Obserwujący użytkownika luka21 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

By mnie poznać, zadaj pytanie.

Moje tablice obserwuje 2066 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Kwidzyn

Tablic
16 Zszywek
548 Ulubionych
692 Aktywność
» Obserwowanych
281 Obserwuję
10 Obserwują
118

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem

Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu

Najlepsze sałatki z brokułem

Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia

Poznań Obserwuj

Zszywek: 10412 · Obserwują ją: 4799

Ostatnio dodane:

warsztat do zabawy DIY.

Zobacz 40 pomysłów zrób to sam dla dzieci

Cukrowy peeling o zapachu piernika idealny na prezent.

wilk

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

#glitter #shine

Spring

Nails

$$$

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 38

Ostatnio dodane:

fittt

patrz prosto w oczy a dowiesz się kim jestem

Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 197

Ostatnio dodane:

;**

cudeńka

*.*

Radom Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 15

Tarnowskie Góry I... Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 0

Los Angeles Obserwuj

Zszywek: 177 · Obserwują ją: 208

Ostatnio dodane:

good vibes *o*

:)))

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 0

wielkopolska Obserwuj

Zszywek: 114 · Obserwują ją: 279

Ostatnio dodane:

Black

*.*

Ideał <3

...<3

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 205 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

Ciasto kinder country. Wygląda cudownie♥

mój vinted - tynaa3

Zac Posen. Magical. etorba.pl

Kwidzyn Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 132

Ostatnio dodane:

Pieee...Pieee... Pieguskii ! w tych ciasteczkach jestem zakochana po uszy ! :) Robi się je szybko i są lepsze niż sklepowe :p Składniki : - 1 tabliczka mlecznej czekolady ( kup swoją ulubioną )( może być też gorzka ) -3/4 masła :) -1/3 szklanki cukru - 2 nie całe szklanki mąki -1 łyżeczka proszku do pieczenia -1 jajko Kroimy czekoladę na drobną kosteczkę ( proszę nie podjadać , hihih ) Następnie masło ucieramy z cukrem mikserem ,dodajemy jajko i mieszamy.Do tego dosypujemy mąkę i proszek do pieczenia. Mieszamy znów :) Na koniec dodajemy kawałki czekolady i wszystko dokładnie mieszamy. Formujemy małe kuleczki i wykładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Pieczemy w temperaturze 200 stopni około 10 minut do złotego koloru.

Galeria Moniki: 16 ślicznych inspiracji

Kilka obrazków z serii zrób to sam :)

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Ostatnio oglądałam w necie. Polecam :) (Zac Efron i Shiloh Fernandez <3 )

Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 1219 · Obserwują ją: 1640

Ostatnio dodane:

Jak dla mnie cudowne :3

HIT Czekoladowe kubeczki z kremem z bitej śmietany i mascarpone :)

Czekoladowe kubeczki: Nadmuchaj balon do pożądanej wielkości. Takiej, jaka powinna być Twoj czekoladowy kubek. Rozpuść czekoladę.
Natłuść balon oliwą. Balon powinien być tłusty, oliwa nie powinna z niego ściekać.
Gotowa do użycia czekolada nie powinna być gorąca, ale powinna mieć płynną konsystencję. W takiej czekoladzie zanurz balon, czekolada powinna chwycić się balonu. Wyjmij balon z czekolady i postaw go na papierze pergaminowym lub woskowym. Przytrzymaj i pozostaw na kilka minut. Niewielka ilość czekolady ścieknie w dół, tworząc podstawkę czekoladowej miseczki. Dopiero wtedy możesz puścić balon, aby sam stał. Włóż balon z czekoladą do lodówki, aby czekolada całkowicie zastygła i stwardniała. Gdy czekolada będzie idealnie twarda wyjmij balon z lodówki. Delikatnie wyjmij balon z czekolady. Może się ona złamać, szczególnie na brzegach, więc bardzo uważaj. Jeśli tak się stanie połóż miseczkę na papierze woskowym na rozgrzanej patelni, aby roztopić jej brzegi i je wyrównać. Poczekaj, aż czekolada zastygnie ponownie wkładając miskę do lodówki. Potem odseparuj ją od papieru.
Ucho do kubka zrobisz z roztopionej czekolady, wylewając kształt ucha na pergamin i zostawiając do zastygnięcia.

