Obserwujący użytkownika koczitka na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 923 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
11 Zszywek
358 Ulubionych
5318 Aktywność
» Obserwowanych
148 Obserwuję
5 Obserwują
55

Piotrków Tryb. Obserwuj

Zszywek: 167 · Obserwują ją: 306

Ostatnio dodane:

:-)

tattoo, tattoogirl , my new...

Cała prawda xD

Kraków Obserwuj

Zszywek: 359 · Obserwują ją: 2249

Ostatnio dodane:

Elegancka i szykowna sukienka Plus Size :)

więcej na thecovershop.pl

Więcej spódniczek z eko skóry w promocyjnej cenie na thecovershop.pl :)

Kratka idealna na tę porę roku! :)
Więcej u nas na stronie thecovershop.pl :)
sukienka ma symbol TR2070 :*

Sukienka z eko skóry <3

thecovershop.pl

Skierniewice Obserwuj

Zszywek: 215 · Obserwują ją: 1024

Ostatnio dodane:

SZYBKIE SAŁATKI NA LATO – D...

Pyszne ciasto Cassis

Skład...

Pieczone filety kurczaka z ...

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

świetne !

#tatoo

❤️❤️❤️

Perfekcyjne! *0*

Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 100

Ostatnio dodane:

Mus kakaowo-bananowy z chia.
400 ml jogurtu naturalnego
3 dojrzałe banany
2 łyżki kakao
2 łyżki nasion chia

Do blendera wlać jogurt, dodać obrane i pokrojone banany oraz kakao. Całość zmiksować na gładki mus. Dodać nasiona chia i wymieszać. Przelać do pucharków. Można jeść od razu lub odstawić do lodówki aby nasiona napęczniały a mus stał się bardziej gęsty.

Kokosowe ptasie "mleczko" w wersji jogurtowej

400g jogurtu naturalnego,
4 łyżki cukru pudru,
szklaneczka wiórków kokosowych,
1/3 szklanki gorącej wody,
3 łyżeczki żelatyny w proszku

Do miski przekładam jogurt i mieszam go aby rozluźnić masę. Przesiewam do tego cukier puder, mieszam dokładnie, kosztuję, jeżeli nadal jest dla Was za mało słodkie to dodawajcie po łyżeczce cukru pudru, aż uzyskacie odpowiedni poziom słodkości. Następnie przesypuję wiórki kokosowe, mieszam dokładnie i odstawiam na bok.Do 1/3 szklanki gorącej, przegotowanej wody przesypuję żelatynę i dokładnie mieszam aż się całkowicie rozpuści, odstawiam do ostygnięcia. Jak żelatyna jest już chłodna to przelewam ją do masy jogurtowej, stale ją mieszając. Przygotowuję naczynie, w którym będę chłodzić masę w lodówce, wykładam je najlepiej dwiema warstwami foli aluminiowej, dzięki temu łatwo wyjmiemy masę. Przelewam wszystko do formy, rozsmarowuję równo, od wierzchu przykrywam folią, żeby nie przeszło zapachami z lodówki i wstawiam do lodówki najlepiej na całą noc. Następnego dnia wyjmuję formę z lodówki, delikatnie wyjmuję folię aluminiową z masą, delikatnie odrywam ją od brzegów masy. Przygotowuję w dzbanku bardzo ciepłą wodę, w której będę moczyć nóż po każdym cięciu, dzięki temu wyjdą równe krawędzie. Odkrawam nierówne krawędzie a resztę kroję w kostkę ok 2x2cm. Przekładam na talerz i podaję, w razie co przechowuję w lodówce.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 31

Ostatnio dodane:

sprzedam rozmiar 36, odpinany tren

sprzedam rozmiar 36, odpinany tren

ulubione

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 7160 · Obserwują ją: 11610

Ostatnio dodane:

Naleśniki z porem, pieczarkami oraz żółtym serem
#nalesniki#nasłono

Organizacja spiżarni
#porzadek#organizacja

Bułeczki czosnkowe
#bułeczki#czosnek#grill

Przedogrodek #roślinki #ogródek

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

Sweet moj kochany

Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta...

TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:)

Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80...

bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie

Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

The...

Zorza *_*

Omg .. Marzenie *_*

,,,

Poznań Obserwuj

Zszywek: 5865 · Obserwują ją: 5706

Ostatnio dodane:

#spodnica#krem

#amazing #perfect

#moj #styl

xoxo

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 3

Łomża, Łomża, Poland Obserwuj

Zszywek: 2516 · Obserwują ją: 2844

Ostatnio dodane:

Długa sukienka w panterę. Hit sezonu wiosna lato

Do lata co raz bliżej, złap więcej motywacji w nowym stroju na siłownie!

Brązowa spódnica z eko skóry, kliknij w zdjęcie i sprawdź gdzie ją kupić :)

Midi, jesienne spódnice świetnie komponujące się z czarnymi rajstopami i botkami :) kliknij w zdjęcie i sprawdź gdzie je kupić!

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 44

Chynów Obserwuj

Zszywek: 1911 · Obserwują ją: 2024

Ostatnio dodane:

Posągi.

Żaba w kwiatku.

Kostka.

Makówka.

Obserwuj

Zszywek: 1365 · Obserwują ją: 307

Ostatnio dodane:

Jagodzianki z kruszonką i serem

Cudo bez pieczenia i z bitą śmietaną

Suknia ślubna inaczej

Krotoszyn Obserwuj

Zszywek: 154 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

Koktajl spalający tłuszcz

Składniki:
- 1 duży grejpfrut,
- pół świeżego ananasa,
- 2 duże pomarańcze,

Wszystkie owoce obieramy a naste następnie blendujemy. Z przygotowanej porcji uzyskamy 4 średnie koktajle.

A co z naszą tkanką tłuszczową:
- grejpfrut, pomarańcza oraz ananas- zawierają enzym bromelina, który wspomaga walkę z tkanką tłuszczową, dodatkowo ma właściwości przeciwzapalne, przeciwobrzękowe.

Pomarańcza oraz pozostałe owoce wykorzystane do przygotowania tego koktajlu są bogate w duże ilości witaminy C, która jest naturalnym przeciwutleniaczem biorącym udział w walce z wolnymi rodnikami, jak również wzmacnia układ odpornościowy.

Picie takiego napoju oraz odpowiednio zbilansowana dieta wspomoże walkę z tkanką tłuszczową jak również dostarczy Wam dużą dawkę cennych witamin i składników mineralnych. Taki sok to pyszne uzupełnienie diety.

5 min lody brzoskwiniowe; 16 brzoskwiń(obrane i wydrylowane oraz pokrojone na plastry lub w kostkę-lepiej się zmiksuje, 3 łyżki stołowe lub 45ml miodu,1 łyżka lub 15ml soku z cytryny świeżo wyciśniętej.120ml jogurtu. miksujemy na gładko i mrozimy w zamrażarce. bez glutenowe lody . zamiast brzoskwiń można użyć każdego owocu [ale nie kiwi bo to jest jedyny owoc który nie złączy się z jogurtem lub galaretką]

mój przyszły salon :)

drzewko gości ślubnych :)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 86 · Obserwują ją: 54

Ostatnio dodane:

Jakie śliczne

Śliczności.

Szczere

Trójmiasto Obserwuj

Zszywek: 218 · Obserwują ją: 1975

Ostatnio dodane:

: )

dzwon zygmunta....

Takue prawdziwe

D-I-V-A

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 277 · Obserwują ją: 648

Ostatnio dodane:

iri

świecznik

Alternatywa dla kartki na wesele ;) Ramka z pierwszym milionem młodej pary

Berlin, Germany Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Jak zacząć jeść zdrowo ?

