Obserwujący użytkownika kolorowa44 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 128 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Polska

Tablic
5 Zszywek
94 Ulubionych
115 Aktywność
» Obserwowanych
163 Obserwuję
15 Obserwują
18

WROCŁAW Obserwuj

Zszywek: 115 · Obserwują ją: 88

Ostatnio dodane:

Kto z Was już ma? <3

HEJ KOCHANI, WIECIE CO TO ZA RASA?! JEST CUUUDNY <3

Słodko ♥

< 3

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem

Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu

Najlepsze sałatki z brokułem

Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia

Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 1388

Ostatnio dodane:

Szycie koszulki dla dziecka z koszulki męża ( recykling )
Więcej znajdziesz na kanale sopsifashion YouTube

Ucz się szycia razem ze mną <3
Więcej na kanale sopsifashion YouTube

Free Pattern bra / lingerie
Szycie krok po kroku dostępne na kanale Sopsifashion YouTube

Szycie gorsetu koronkowego krok po kroku w moim tutorialu.

Gdzieś napewno... Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 100

Ostatnio dodane:

Ulubiona rasa kocham

Najlepsza Rasa Chciałam bym mięć

Cudo<3

Profil oficjalny

Elbląg Obserwuj

Zszywek: 141 · Obserwują ją: 788

Ostatnio dodane:

Carlo Monti.

Marynarka skórzana męska DORJAN ALX215

Marynarka skórzana męska DORJAN RLF078

Marynarka skórzana męska DORJAN RLF450

Obserwuj

Zszywek: 100 · Obserwują ją: 375

Ostatnio dodane:

Jaycee Dugard - Skradzione życie

Nicholas Sparks - Na zakręcie

Nicholas Sparks - Bezpieczna przystań

Regina Brett - Bóg nigdy nie mruga. 50 lekcji na trudniejsze chwile w życiu

Kraków Obserwuj

Zszywek: 1363 · Obserwują ją: 2436

Ostatnio dodane:

Witam :)
Sprzedam nowe balerinki w kolorze beżowym.
Rozmiar 39, faktura wężowa.

Jeżeli potrzebujesz więcej zdjęć lub info napisz :)

Witam :)
Dziewczyny mam do sprzedania nowe botki.
Rozmiar 40, wysokość obcasa 11cm, wykonane są z zamszu, wsuwane.
Jeżeli potrzebujesz więcej info lub zdjęć napisz ;)

Łowicz Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

płaski brzuch w tydzień
Ćwiczenia na płaski brzuch dr Tony Catersiano:

Superbrzuszki - każdy chyba choć raz w życiu wykonywał brzuszki, ale chyba nie każdy testował superbrzuszki. Kładziemy się więc na plecach i unosimy zgięte nogi tak, aby łydki były ułożone równolegle do podłogi. Następnie ręce krzyżujemy na piersiach i napinamy mięśnie brzucha. Robimy wdech unosząc głowę oraz górną część pleców. Teraz robimy wydech i powoli opuszczamy plecy, ale nie kładziemy głowy na podłożu. Ćwiczenie to powtarzamy 50 razy.

Odwrócone brzuszki - kolejnym ćwiczeniem na płaski brzuch są odwrócone brzuszki, gdzie również kładziemy się na plecach, ale tym razem przenosimy na początku proste ręce za głowę i chwytamy się dłońmi o coś. Następnie unosimy nogi tak, aby były w pionie do podłoża, a następnie lekko uginamy kolana. Teraz napinamy mięśni brzuch, dociskamy plecy do podłogi i robiąc wdech lekko unosimy biodra o kilka centymetrów nad podłoże. Robiąc wydech upuszczamy biodra na podłogę. Ćwiczenie powtarzamy 50 raz.