Krem z bitej śmietany i mascarpone:
Składniki:
250-500 g kremowego sera (np. mascarpone lub philadelphia)
Bita śmietana:
500 ml śmietany kremówki (schłodzona przez kilka godzin na najwyższej/najchłodniejszej półce lodówki)
½ Szklanki cukru pudru
Krok 1
Śmietanę ubijamy na sztywno, pod koniec miksowania dodając cukier puder.
Krok 2
Do ubitej śmietany dodajemy stopniowo kremowy ser i na niewysokich obrotach miksera łączymy całość w krem o lekkiej konsystencji. Krem chłodzimy 2 godziny w lodówce.
Gotowe kubki czekoladowe wypełnij tak przygotowanym kremem. Możesz udekorować według uznania, posypką, wiórkami czekoladowymi lub owocami. Smacznego! :)

makijaż dzienny

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 18

Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

The...

Zorza *_*

Omg .. Marzenie *_*

,,,

Thorn i Los Diablos Obserwuj

Zszywek: 264 · Obserwują ją: 378

Ostatnio dodane:

:))

xoxoxo

,,,

;))

xsp Obserwuj

Zszywek: 1969 · Obserwują ją: 73

Ostatnio dodane:

Zupa krem ze szpinaku

Gulasz gyros drobiowy

Pyszne ciasto PSZCZÓŁKA bez pieczenia. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Zupa krem z pieczonych warzyw. Rozgrzewająca propozycja na jesienny obiad.

... Obserwuj

Zszywek: 1598 · Obserwują ją: 1817

Ostatnio dodane:

Do sprzedania przepiękna suknia ślubna koronkowa. Więcej informacji po kliknieciu w zdjęcie ;)

Wędkowanie , ryba na święta .

Gigantyczny bazaltowy kanion w Islandii

Serce z plastrów brzozy. ociepli każde wnętrze. Zapraszam na pieknerzeczy.com.pl

Obserwuj

Zszywek: 79 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

###

mmm...

Koktajle na bazie szpinaku

Zubowice Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 24

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 55

Ostrowiec... Obserwuj

Zszywek: 2823 · Obserwują ją: 5189

Ostatnio dodane:

Polecicie jakieś ciekawe książki? Jeśli tak prosiłabym przesłać pdf na email m.dec1996@wp.pl. Gatunek nie jest ważny.

Z góry dziękuję

kolejne cudo ... SUROGATKA polecam!

Seria książek Uwikłani. Nigdy nie sądziłam, że seria erotyczna może tak wciągnąć. I nie chodzi wcale o sceny jakie tam są opisane, ale o te napięcie, które wywołuje każdą następna przeczytana strona. Grey ma olbrzymią konkurencję. Serdecznie polecam przeczytać !

Najgorsza, a zarazem najlepsza z książek, które czytałam... <3

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Łabędź na imprezie

Poznań Obserwuj

Zszywek: 131 · Obserwują go: 217

Ostatnio dodane:

perfect.

brzuch

<333

Lublin Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Opole Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

360 g cukierków Werther's Original
500 g mleka zagęszczonego niesłodzonego
320 ml wody
270 ml (czyli około 215 g) spirytusu 95%

Cukierki wrzucamy do garnka i zalewamy wodą. Stawiamy na kuchence i bardzo lekko podgrzewamy. Nie chodzi o to żeby zagotować, po prostu w ciepłej wodzie cukierki się szybciej rozpuszczą. Stale mieszamy aż do rozpuszczenia cukierków. To bardzo mozolne zajęcie, może potrwać nawet z godzinę. Ale jeśli już będziemy mieli to za sobą to właściwie będzie koniec pracy. Po rozpuszczeniu cukierków czekamy aż masa nieco przestygnie, dolewamy mleko i spirytus i mieszamy przez chwilę. Przelewamy do butelek i zostawiamy na 2-3 dni żeby się smaki przegryzły. Po tym czasie likier jest gotowy do picia.

sama stosuje i już widać efekty :D

Koperty otwórz gdy..., kreatywny prezent poprawiający humor ;) DIY

na sylwestra - na spod układanki dajemy ciasto pizzowe

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

nożyce poziome - plan treningowy na płaski brzuch :)

loe

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Zgorzelec Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

Proszę, pomóżcie!!

