kropkaa80

kropkaa80
Moje tablice obserwuje 19 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 KRK
ćwiczenia na uda sałatka brokułowa Składniki - 2 brokuły - 1 ser feta w kostce (200 g) - 0,5 kg wędzonego boczku (użyłam kiełbasy i również świetnie się nadaje) - 4 - 5 ugotowanych na twardo jajek - puszka konserwowej kukurydzy - 2 - 3 łyżki majonezu (lub jogurtu greckiego) - sól i pieprz do smaku Przygotowanie Brokuły ugotować na pół-twardo w osolonej wodzie. Boczek pokroić w cienkie słupki (lub kiełbasę w drobną kostkę) i mocno wysmażyć na patelni, niemal na chrupko. Ser pokroić w kostkę, jajka ugotować i również pokroić w kostkę. Kukurydzę odsączyć. Wszystkie składniki wymieszać z majonezem (nie za wiele, bo sałatka może wyjść bardzo "papkowata"). Można doprawić solą i pieprzem, ale ja sól pomijam, bo sałatka jest już i tak słona od fety i kiełbasy, więc trzeba z tym uważać ;) trening posladków ;) Włoski kociołek błyskawiczny: 4 szklanki bulionu(250ml), 2łyżki oliwy, 35dag makaronu fettuccine (wstążki), 25dag mrożonego szpinaku, puszka pomidorów z puszki(bez skóry, krojonych), jedna średnia cebula, 4ząbki czosnku, pół łyżki suszonej bazylii, pół łyżki suszonego oregano, 1/4łyżki suszonej czerwonej papryki, świeżo zmielony pieprz, 10dag sera feta. Banalny przepis, tylko 3 składniki! Zobacz jak zrobić w 100% zdrowe i w 100% pyszne muffinki... Jedyne, czego potrzebujesz, to: – 2 banany, bardzo dojrzałe, – 4 jajka (ewentualnie same białka jajek), – maliny, jagody, borówki, truskawki, granat… co tylko sobie wymarzysz! PRZEPIS: • Rozgrzej piekarnik do 190°C, • Zmiażdż banany na papkę, • Dodaj jajka/białka i ubij wszystko razem, • Spryskaj formę do muffinek i do każdego zagłębienia dodaj kilka owoców, • Na owoce nałóż mieszankę bananów i jajek, • Piecz przez około 12 minut, • Pozostaw do ostygnięcia.

Tablic
14 Zszywek
108 Ulubionych
253 Aktywność
» Obserwowanych
7 Obserwuję
0 Obserwują
1

ćwiczenia na uda

20

415

ćwiczenia na uda

asil
asil Na chude uda polecam Miley Cyrus Sexy Legs :)
Zobacz wszystkie komentarze (20)
sałatka brokułowa Składniki - 2 brokuły - 1 ser feta w kostce (200 g) - 0,5 kg wędzonego boczku (użyłam kiełbasy i również świetnie się nadaje) - 4 - 5 ugotowanych na twardo jaj...

9

384

sałatka brokułowa Składniki - 2 brokuły - 1 ser...

MniamMniamPL
MniamMniamPL wygląda pysznie
Emm4y
Emm4y Jedna z moich ulubionych :D
upage
upage polecam :)
Zobacz wszystkie komentarze (9)
trening posladków ;)

43

428

trening posladków ;)

annahylla
annahylla mówiąc dodać obciążenie co macie na myśli ? ciężarki ? jakies najlepiej na początek ? pozdrawiam...
Zobacz wszystkie komentarze (43)
Włoski kociołek błyskawiczny: 4 szklanki bulionu(250ml), 2łyżki oliwy, 35dag makaronu fettuccine (wstążki), 25dag mrożonego szpinaku, puszka pomidorów z puszki(bez skóry, krojon...

16

425

Włoski kociołek błyskawiczny: 4 szklanki bulion...

Natalcia96
Natalcia96 Odbierz najeczki winnikes.pl/8992 polecam serwis Jeśli ktoś nie potrafi służe pomocą do m...
levine
levine Robilam ale makaron ugotowalam osobno, szpinak dalam świeży oraz dodalam piers z kurczaka. Wyszlo...
patka1603
patka1603 zrobiłam i wyszło super, polecam.:)
Zobacz wszystkie komentarze (16)
Banalny przepis, tylko 3 składniki! Zobacz jak zrobić w 100% zdrowe i w 100% pyszne muffinki... Jedyne, czego potrzebujesz, to: – 2 banany, bardzo dojrzałe, – 4 jajka (ewentualn...

6

128

Banalny przepis, tylko 3 składniki! Zobacz jak ...

aladonaa
aladonaa tez probowalam. noe wyszlo . jajecznica bananowa:/
Vieviorka
Vieviorka Wydaje mi się, że używa się bananów zamiast jajek np. przy ciastkach owsianych aby wszystko zlepi...
moncia021
moncia021 Tez robilam i nie wyszly tak jak na zdjeciu ...
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Domowe rollsy Składniki: 1 opakowanie tortilli ( u mnie pełnoziarnista) 20 dkg sera edamskiego 18 dkg sera pleśniowego camembert kilka pomidorów koktajlowych świeża bazylia 20 d...

23

615

Domowe rollsy Składniki: 1 opakowanie tortilli ...

kaarolka16
kaarolka16 super
terkam5
terkam5 brzmi obiecująco
Natalcia96
Natalcia96 Odbierz najeczki winnikes.pl/8992 polecam serwis Jeśli ktoś nie potrafi służe pomocą do m...
Zobacz wszystkie komentarze (23)
paznokcie

13

142

paznokcie

oleczka548
oleczka548 omg
oleczka548
oleczka548 śliczne
julia1501
julia1501 genialne:)
Zobacz wszystkie komentarze (13)
bransoletka diy Kliknij, aby zobaczyć więcej...

6

206

bransoletka diy

suzi3232
suzi3232 zrobiłam! zabrakło mi jednego koloru, ale dwukolorowa też fajna :D
ewelinaap
ewelinaap Ja robiłam takie dawno temu z żyłek. :)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Krem czekoladowy wg Jamie'go Olivera Wyśmienity i szybki (nie licząc czasu chłodzenia) krem czekoladowy, który jest banalny w przygotowaniu. Nie wymaga użycia miksera. Jami...

11

401

Krem czekoladowy wg Jamie'go Olivera Wyśmi...

Aigooo
Aigooo (y)
Zobacz wszystkie komentarze (11)
jak obliczyć szybko duże liczby?

30

248

jak obliczyć szybko duże liczby?

olivia1008
olivia1008 Moje życie stało się prostsze <3
Przerysowana
Przerysowana Wszystko fajnie, tylko czemu Talib uczy tego...?
OMM
OMM czaje, ale co jak mamy liczby powyżej 100 ? :D
Zobacz wszystkie komentarze (30)
kuchnia

10

118

kuchnia

Nenn
Nenn sama mam tak samo malutką kuchnię (mam jeszcze jeden minus- okno jest zdecydowanie niżej), ale NI...
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Niby biało , ale kolorowo.

0

10

Niby biało , ale kolorowo.

...

0

2

...

kokarda Kliknij, aby zobaczyć więcej...

3

55

kokarda

Youga
Youga nie rozumiem
Veldrines
Veldrines serio potrzebna komuś do tego instrukcja? xD
...

0

1

...

...

0

4

...

...

0

1

...

....

2

5

....

Tunika

0

36

Tunika

Sówki z szyszki.

0

80

Sówki z szyszki.