Cały trening powtarzamy jeszcze trzy razy, by być pewnym, że po tygodniu będziemy mieli faktycznie płaski brzuch, jak mówi dr Tony Catersiano. Powodzenia!!!

dzisiejszy makijaż :)

makijaż wieczorowy :)

efekt nudy ;)

Obserwuj

Zszywek: 5855 · Obserwują ją: 1296

Ostatnio dodane:

mmmm

All around the world Obserwuj

Zszywek: 84 · Obserwują ją: 1551

Ostatnio dodane:

To miejsce nigdy się nie znudzi

Superwoman

I miss this place

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 36

Przemyśl Obserwuj

Zszywek: 52 · Obserwują ją: 104

Ostatnio dodane:

@ojejujeju_ #l4l #f4f zapraszam! instagram

chciałabym bardzo żeby tak było :(((

magic ;)

dokładnie :(

Polska Obserwuj

Zszywek: 156 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 109

Ostatnio dodane:

Pieczone pierogi ze szpinakiem i fetą Kliknij w zdjęcie, żeby zobaczyć przepis! ;)

Stefanka bez pieczenia Genialnie prosty, szybki i pyszny przepis. ok. 36 herbatników (na blaszkę 21 x 28 cm) litr mleka szklanka kaszy manny 3/4 kostki masła 2 łyżki kakao 3/4 szklanki cukru kilka kropli aromatu waniliowego lub śmietankowego ok. 120 g czekolady na polewę Połowę herbatników ułożyć na dnie blachy. Mleko, masło, cukier, kakao podgrzewać, mieszając aż tłuszcz i cukier się rozpuszczą. Dosypać powoli kaszę, energicznie mieszając, by nie powstały kluski. Gotować na wolnym ogniu, aż masa zgęstnieje. Zdjąć z ognia, dodać kilka kropli aromatu, dokładnie wymieszać i gorącą masę wylać na ciastka, wyrównać i wyłożyć pozostałe herbatniki (warto je obciążyć by dobrze zespoiły się z masą). Czekoladę rozpuścić w kąpieli wodnej, udekorować ciasto. Przed podaniem schłodzić, najlepiej przez całą noc.

Nalewka truskawkowa – przepis: Składniki: 1 kg truskawek 1 szklanka spirytusu 96% 1/2 l wódki 2 szklanki cukru 2 szklanki wody odrobina kwasku cytrynowego Przygotowanie: Truskawki szypułkuję, kroję na połówki i wrzucam do dużego słoja. Zalewam wódką i spirytusem i zapominam o nich na 24 godziny. Jak zostawicie na dłużej, też się nic nie stanie. Potem przelewam zawartość słoja do dużego naczynia (np. garnka albo drugiego słoja), a owoce odciskam na sicie, żeby jak najwięcej soku z nich wycisnąć. Do pustego garnka wlać wodę i wsypać cukier. Zagotować. Do gorącego syropu wlewamy wolno nalewkę, cały czas mieszamy i dodajemy szczyptę kwasku cytrynowego. Przelewamy po schłodzeniu do butelek (wyszło niespełna 2 litry) i odstawiamy na miesiąc w ciemne miejsce.

Pudrowo

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 322 · Obserwują ją: 350

Ostatnio dodane:

Taaa..

Wszystko zaczyna sie w Twojej glowie :) :*

Dreams Obserwuj

Zszywek: 571 · Obserwują ją: 6012

Ostatnio dodane:

#biała #kuchnia

Śliczne ❤️

#moda #styl

#kuchnia #szara

w Twoich snach *.* Obserwuj

Zszywek: 76 · Obserwują ją: 187

Ostatnio dodane:

.,...

taaaa

Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 2547

Ostatnio dodane:

Przyjaźń, Młodość, Wolność! Tomek i Marcel KNS <3

Marcel Sabat <3 Idealny pod każdym względem ^^

Najlepsi <3 Marcel Tomek Kamil <3 Najprxystojniejsi aktorzy w polsce.

Dodawajcie lub piszcie nazwy :*