Siewierz Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

Światowy hit - szklane paznokcie!
Glass Nails SPN Nails

Sketchbook Challenge #18 tez chciałabym tak rysować ale nie ja tylko umiem jakieś koślawe kwiatki☺

Nr 3 Brzuszki – Seria ćwiczeń na zmniejszenie objętości brzucha
Pierwszym z tej serii ćwiczeń, której celem jest uwypuklenie mięśni brzucha, jest tak zwany curl-ups. Połóż się na ławce z nogami „zwisającymi” od kolan w dół. Załóż ramiona za głowę i napnij mięśnie brzucha, aby unieść tułów. Uważaj, by nie obciążać pleców i przenieś cały wysiłek na mięśnie brzucha. Zrób 4 serie po 30 powtórzeń każda.
Do wykonania drugiego ćwiczenia konieczne jest przechylenie ławki tak, aby głowa dotykała podłogi. Skrzyżuj ramiona na wysokości klatki piersiowej. Unieś tułów do około 45 °, a następnie opuść go, ale pamiętaj, by plecy nie dotykały całkowicie ławki.
Tzecie ćwiczenia to wariant dwóch poprzednich. Usiądź na ławce z ramionami skrzyżowanymi na klatce piersiowej, opuść tułów na około 45°, a następnie podnieś go i wróć do pozycji początkowej. Pamiętaj o tym, by plecy były zawsze proste.
Czwarte ćwiczenie z tej serii wyszczuplającej brzuch nazywa się „zginanie nóg na ławce”. Usiądź na brzegu ławki z plecami lekko pochylonymi do przodu. Oprzyj się na przedramionach. Wyciągnij nogi do przodu, a następnie zegnij kolana, aby przybliżyć je do brzucha. Wyciągnij nogi i wrócić do wcześniejszej pozycji. Zrób 3 serie z 15 powtórzeniami każda
Piąte ćwiczenie to tak zwane „unoszenie nóg”. Połóż się i oprzyj obydwie ręce o brzeg ławki, następnie unieś nogi (powinny być zawsze proste) i opuść je po chwili. Przy opuszczaniu nóg uważaj, aby nie dotknęły one ławki. To ćwiczenie pomaga w pracy nad dolnymi partiami mięśni brzucha.
Ostatnie ćwiczenie z tej serii jest znane jako “boki z hantlami” i jego celem jest umacnianie mięśni skośnych brzucha. Znajdując się w pozycji stojącej, węź do ręki hantle i opuść ramiona wzdłuż ciała. Wykonaj ruch do boku, aż hantel dotknie kolana. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie na drugi bok.

Poland Obserwuj

Zszywek: 611 · Obserwują ją: 843

Ostatnio dodane:

Ale słodkie :*

Babki ponczowe Przepis po kliknięciu w zdjęcie!

Truskawkowa kawa mrożona

ORANŻADA WEDŁUG TRADYCYJNEJ RECEPTURY Przepis po kliknięciu w zdjęcie! :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Bajki też uczą

nnn

:):)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 36

Ełk Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

Kubeczek dla Super chłopaka ;)
Personalizujemy kubeczki. Po złożeniu zamówienia trzeba podać właściwe imię do zamieszczenia na kubku. KLIK w zdjęcie.

Bardzo ;(

Prawidłowo :)

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

Cienie pod oczami

Półmaraton przebiegnięty! ;D
DUMNA!!

Dziś biegnę Pół Maraton!

lisek!
Ja go chcę!

Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Tort Mojito.
Bardzo orzeźwiający i wiosenny tort Mojito. Zdecydowanie odmienny smak od klasycznych tortów.

Biszkopt:
4 jajka
80 g cukru
80 g mąki pszennej
40 g mąki ziemniaczanej
1-1,5 łyżki herbaty matcha w proszku.
Całe jajka ucieramy z cukrem, do gęstości śmietany. Dodajemy przesianą mąkę pszenną i ziemniaczaną oraz herbatę matcha. Składniki delikatnie mieszamy szpatułką lub drewnianą łyżką, przekładamy do przygotowanej formy (forma tortowa 20 cm), wyrównujemy wierzch. Pieczemy w 160°C przez około 45 minut. Studzimy. Po ostudzeniu biszkopt wyjmujemy z formy i kroimy na 3 lub 4 blaty.

Krem angielski miętowy:
250 ml mleka
125 g cukru trzcinowego
4 żółtka
1 laska wanilii
2 doniczki świeżej mięty
250 ml śmietany kremówki 36%
10 g żelatyny
Mleko, cukier trzcinowy, żółtka, laskę wanilii (przekrojoną wzdłuż i łyżeczką wyskrobujemy ziarenka) oraz umyte całe gałązki z jednej doniczki mięty pasteryzujemy w kąpieli wodnej (nie należy przekroczyć 85°C ). Krem przecedzamy przez sitko, foliujemy i odstawiamy do ostygnięcia.
Żelatynę moczymy w zimnej wodzie do napęcznienia. Śmietankę podbijamy (nie ubijamy na sztywno!). Napęczniałą żelatynę rozpuszczamy w kąpieli wodnej. Rozpuszczoną i ciepłą żelatynę rozprowadzamy z odrobiną (1-2 łyżki) zimnego kremu angielskiego. Do zimnego kremu dodajemy ciepłą żelatynę, mieszamy energicznie. Następnie dodajemy stopniowo podbitą śmietankę. Całość ubijamy, do momentu uzyskania gęstego musu. Listki (bez łodyg) z drugiej doniczki mięty myjemy i blendujemy. Dodajemy je do kremu i delikatnie mieszamy.

