• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

kkarou

kkarou
Moje tablice obserwuje 2 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Bytom
Naleśniki ze szpinakiem, białym serem i suszonymi pomidorami

Łączny czas: 30 min.
Porcji: 4
ciasto na naleśniki
mąka (1 szklanka)
mleko (1 szklanka)
woda gazowana (0,5 szklanki)
jajko (1 sztuka)
roztopione masło (2 łyżki)
masło do smażenia (1 łyżka)
farsz
biały ser/twaróg (400 g)
szpinak (300 g)
suszone pomidory w oleju (100 g)
czosnek (1 ząbek)
jogurt naturalny (2 łyżki)
sól i pieprz (1 do smaku)

Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki na naleśniki przełóż do miski i zmiksuj lub energicznie wymieszaj na
jednolitą, lejącą masę. Odstaw ciasto na 15 minut.
W międzyczasie przygotuj farsz. Szpinak umyj, wysusz na papierowym ręczniku. Jeśli listki są
grube możesz je przesiekać. Podsmaż szpinak na niewielkiej ilości tłuszczu, najlepiej masła.
Dodaj czosnek i duś aż szpinak zmięknie 23
minuty.
W misce połącz biały ser, jogurt, szpinak i odsączone z oleju, posiekane suszone pomidory.
Dobrze wymieszaj. W razie potrzeby dopraw solą i pieprzem.
Naleśniki smaż na dobrze rozgrzanej patelni na odrobinie masła lub oleju. Niewielkie porcje
ciasta nalewaj na patelnię. Możesz użyć do tego chochli do zupy. Naleśniki odwracaj i zdejmuj
z patelni jak ładnie się zarumienią.
Na każdy naleśniki nałóż ok.23
łyżki farszu i zawiń w rulon. Smacznego! Fit Kolacja: TOP 12 Przepisów i Propozycji na Zdrową Kolację w Wersji FIT *** xoxo Obiad na Zdrowo: 15 FIT Przepisów na Zdrowy Obiad

Tablic
8
Zszywek
87
Ulubionych
698
Aktywność
»
Obserwowanych
11
Obserwuję
1
Obserwują
0

FitSevenEleven

LIVE WORKOUT // 30 MIN DANC... HOME WORKOUT // 20 MIN. FIT... HOME WORKOUT // 25 MIN. DAN...
Obserwuj tablicę

naruto

Miś ♥ M...
Obserwuj tablicę

Fit

Okładka Fit 20 Minute Full Body Disney ... 20 Minute Disney HIIT HOP w... DISNEY DANCE WORKOUT (PART ... 15 MIN HAPPY DANCE WORKOUT ... 10 MIN SOCKS WORKOUT - Abs ...
Obserwuj tablicę

Urodowe pomysły

Macie jakieś domowe sposoby... Wcierka z kropli żołądkowyc... (zdjęcie z internetu) Ktoś ...
Obserwuj tablicę

Sukienki <3 (lin...

Sukienka żakardowa <3 CUP OF SWEET FLOWERS <3 SWEET BON BON JUICE <3 VANILLA MILK <3 BLUECAO DRINK <3 STRAWBERRY MILKSHAKE <3 SUGAR COLA <3 WHITE TULLE MOUSSE <3 BLACK TULLE CLOUD <3
Obserwuj tablicę

Rebecca Louise

Boskie <3 :3 :3 :3 <3 Rebecca Louise Bikini Butt ...
Obserwuj tablicę

Pomysły

Niedługo kończy mi się umow... OBŁĘDNA TARTA ZE SZPINAKIEM... Peeling ;P .... ♥ ... ♥ wow :D łatwo szybko efektownie :P rozmieszczanie obrazów/ zdjęć Ciastka z białą czekoladą i...
Obserwuj tablicę

Mój styl

Przewodnik po dobieraniu ko... ściąga z kolorów Czy taka sukienka na półmet... czy ktoś wie, gdzie mogę do... ... <33 Śliczne spódniczki <3 kolaż ;) winyle na ścianie :)
Obserwuj tablicę

Motywacja

Zapraszamy do naszego wyzwa... ... Genialne :) Jak mieć większy biust? Ćwi... świetne ćwiczenia na boczki... Chcesz schudnąć? Bardzo cie... dobre - choć z hormonami ty... Latin Dance Fitness, Beginn... Fitness Master Class - Zumb...
Obserwuj tablicę

Inspiracja na przys...

Amerykańska kuchnia to równ... Amerykańska kuchnia czyli k... Nowoczesna kuchnia z widoki... ^.^ ... ... kuchnia
Obserwuj tablicę

Femniqe Workout

Brutal Booty and Thigh Work... How To Lose Stubborn Belly ... How To Lose Thigh Fat and B... How To Get A Flat Stomach a... How To Get A Smaller Waist ... How To Get A Small Waist | ... How To Get A Tiny Waist Fas... How To Get A Small Waist | ... 4 Lower Belly Fat Workout F...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »