302
11
435
Przepis na piersi z kurczaka ze szpinakiem i mo...
mery2801 pomysł na obiad :)
konto-usunięte ja robiłam juz i jest genialne ;)
94
12
179
ZAPIEKANKA RYZOWA ALA KEBAB. Składniki: 3 wo...
girlsa a w jakiej temp. pieczemy? Zapowiada si€ obiecujaco ;)
Karoolina92 Wygląda pysznie, ale mega bomba kaloryczno-tłuszczowa :D
6
4
514
Pierś panierowana w jogurcie:) Składniki na ma...
piateck tak, ten granulowany nie dość, ze rośnie na chemii to jeszcze jest chemią przetwarzany....no ale ...
MrsJustyna taki pakowany kurczak ma ok 4 dni
Durtanek ale marudzicie! liczy sie pomysł! użycie kurczaka "organic" i świeżego czosnku i po spr...
2
1
45
żeeeeelki<33
agatat moje tak sie napily ze byly tak mocne ze nikt ich nie chcial ! ;D
ellemi90 Mi p nocy już tak nasiąkły że były bardzo mocne. Ale po wyjęciu z lodówki trzeba je od razu zjeść...
SzalonyKotekxd a dla małych coś możesz zrobić No chyba nie napije się a z wodą lub ze soczkiem?
72
6
154
Naleśniki z pieczarkami, kukurydzą i serem. Po...
katk5341 Ale te pieczarki trzeba jakoś wcześniej przygotować od razu po zakupie ich w sklepie?
kolorowoo Katk5341-tak nalezy je umyc, sciagnac z nich ''brzydka'' skorke (1warstwe) na...
madzia100890 Pyszne :) polecam!
62
4
113
DIY, składanie serwetek
5
11
20
Tiffany rothe 10min booty shaking!
barbi413 no i ja tez dokładam je do swoich cwiczen ;)
malaprawda życze powodzenia! :)
diablico_anielica Od wczoraj zaczęłam ćwiczyć po 2tyg przerwie i dziś powiem Wam, że bardzo odczuwam moje mięśnie i...
30
3
56
aerobik z elementami dancehall!! wymiata
LittleJ Taniec zawsze działa :D
martaaa12334 Boskie to <3
justhappy dancehall z nią jest świetny , tańczyła kilkakrotnie , jej energia motywuje do dalszych działań ; ))
30
32
91
Polecam ! to tylko 10 min.
inka097 Ja dzisiaj wykonałam te ćwiczenia :)
morkaaa ja mam już kilka/kilkanaście razy za sobą i efekty są, zwłaszcza w boczkach. W talii jeszcze nie ...
czarnawdowa27 dla mnie tez super :) ćwiczyłam jakiś czas,polecam,polecam :) najlepiej dodać sobie jeszcze jakie...
357
95
575
Takie ćwiczonko na uda, łydki i pupę ^^ To taki...
justynka3 zaczynam :D
INKRE robiłam <3! do tego przysiady :) zobaczcie efekty-> zszywka.pl/p/i-jak-lt3-13737440....