Nasącz limonkowy:
125 ml wody
125 g cukru trzcinowego
4-5 limonki (wyciśnięty sok)
1 limonka (plastry)
Wodę, cukier trzcinowy, plastry limonki oraz wyciśnięty sok z limonki gotujemy. Doprawiamy wg uznania, dodajemy więcej soku z limonki lub więcej cukru trzcinowego. Przecedzamy i pozostawiamy do ostygnięcia.

Na paterze układamy pierwszy blat. Nasączamy go intensywnie syropem limonkowym, wykładamy warstwę angielskiego kremu miętowego. Przykrywamy kolejnym blatem i ponownie – nasączamy i wykładamy krem. Ostatni blat również nasączamy i delikatnie smarujemy wierzch kremem. Chłodzimy kilka godzin w lodówce, najlepiej całą noc. Blaty najlepiej składać w rancie cukierniczym lub w rancie od tortownicy.
Po schłodzeniu boki i wierzch tortu smarujemy kremem maślanym, dekorujemy plasterkami limonki i listkami mięty. Smacznego:)

Kokosowo-owsiane ciasteczka Fit "Niby zwykłe ciastka owsiane, a jednak bez cukru, bez mleka, bez mąki, z dużą ilością błonnika i tych dobrych wartościowych węglowodanów." Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

Błyskawiczne ciasteczka owsiane z masłem orzechowym (bez pieczenia) 1 1/2 szklanki płatków owsianych (nie błyskawicznych) 3 1/2 łyżki masła orzechowego 1/2 łyżeczki waniliowego ekstraktu 1 szklanka brązowego cukru (można zastąpić stewią) 1/4 szklanki mleka 1/8 kostki masła Sposób użycia: W dużej misce wymieszać płatki owsiane, masło orzechowe i wanilię, odstawić. W rondelku połączyć cukier, mleko i masło, gotować na średnim ogniu i doprowadzić do wrzenia. Gotować mieszaninę przez minutę. Zdjąć z ognia i wlać mieszaninę do miski na płatki owsiane płatki owsiane, wymieszać aż się wszystko ładnie połączy. Wykładać łyżką na blachę wyłożoną pergaminem. Zostawić do zastygnięcia. Przechowywać w szczelnym pojemniku.

Batoniki musli idealne na drugie śniadanie :)

2 szklanki płatków owsianych (najlepiej górskie, byle nie błyskawiczne)
1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej
2/3 szklanki wiórków kokosowych
1/2 szklanki orzechów (u mnie nerkowce i laskowe)
1 szklanki suszonych owoców (u mnie śliwki, morele i daktyle)
2 białka
2 łyżki miodu
2 łyżki cukru trzcinowego nierafinowanego
2 łyżki oleju
1/4 szklanki ciepłej wody

Miód rozpuszczamy w ciepłej wodzie, dodajmy olej i łączymy. Mieszamy w misce wszystkie suche składniki. Białka ubijamy mikserem. Polewamy wodą z miodem naszą suchą mieszankę i mieszamy drewnianą łyżką. Dodajemy białka i mieszamy jeszcze. Wykładamy na blachę wyłożoną papierem. Pieczemy około 30 minut w 170 stopniach. Gotowe zostawiamy do ostygnięcia i kroimy na batoniki.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 2547

Ostatnio dodane:

Przyjaźń, Młodość, Wolność! Tomek i Marcel KNS <3

Marcel Sabat <3 Idealny pod każdym względem ^^

Najlepsi <3 Marcel Tomek Kamil <3 Najprxystojniejsi aktorzy w polsce.

Dodawajcie lub piszcie nazwy :*

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

xxx

xxx

☺️☺️☺️

Daleko Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 259

Ostatnio dodane:

rysunek

500 g twarogu sernikowego z wiaderka 8 dużych biszkoptów 250 ml śmietany słodkiej 30% śmietan-fix lub inny usztywniacz do śmietany 2 łyżki żelatyny 2 łyżki rozpuszczalnego kakao 3 łyżki cukru 300 g masy kajmakowej Dodatkowo: 8 szklanek do herbaty 8 kieliszków

Tofi