littledestroyer

littledestroyer
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wrocław
Chcę takie... <3 <3 ... Ćwiczenia na pośladki - jędrna pupa Seksowne uda, jędrne pośladki, płaski brzuch - TRENING CAŁEGO CIAŁA - 20 minut

Tablic
4 Zszywek
9 Ulubionych
50 Aktywność
» Obserwowanych
106 Obserwuję
7 Obserwują
1

paulina_butek
Obserwuj

Zszywek: 59 · Obserwują ją: 144

Ostatnio dodane:

gdyby księżniczki Disneya miały instagram gdyby księżniczki Disneya miały instagram gdyby księżniczki Disneya korzystały z instagrama gdyby księżniczki Disneya miały instagram
Natalia_Gacka
Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 250 · Obserwują ją: 2498

Ostatnio dodane:

Ciasteczka owsiane FIT z bananem, żurawiną i suszoną morelką – bez cukru, bez mąki, bez tłuszczu Batoniki marchewkowe Fit - samo zdrowie. Natalia Gacka - 10 minutowy trening mięśni brzucha z krzesłem Natalia Gacka - intensywne 30 minutowe cardio dla każdego
gjuru
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

nike flex - co sadzicie?;) szukam czegos co przyspieszy mi przemiane materii, dodam iz mam duza aktywnosc fizyczna leczmimo tego wystapily u mniezaburzenia..pomozecie?;) jak czyścicie swoje air maxy ? :-) od pewnego czasu zaczęłam biegać by zrzucić zbędne kilogramy i faktycznie lecą :-) chciałabym jednak przyspieszyć proces spalania tłuszczu za pomocą dostępnych na rynku suplementów, aczkolwiek nie wiem jakie najlepsze. Może ktoś z Was orientuje się, używa..proszę o poradę :-)
ana22
Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 33

Ostatnio dodane:

tak :D *.* Gorgeous !!! <3
piesek19
Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 42

Ostatnio dodane:

zapraszam Podsmaż kiełbaskę, potem dodaj cebulkę, zalej pomidorami z puszki i wodą wrzuć makaron wymieszaj przykryj i gotuj na małym ogniu aż makaron zmięknie, na końcu zetrzyj sera przykryj i jeszcze chwilę potrzymaj na palniku ale wyłącz. super smakuje! polecam! Poleci ktoś jakaś ciekawą książkę? ;) Mielone inaczej. Wariant "wkładu": Składniki 1 cebula 6 kapeluszy z pieczarek 3 paski suszonych pomidorów 1 łyżka margaryny 1 jajko 5 łyżek bułki tartej 6 łyżek mleka 300 g mięsa mielonego z łopatki 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka pieprzu 1/2 łyżeczki słodkiej papryki w proszku Do miseczki wsypać 3 łyżki bułki tartej i zalać 6 łyżkami mleka i pozostawić aż mleko całkowicie wchłonie się w bułkę. Cebulkę drobno pokroić i wrzucić na roztopioną margarynę i delikatnie zrumienić. Kapelusze pieczarek obrać ze skórki i pokroić w pół plasterki. Dodać do cebuli. Smażyć razem do momentu,aż pieczarki delikatnie zbrązowieją. W między czasie pokroić suszone pomidory w mała kostkę. Dodać na patelnię i smażyć jeszcze przez około 2 minuty. Zdjąć z ognia. Doprawić do smaku solą,pieprzem oraz papryką. Pozostawić do ostygnięcia. Mięso przełożyć do miski,dodać namoczoną bułkę jajko i wymieszać wszystko dokładnie. Dodać zawartość patelni i ponownie dokładnie wymieszać. Jeśli masa mięsa będzie zbyt luźna dodać pozostałe 2 łyżki bułki tartej. Po raz ostatni wymieszać. Do foremki na muffinki wkładać po 2-3 łyżki masy mięsnej i odstawić do lodówki na około 1,5 godziny. Piekarnik rozgrzać do 225 stopni. Wstawić mięso i zapiekać około 30-35 minut. Po 15 -20 minutach zmniejszyć temperaturę do 200 st. Upieczone babeczki delikatnie wyjąć z foremek i podawać gorące. Na górze ziemniaki puree wyciśnięte szprycą z boczkiem i szczyporkiem
dreeamer
Kraków Obserwuj

Zszywek: 2006 · Obserwują ją: 9303

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
OjTaamOjTaam
Obserwuj

Zszywek: 827 · Obserwują ją: 3060

Ostatnio dodane:

24 przekąski na sylwestra – lista z przepisami Obiad na Zdrowo: 15 FIT Przepisów na Zdrowy Obiad Fit Kolacja: TOP 12 Przepisów i Propozycji na Zdrową Kolację w Wersji FIT Zdrowe Śniadanie: TOP 12 Przepisów na FIT Śniadanie Do Pracy