• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

landryna1

landryna1
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Milanówek
Koktajl na piękną cerę - przepis
Składniki:
pół szklanki wody mineralnej
3 marchewki
1 pomarańcza
1 jabłko
1 łyżeczka soku z cytryny
Wycisnąć w sokowirówce sok z marchewek (można też użyć gotowego, sprawdzonego soku z marchewek np. Marvit). Następnie wycisnąć pomarańczę i jabłko. Rozcieńczyć do odpowiedniej konsystencji wodą mineralną (niekoniecznie!) i dodać do smaku soku

Koktajl na piękną cerę to bomba witamin, które wpływają korzystnie na skórę:

marchewka - B-karoten, mikro- i makroelementy: żelazo, potas, miedź, cynk, magnez, wapń, fosfor, jod, witaminy z grupy B (B1, B2), C, K, PP - poprawia koloryt skóry, wspomaga jej regenerację, odżywia skórę, odmładza
pomarańcza - minerały: potas, magnez, wapń, fosfor, cynk, miedź, żelazo, jod, fluor, witaminy (A, C, E, B), aminokwasy - rozświetla skórę, przyspiesza gojenie ranek, nadaje skórze blask
jabłko - witaminy: C, B, A, E, minerały: krzem, potas, miedź, cynk, żelazo, błonnik - rozjaśnia skórę, działa odżywczo, wymiata wolne rodniki
cytryna - przede wszystkim: witamina C, A, P, B1, B3, minerały: potas, sód, wapń, fosfor, żelazo - rozjaśnia i rozświetla skórę, przyspiesza gojenie zmian trądzikowych, działa przeciwzmarszczkowo

Wystarczy pic co drugi dzien a pierwsze rezultaty będą widoczne juz po miesiącu !

Zródło: portal Zdrowie


zdrowe przepisy od biurotrenerka@o2.pl

Tablic
4
Zszywek
1
Ulubionych
3
Aktywność
»
Obserwowanych
36
Obserwuję
3
Obserwują
0

Plany Treningowe

Trening oparty na cyklach :) no to jak skaczemy ? :) ... Fajna ściąga z posiłkami pr... BOTTOMS UP 
Zacznij od leże... BICYCLE CRUNCHES 
Połóż się... TheHealtScienceJournal.com ... TheHealtScienceJournal.com ... TheHealtScienceJournal.com ...
Obserwuj tablicę

Sport

całkiem niezły ból ;D cd. ja używam ich na kostki... Mój dzisiejszy zakup. Cięża... Ćwiczenia na pośladki - poz... Ćwiczenia na pośladki - poz... Ćwiczenia na pośladki - poz... P4P, ćwiczenia na nogi i po... hmmm coraz poważniej o nich... może nie wygląda jak z inte...
Obserwuj tablicę

Bullet Journal, pla...

Study
instagram : @gonna.be... .... Histologia study Hej! 
Przychodzę dzisiaj do... [TUTORIAL]:Jak zrobić napis... Okładka lutego :) Aminy :) Zapraszam na mój i...
Obserwuj tablicę

Ulubione

hahahahaha Piękny :D oglądałyście Agę? :D mniam mniam :D hyhyhyhy, wy też tak macie ... ;dd Macie? ;dd ... ahahahahahah
Obserwuj tablicę

Pomysły

;-)) DIY coś na ścianę :) DIY 
możec... DIY Olejek herbaciany, w aptece... DIY Polecam :) Rozgrzany wosk z podgrzewac... Ja wykorzystuje do tego urw...
Obserwuj tablicę

Fotografie

5 kg. temu ;dd
Obserwuj tablicę

Grey i nie tylko

... ... <3 .... .... ...... ... Kobieta dominatorka ...
Obserwuj tablicę

miłość

Okładka miłość Miłość Dokładnie.. :)) ❤❤❤❤❤ ...
Obserwuj tablicę

Let's change.

!!! a dzisiaj siłownia *.* *.* Prowadze grupe na facebooku... deszcz i deszcz, lubie desz... UWAGA ! szukam dziewczyny k... marzenia. ile dziennie cwiczycie ? :) just do it!
Obserwuj tablicę

Ciuchy, laski itp

Okładka Ciuchy, laski itp świetna ;) żółte czy czarne ;> ? lubicie baletki ? ... ...
Obserwuj tablicę

fitt

szpagat ... ... Hot Pole Dance (Jeremih - D... ... ... z cyklu taniec;* ... ...
Obserwuj tablicę

ℱit ☯

... ... ... ... ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

Mraśnie:*

Się całujemy :) ... Pałeczka :) Mhmhm :* Mmhmhm :) Kochajmy się! :) Ymmm...:* Wspólny prysznic może zaosz... Mmymymymy :)
Obserwuj tablicę

Wnętrza

.... ... ... .... .... Piękne wnętrze .... .... ....
Obserwuj tablicę

Smakołyki ;)

Cudo! Smacznego! .... ♥♥♥ !! ;) pychota! ;)) lody! :) mmm :)
Obserwuj tablicę

Różności ;)

Najpiękniejsze kwiaty! ..... ... ... Już niedługo :) Prawda! .... pięknie ♥ Hello November! :)
Obserwuj tablicę

Pomysły

... ... pomysł na oryginalne szpilk... Vansy ekologiczne, ładne i proste... pendrive :) zrób swoje własne oryginaln... różyczki ze skórki pomarańc... łatwe, bardzo ładny efekt k...
Obserwuj tablicę

Pazurki

.... ... .... .... Piękne! .... Piękno tkwi w prostocie! :) ... ...
Obserwuj tablicę

Love ;*

Okładka Love ;* .... ... ... ... Tak pięknie :)
Obserwuj tablicę

Fryzury

... ..... ... .... .... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »