Obserwowani przez klaudia9787 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 12 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
319 Obserwuję
15 Obserwują
3

Obserwuj

Zszywek: 2242 · Obserwują ją: 368

Ostatnio dodane:

Migdałowy sernik

Sernik z budyniu

Mocno chrupiące pałki z kurczaka

Podstawowy przepis na gofry

Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️

❤️❤️❤️

Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

♥♥♥

Obserwuj

Zszywek: 2346 · Obserwują ją: 5011

Ostatnio dodane:

aaa

aaa

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 752 · Obserwują ją: 388

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 87 · Obserwują ją: 601

Ostatnio dodane:

Ktora chcialaby taki dostac?? *.*

Ten usmiech :-)

Bordo❤

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 118 · Obserwują ją: 42

Ostatnio dodane:

Francuzki powracaja :)

Opole Obserwuj

Zszywek: 156 · Obserwują ją: 93

Ostatnio dodane:

DIY, handmade, pomysły.

kokardki

DIY, handmade, pomysły.

*,*

Obserwuj

Zszywek: 4455 · Obserwują ją: 64323

Ostatnio dodane:

cudne . < 3

*_*

Bełchatów Obserwuj

Zszywek: 2281 · Obserwują ją: 13059

Ostatnio dodane:

...♥!

Daleko Obserwuj

Zszywek: 301 · Obserwują ją: 632

Ostatnio dodane:

Turbo Spalanie - Trening OdchudzającJeśli chcecie schudnąć to trafiliście we właściwe miejsce!
Turbo Spalanie to innowacyjny trening, w którym została zastosowana kombinacja ćwiczeń Kardio i Turbo, dzięki czemu efekty są dużo szybsze niż przy innych treningach redukcyjnych.
Chcesz zrzucić parę kilogramów? Kliknij i wygraj darmowe karnety fitness dla Ciebie i znajomych!
W trakcie treningu Turbo Spalanie możesz spalić od 158 do 302 kalorii. Liczba spalonych kalorii jest uzależniona od wielu czynników, takich jak waga, wiek, wytrenowanie, ale najważniejszym czynnikiem jest Twoje zaangażowanie. Wykonując ćwiczenia z pełną energią i wkładając w nie całą swoją siłę, spalisz przynajmniej dwukrotnie więcej kalorii niż ćwicząc na „pół gwizdka”.
Intensywne treningi przynoszą korzyści jeszcze długo po zakończeniu ćwiczeń. Badania dowiodły, że treningi takie jak ten skutkują przyśpieszeniem metabolizmu jeszcze od 24 do 48 godzin po skończonym treningu. Także siedząc dzisiaj wieczorem przed telewizorem lub czytając książkę, Twój organizm będzie nadal spalał ponadnormatywną liczbę kalorii.

20 minut treningu dla idealnego biustu, płaskiego brzucha i seksownych pośladków!

Trening na Seksowne Pośladki !!!

Ćwiczenia na pośladki :D

Obserwuj

Zszywek: 41 · Obserwują ją: 213

Ostatnio dodane:

jak się wam podoba moje dzieło?

akwarele. co tu widzicie?

no dawno nie dodawałam. Jak ocenicie? ;)

jak wam się podoba?

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 5335 · Obserwują ją: 22332

Ostatnio dodane:

'''

```

///

````

Sącz Obserwuj

Zszywek: 303 · Obserwują ją: 1897

Ostatnio dodane:

Którą stylizację wybieracie?:)

◇◇◇

Deepwater Horizon :)

podkarpacie Obserwuj

Zszywek: 12119 · Obserwują ją: 84052

Ostatnio dodane:

Mapa czterech Magicznych Krain została wykonana przez -_estera_- z wattpad.

W świecie Magicznych Krain zatrzęsła się ziemia. Dla mieszkańców Krainy: Lodu, Mgły, Pustyni i Słońca był to znak, że po szesnastu latach zwolennikom okrutnego czarnoksiężnika w końcu udało się go uwolnić z wnętrza magicznej góry.

Siedemnastoletnia Rozalia przez wiele lat przygotowywała się na ten dzień. Była czarodziejką, i to ona miała ponownie uśpić czarnoksiężnika. Jej los łączy się: z księżniczką Miriam, księciem Daniel i jego partnerem Sebastianem oraz tajemniczym mieszańcem Lenardem, dla którego serce dziewczyny zabiło szybciej. Razem wyruszają w pełną przygód podróż na Wulkan, którego okolice zamieszkują magiczne istoty.

Zapraszam do napisanej przeze mnie książki fantasy dla młodzieży :)