kkarou

kkarou
Moje tablice obserwuje 2 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Bytom
Naleśniki ze szpinakiem, białym serem i suszonymi pomidorami Łączny czas: 30 min. Porcji: 4 ciasto na naleśniki mąka (1 szklanka) mleko (1 szklanka) woda gazowana (0,5 szklanki) jajko (1 sztuka) roztopione masło (2 łyżki) masło do smażenia (1 łyżka) farsz biały ser/twaróg (400 g) szpinak (300 g) suszone pomidory w oleju (100 g) czosnek (1 ząbek) jogurt naturalny (2 łyżki) sól i pieprz (1 do smaku) Sposób przygotowania: Wszystkie składniki na naleśniki przełóż do miski i zmiksuj lub energicznie wymieszaj na jednolitą, lejącą masę. Odstaw ciasto na 15 minut. W międzyczasie przygotuj farsz. Szpinak umyj, wysusz na papierowym ręczniku. Jeśli listki są grube możesz je przesiekać. Podsmaż szpinak na niewielkiej ilości tłuszczu, najlepiej masła. Dodaj czosnek i duś aż szpinak zmięknie 23 minuty. W misce połącz biały ser, jogurt, szpinak i odsączone z oleju, posiekane suszone pomidory. Dobrze wymieszaj. W razie potrzeby dopraw solą i pieprzem. Naleśniki smaż na dobrze rozgrzanej patelni na odrobinie masła lub oleju. Niewielkie porcje ciasta nalewaj na patelnię. Możesz użyć do tego chochli do zupy. Naleśniki odwracaj i zdejmuj z patelni jak ładnie się zarumienią. Na każdy naleśniki nałóż ok.23 łyżki farszu i zawiń w rulon. Smacznego! Fit Kolacja: TOP 12 Przepisów i Propozycji na Zdrową Kolację w Wersji FIT *** xoxo Obiad na Zdrowo: 15 FIT Przepisów na Zdrowy Obiad

Tablic
8 Zszywek
87 Ulubionych
698 Aktywność
» Obserwowanych
11 Obserwuję
1 Obserwują
0

Naleśniki ze szpinakiem, białym serem i suszonymi pomidorami Łączny czas: 30 min. Porcji: 4 ciasto na naleśniki mąka (1 szklanka) mleko (1 szklanka) woda gazowana (0,5 szklanki...

0

7

Naleśniki ze szpinakiem, białym serem i suszony...

Fit Kolacja: TOP 12 Przepisów i Propozycji na Zdrową Kolację w Wersji FIT

0

16

Fit Kolacja: TOP 12 Przepisów i Propozycji na Z...

***

0

8

***

xoxo

3

40

xoxo

Nellyanda
Nellyanda robił ktoś, pomagają?
wlosmaniaczka
wlosmaniaczka Nellyanda, Każde ćwiczenia pomogą jeśli będziesz miała deficyt kaloryczny, dostarczając odpowiedn...
Obiad na Zdrowo: 15 FIT Przepisów na Zdrowy Obiad

0

117

Obiad na Zdrowo: 15 FIT Przepisów na Zdrowy Obiad

♡♡♡

0

16

♡♡♡

•••••

0

22

•••••

...

2

39

...

basiasiasia
basiasiasia Piękne. *.*
Skinat
Skinat ale ma wyraz twarzy xD
....

1

66

....

britt9109
britt9109 śliczna
lazienka

17

172

lazienka

Zobacz wszystkie komentarze (17)
...

2

123

...

klaaudiaa1206
klaaudiaa1206 Pięknie tu ;)
Truskaweczka_22
Truskaweczka_22 Pięknie!!!
pudrowe cegły ♡

1

17

pudrowe cegły ♡

Truskaweczka_22
Truskaweczka_22 Ładnie tu :)❤
,,, Kliknij, aby zobaczyć więcej...

2

236

,,,

stawiamnamleko
stawiamnamleko Sezon na owoce i warzywa się zaczął, blender czeka, czas robić koktajle! :D
aranżacja

0

31

aranżacja

<33

1

24

<33

dżinsy

0

6

dżinsy

...

1

93

...

stawiamnamleko
stawiamnamleko Ooo, albo na przetwory :)
Subtelne piękno :)

2

104

Subtelne piękno :)

adus32
adus32 super
arttttt
arttttt piękne
piękna *,* !!!

6

21

piękna *,* !!!

abledowska41
abledowska41 mam ją jest cudowna. Zakupiona w sklepie loola.pl . Polecam :**
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Chcę *-*

4

108

Chcę *-*

anielka091
anielka091 ooo ja tez chce:) gdzie dostane?♥
pandora24
pandora24 o jaaaaaa ♡
zuzia1981
zuzia1981 Mam taki tylko brazowy .......obrotowy .w uk w bfs kupiony
Zobacz wszystkie komentarze (4)