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 6880 · Obserwują ją: 5104

Ostatnio dodane:

Niebiańskie Ciasto Czekoladowe z Kokosem (Ciasto a'la Bounty)

Tarta Bounty

pięciu składnikowe smoothies

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Stary Sącz Obserwuj

Zszywek: 402 · Obserwują ją: 94

Ostatnio dodane:

Wie ktos gdzie moge znalezc taki sweter ???

Wie ktoś, gdzie można kupić taką spódnicę ??

Zamość Obserwuj

Zszywek: 2094 · Obserwują ją: 7086

Ostatnio dodane:

If you are sad Please look at this. ;*

;)..

Śląsk Obserwuj

Zszywek: 56 · Obserwują ją: 151

Ostatnio dodane:

,.,,,

,,,,

poznan Obserwuj

Zszywek: 5772 · Obserwują ją: 6283

Ostatnio dodane:

Kochanie wypiłam tylko 2 kielonki jak Ty zawsze z chłopakami: )

Rozsądne słowa..

♡•mm

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

opoczno,warszawa Obserwuj

Zszywek: 27144 · Obserwują ją: 15622

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 3

Ostatnio dodane:

30 dni Spalanie tłuszczu. Trening metaboliczny.

;33

Must be in summer 2014! :D
Dziewczyny, jakie ćwiczenia polecacie na jędrny tyłek i zgrabne nogi i upragnione "wcięcie"? :D

Rolki i ich zalety :)

Katowice Obserwuj

Zszywek: 367 · Obserwują ją: 638

Ostatnio dodane:

Przepyszne tagliatelle ze s...

dzisiaj przerwa :( po wczorajszej siłowni ledwo wstałam, a miałam dzisiaj zawody - 6x800 sztafeta przełajowa, dałam oczywiście z siebie najwięcej jak tylko mogłam ale zaczęły mnie łapać skurcze w łydkach - chyba za mało magnezu ;) dzisiaj malutka przerwa, ale od jutra znowu pełną parą! nie zapominając oczywiście o zdrowych 5 posiłkach! dobrej nocki :*

codzienność :)

miasto :p Obserwuj

Zszywek: 65 · Obserwują ją: 198

Ostatnio dodane:

*_*

Boski *.*

Hurghada Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Zamość Obserwuj

Zszywek: 1132 · Obserwują ją: 1655

Ostatnio dodane:

szkice

Misiowa czapa :)

Panda

Poland Obserwuj

Zszywek: 693 · Obserwują ją: 854

Ostatnio dodane:

może nie zbyt perfekcyjne ale i tak ładne :) ktoś ma cierpliwość

coraz bliżej święta .. moja świąteczna :))

more black&white :)

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj macie 9 ćwiczeń które pomogą wam zrobić szpagat :) Na początku będziecie mieć MEGA zakwasy ale warto!!!

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 322 · Obserwują ją: 350

Ostatnio dodane:

Taaa..

Wszystko zaczyna sie w Twojej glowie :) :*

Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

haft wstążeczkowy

Słodziaczek

Obserwuj

Zszywek: 371 · Obserwują ją: 1925

Ostatnio dodane:

<33

Śliczne oczka <33

<<;

<33

Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

. . .

Cudna !! <3

Slodka :)

Dalekooo Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 353

Dzierżoniów Obserwuj

Zszywek: 2601 · Obserwują ją: 3211

Ostatnio dodane:

WOW!

Dzisiaj jezdzilam na rowerze około 3 h i szczerze mówiąc jestem z siebie dumna ;)

hahaha xD

Kraków Obserwuj

Zszywek: 288 · Obserwują ją: 330

Ostatnio dodane:

Zielone włosy ♥

mroczne jednorożce ;) niestety nie moje :/

szkielcik <3 mój szkielcik

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

Nelcia w mamusinej czapeczce:)

Łódź Obserwuj

Zszywek: 184 · Obserwują ją: 211

Ostatnio dodane:

dziewczyna z tatuażem

Ślicznee <3

*-*

Ja chcę lato!

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

^.^ :)

...Loo

eee

Takie mordki nie chcesz jeść :)

Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

Onion soup

Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem