

świetne :D

by @ruslan_mustapaev_

budowa

jak narysować ręce, nogi

London Obserwuj

Zszywek: 1179 · Obserwują ją: 992

Ostatnio dodane:

♡♡♡

Sierpc Obserwuj

Zszywek: 2442 · Obserwują ją: 724

Ostatnio dodane:

co powiecie ? ☆

////

Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 307

Ostatnio dodane:

Można urozmaicić ubogie w dekoracje miejsce :)

bardzo pomysłowe i przydatne ;) polecam : )

. . . , . .

^.^

Dolnośląskie Obserwuj

Zszywek: 15141 · Obserwują ją: 34866

Ostatnio dodane:

schowek
#kuchnia #szafki

Piękna zima...

Katowice Obserwuj

Zszywek: 312 · Obserwują ją: 363

Ostatnio dodane:

zimowa stylizacja:)

zimowe paznokietki:)

Obserwuj

Zszywek: 444 · Obserwują ją: 478

Ostatnio dodane:

Śliczny

wymarzony pokój

..#

Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

:) :)

:D :)

<3 !

Kalisz Obserwuj

Zszywek: 7069 · Obserwują ją: 7688

Ostatnio dodane:

Portal Weselnapolska
Makija...

Krosno Obserwuj

Zszywek: 11413 · Obserwują ją: 38628

Ostatnio dodane:

Składniki: Spód: * 160 g herbatników, * 1 łyżka cukru pudru, * 80 g masła... Masa serowa: * 1 kg sera, * 300 ml kwaśnej śmietany, * 4 jajka, * 1 szklanka + 2 łyżki cukru, * 1 pełna łyżka mąki, * 2 łyżki soku cytrynowego, * 2 spore garści liści mięty, * 4 krople aromatu miętowego, * opcjonalnie 1 kropla zielonego barwika... Polewa: * 1 szklanka kwaśnej, gęstej śmietany, * 2 łyżki cukry pudru... Zmielone herbatniki łączymy z cukrem pudrem i stopionym masłem. Mieszamy energicznie łyżką aż składniki się połączą i tak powstałą masą ciasteczkową wykładamy tortownicę o średnicy 24 cm dokładnie dociskając. Tortownicę wstawiamy do lodówki na około 30 minut. Jeszcze do zimnego piekarnika wstawiamy płaskie naczynie żaroodporne do którego wlewamy wrzątek. Wody powinno być około 2 cm. Piekarnik nagrzewamy do 170 stopni. Miętę oraz 2 łyżki cukru miksujemy blenderem a do powstałej pasty dodajemy aromat miętowy i kroplę zielonego barwnika. Ser, śmietanę, jajka, szklankę cukru, mąkę i sok cytrynowy umieszczamy jednocześnie w misce i miksujemy na najwyższych obrotach do chwili połączenia się składników - nie dłużej niż minutę. Masę serową dzielimy na dwie części - do jednej z nich dodajemy miętową pastę i tą część sera miksujemy jeszcze chwilkę, aż mięta połączy się z serem. Na schłodzony spód z herbatników wylewamy na zmianę trochę masy białej i zielonej. Na spód wylewamy najwięcej, a w każdej kolejnej warstwie zmniejszamy ilość masy. Ważne jest, by zawsze masę serową wylewać na środek tortownicy, dzięki czemu przez rozchodzenie się na boki sera utworzy się wzór przypominający zebrę. Do nagrzanego piekarnika wstawiamy sernik i pieczemy go około 60-70 minut. W chwili wyjmowania wierzch nie powinien być spieczony, a jego konsystencja powinna sugerować, że w środku jest jeszcze półpłynny, ale jeśli dotkniecie powierzchni, na palcu nie powinna pozostać masa serowa. Sernik po wyjęciu z piekarnika studzimy, a następnie wstawiamy go do lodówki na całą noc. Na drugi dzień nakładamy na niego polewę powstałą z wymieszania śmietany z cukrem i ponownie wstawiamy do lodówki na kilka godzin. Kiedy masa śmietanowa stężeje na serniku zdejmujemy obręcz tortownicy.

Waniliowe ptasie mleczko w czekoladzie

Składniki:

200 g serka mascarpone

180 g śmietany 30%

3 czubate łyżki cukru pudru (można dać więcej)

ziarenka wanilii zeskrobane z 1 laski

1 torebka cukru waniliowego

100 g czekolady

50 g masła

1 łyżka żelatyny (około 10 g)

Przygotowanie:

Żelatynę rozpuścić w połowie szklanki zimnej wody i zostawić na kilka minut aż napęcznieje. Serek wymieszać łyżką ze śmietaną, wanilią i cukrami i wstawić na gaz. Kiedy masa będzie ciepła dodać żelatynę i mieszać aż się dokładnie rozpuści. Przelać do małej keksówki, ostudzić i wstawić do lodówki na minimum 2 godziny. Po tym czasie gotową masę pokroić delikatnie na małe kawałki (mniej więcej 4 x 1,5 cm). Czekoladę rozpuścić z masłem w kąpieli wodnej. Obtaczać w niej ptasie mleczko i ułożyć na kratce aż czekolada zastygnie.

Smacznego!

Mandarynki to jedne z najpopularniejszych cytrusów i są ku temu powody. Są pyszne i mają pozytywne działanie dla naszego organizmu. Mandarynki mogą polepszyć stan naszego układu odpornościowego jak również walczą z zapaleniami. Można ich używać w przypadku wielu chorób. Mimo iż zazwyczaj są bez problemu dostępne w najbliższym sklepie, możemy je również samodzielnie hodować w domu. Wbrew pozorom jest to bardzo proste. Aby wyhodować mandarynki w domu potrzebujesz: • Doniczki średnich rozmiarów, • Małe kamienie (jako drenaż), • Torf, • Piasek, • Nasiona mandarynek. Nasiona można wyjąć z mandarynek, ale powinny pochodzić z dojrzałych i dorodnych owoców. Po wyjęciu pestek z owocu trzeba je jak najszybciej umieścić w doniczkach, ponieważ bardzo szybko tracą zdolność kiełkowania. Wcześniej warto nasiona lekko porysować żyletką (lub przetrzeć papierem ściernym) – wówczas będą lepiej chłonęły wodę. Aby wykiełkowały, podłoże musi być stale wilgotne, a temperatura stale musi być wyższa niż 25°C. Niestety z reguły nasiona wyjęte z owoców kupionych w sklepie nie dadzą tak dorodnych roślin, jak te pochodzące od profesjonalnych hodowców. Dlatego najlepiej kupić specjalnie wyselekcjonowane, wysokiej jakości nasiona. Sadzenie i uprawa mandarynek: • Umieść nasiona mandarynek w ziemi (mieszanina torfu i piasku, zmieszanych w proporcji 1:1). Upewnij się, że są dokładnie nią pokryte, ale nie wciskaj ich głęboko w ziemię. • Zostaw doniczkę w nasłonecznionym miejscu. • Ziemia w doniczce musi być zawsze lekko wilgotna, ale nie mokra. Dlatego trzeba podlewać regularnie, ale po podlaniu należy wylewać wodę z podstawki. Odpowiednią wilgotność pomoże utrzymać umieszczona na dnie doniczki warstwa drenażowa. • W pierwszych latach uprawy należy roślinkę przesadzać raz w roku, a później co kilka lat (do doniczki o 2-3 cm szerszej od poprzedniej). • Wiosną i latem można drzewka cytrusowe zraszać, bo sprzyja to ich wzrostowi. Jednak nigdy nie należy spryskiwać liści nagrzanych przez słońce (mogą pojawić się na nich plamy). • W pierwszym roku po posadzeniu roślinka w ogóle nie potrzebuje zasilania. W kolejnych latach należy używać specjalnego nawozu dla cytrusów. • Gdy Twoja roślinka będzie rosnąć, ucinaj uszkodzone lub chore gałęzie. Uwaga! Mandarynek (oraz innych cytrusów) nie można uprawiać w kuchni, w której jest kuchenka gazowa. Opary gazu są dla nich bardzo toksyczne i powodują zamieranie roślinki. Jeśli zrobisz to wszystko, będziesz się cieszyć zdrowymi, wolnymi od pestycydów mand...

Co trzeba zrobić, żeby paznokcie rosły szybciej........... Czosnek .............. Czosnek jest jednym z domowych środków, który w krótkim czasie sprawi, że nasze paznokcie zaczną szybciej rosnąć i będą mniej łamliwe. Jednym z najprostszych sposobów jest rozgniecenie 2 ząbków czosnku i umieszczenie powstałej pasty na paznokciach na dziesięć minut, zabieg wykonuj przez 7 dni. Można również pocierać czosnkiem paznokcie lub umieścić sok z czosnku w lakierze do paznokci (odstawić na tydzień i zastosować go jako bazę). Inną opcją jest zgnieść ząbek czosnku i umieścić go w filiżance wrzątku, gdy mieszanina ostygnie, dodaj łyżkę soku z cytryny, dobrze wymieszaj i moczy w tym preparacie paznokcie. Sok z ogórka ............ Za pomocą sokowirówki uzyskaj sok z połowy obranego ogórka i zanurz paznokcie w nim przez 20 minut,zabieg wykonuj co tydzień. Skrzyp............... Skrzyp jest rośliną leczniczą, której właściwości, przyśpieszają wzrost paznokci i sprawiają, że są one zawsze mocne i elastyczne. Przygotuj napar ze skrzypu, ostudź i zanurzyć paznokcie na 15 minut. Można powtarzać tę procedurę kilka razy w tygodniu w celu uzyskania najlepszych wyników.

Tarnów Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

Moje marzenie *-* Miami

*_*

+++