kropkaa80

kropkaa80
Moje tablice obserwuje 19 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 KRK
ćwiczenia na uda sałatka brokułowa Składniki - 2 brokuły - 1 ser feta w kostce (200 g) - 0,5 kg wędzonego boczku (użyłam kiełbasy i również świetnie się nadaje) - 4 - 5 ugotowanych na twardo jajek - puszka konserwowej kukurydzy - 2 - 3 łyżki majonezu (lub jogurtu greckiego) - sól i pieprz do smaku Przygotowanie Brokuły ugotować na pół-twardo w osolonej wodzie. Boczek pokroić w cienkie słupki (lub kiełbasę w drobną kostkę) i mocno wysmażyć na patelni, niemal na chrupko. Ser pokroić w kostkę, jajka ugotować i również pokroić w kostkę. Kukurydzę odsączyć. Wszystkie składniki wymieszać z majonezem (nie za wiele, bo sałatka może wyjść bardzo "papkowata"). Można doprawić solą i pieprzem, ale ja sól pomijam, bo sałatka jest już i tak słona od fety i kiełbasy, więc trzeba z tym uważać ;) trening posladków ;) Włoski kociołek błyskawiczny: 4 szklanki bulionu(250ml), 2łyżki oliwy, 35dag makaronu fettuccine (wstążki), 25dag mrożonego szpinaku, puszka pomidorów z puszki(bez skóry, krojonych), jedna średnia cebula, 4ząbki czosnku, pół łyżki suszonej bazylii, pół łyżki suszonego oregano, 1/4łyżki suszonej czerwonej papryki, świeżo zmielony pieprz, 10dag sera feta. Banalny przepis, tylko 3 składniki! Zobacz jak zrobić w 100% zdrowe i w 100% pyszne muffinki... Jedyne, czego potrzebujesz, to: – 2 banany, bardzo dojrzałe, – 4 jajka (ewentualnie same białka jajek), – maliny, jagody, borówki, truskawki, granat… co tylko sobie wymarzysz! PRZEPIS: • Rozgrzej piekarnik do 190°C, • Zmiażdż banany na papkę, • Dodaj jajka/białka i ubij wszystko razem, • Spryskaj formę do muffinek i do każdego zagłębienia dodaj kilka owoców, • Na owoce nałóż mieszankę bananów i jajek, • Piecz przez około 12 minut, • Pozostaw do ostygnięcia.

Tablic
14 Zszywek
108 Ulubionych
253 Aktywność
» Obserwowanych
7 Obserwuję
0 Obserwują
1

ćwiczenia na uda

20

415

ćwiczenia na uda

asil
asil Na chude uda polecam Miley Cyrus Sexy Legs :)
Zobacz wszystkie komentarze (20)
Świetny wzór

2

10

Świetny wzór

unmovedbreath
unmovedbreath chyba się zakochałam
oolusskaa
oolusskaa jaki model butow? :)
Marynarski styl

3

11

Marynarski styl

betiart
betiart to jeden z moich ulubionych
martusia6919
martusia6919 gdzie dostane ta sukienke ?☺
bandzia80
bandzia80 Piękna sukieneczka! Gdzie mogę taką kupić? Byłabym wdzięczna za informacje.
Banalny przepis, tylko 3 składniki! Zobacz jak zrobić w 100% zdrowe i w 100% pyszne muffinki... Jedyne, czego potrzebujesz, to: – 2 banany, bardzo dojrzałe, – 4 jajka (ewentualn...

6

128

Banalny przepis, tylko 3 składniki! Zobacz jak ...

aladonaa
aladonaa tez probowalam. noe wyszlo . jajecznica bananowa:/
Vieviorka
Vieviorka Wydaje mi się, że używa się bananów zamiast jajek np. przy ciastkach owsianych aby wszystko zlepi...
moncia021
moncia021 Tez robilam i nie wyszly tak jak na zdjeciu ...
Zobacz wszystkie komentarze (6)
trening posladków ;)

43

428

trening posladków ;)

annahylla
annahylla mówiąc dodać obciążenie co macie na myśli ? ciężarki ? jakies najlepiej na początek ? pozdrawiam...
Zobacz wszystkie komentarze (43)
Moja mala zmiana:)Ale to jeszcze nie koniec do wakacji zwiekszam obroty i bedzie jeszcze lepiej:)

202

74

Moja mala zmiana:)Ale to jeszcze nie koniec do ...

Rybcia15091994
Rybcia15091994 Wow podziwiam :)
Zobacz wszystkie komentarze (202)
sałatka brokułowa Składniki - 2 brokuły - 1 ser feta w kostce (200 g) - 0,5 kg wędzonego boczku (użyłam kiełbasy i również świetnie się nadaje) - 4 - 5 ugotowanych na twardo jaj...

9

384

sałatka brokułowa Składniki - 2 brokuły - 1 ser...

MniamMniamPL
MniamMniamPL wygląda pysznie
Emm4y
Emm4y Jedna z moich ulubionych :D
upage
upage polecam :)
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Suknie Ślubne Adria

44

428

Suknie Ślubne Adria

nathh03
nathh03 Taka drobna *o* Urocza :3
marytka1
marytka1 fantastyczna sukienka ślubna
AlisaAna
AlisaAna www.facebook.com/LILUbransoletki zapraszam! <3 Licytacje bransoletek handmade - 50% dla potrze...
Zobacz wszystkie komentarze (44)
Włoski kociołek błyskawiczny: 4 szklanki bulionu(250ml), 2łyżki oliwy, 35dag makaronu fettuccine (wstążki), 25dag mrożonego szpinaku, puszka pomidorów z puszki(bez skóry, krojon...

16

425

Włoski kociołek błyskawiczny: 4 szklanki bulion...

Natalcia96
Natalcia96 Odbierz najeczki http://winnikes.pl/8992 polecam serwis Jeśli ktoś nie potrafi służe pomocą do m...
levine
levine Robilam ale makaron ugotowalam osobno, szpinak dalam świeży oraz dodalam piers z kurczaka. Wyszlo...
patka1603
patka1603 zrobiłam i wyszło super, polecam.:)
Zobacz wszystkie komentarze (16)
Szymborska <3

29

421

Szymborska <3

Pati_182
Pati_182 znam to z własnego doświadczenia:(
TheYolo69
TheYolo69 To jest niestety bardzo prawdziwe...
niepasujaca
niepasujaca Szymborska jak zawsze w samo sedno.
Zobacz wszystkie komentarze (29)
och, ach!

6

60

och, ach!

natasha69
natasha69 mi by sie nie chcialo:o
nata1803
nata1803 megggggga ^.^
oszendera
oszendera nie ogarniam. Ja linii prosto narysowac nie umiem :D Szacun!
Zobacz wszystkie komentarze (6)
paznokcie

13

142

paznokcie

oleczka548
oleczka548 omg
oleczka548
oleczka548 śliczne
julia1501
julia1501 genialne:)
Zobacz wszystkie komentarze (13)
Moja przemiana. Robert 40lat.

24

3

Moja przemiana. Robert 40lat.

dotykamnieba
dotykamnieba podziwiam!
anna2798
anna2798 skąd tyle samozaparcia? ja nie mogę w dalszym ciągu ruszyć z miejsca. Fantastyczna przemiana.
Zobacz wszystkie komentarze (24)
...

0

2

...

jak obliczyć szybko duże liczby?

30

248

jak obliczyć szybko duże liczby?

olivia1008
olivia1008 Moje życie stało się prostsze <3
Przerysowana
Przerysowana Wszystko fajnie, tylko czemu Talib uczy tego...?
OMM
OMM czaje, ale co jak mamy liczby powyżej 100 ? :D
Zobacz wszystkie komentarze (30)
Piękny gabinet!

7

291

Piękny gabinet!

juleczqa
juleczqa ale pięknie *.*
STYLOWODAJSUBA
STYLOWODAJSUBA mam :3
amelka16
amelka16 Gdzie można kupić taki żylandorek?
Zobacz wszystkie komentarze (7)
supernatural ♡

1

5

supernatural ♡

Michonne
Michonne Impala <3 <3 <3
♥♥♥

1

108

♥♥♥

tina1804
tina1804 Te kwiatki układające się w nieskończoność - super ! Ciekawe jak to jest zrobione, bo wygląda na ...
...

0

1

...

...

0

0

...