lusiadob

lusiadob
Moje tablice obserwuje 668 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
nie odpuszczamy dziewczyny :) instagram @lusiadob Da się? Da się! Oczywiście że sie da mamuśki :-) kto chętny rozpocząć trening siłowy i wspólnie się przy tym motywować? instagram @lusiapap224 tak było 15.09. Dzidzia śpi.. mama ćwiczy :)
Yzaba
Obserwuj

Zszywek: 5374 · Obserwują ją: 35637

Ostatnio dodane:

... fruit cake sony sketch font minal rok zmienilo sie wszystko
stylistkas
Obserwuj

Zszywek: 1214 · Obserwują ją: 124

Ostatnio dodane:

... Live ... ...
jessica094
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

za niedługo będą moje <3 *.*!!!
KACHORA
Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 58

Ostatnio dodane:

sprzedam w rozmiarze s/xs spódnica jak na zdjęciu że sztywnego materiału sprzedam rozmiar 37 że stronki deeze sprzedam Sprzedam :)
_slowiczek_
Wszędzie Obserwuj

Zszywek: 1631 · Obserwują ją: 4000

Ostatnio dodane:

wow *.* ... ...
mruczka1
Obserwuj

Zszywek: 528 · Obserwują ją: 907

Ostatnio dodane:

kot ... ... ...
oluuu97
Tomaszów Lubelski Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

#mm *.* cudowne <3
Powerka1996
Obserwuj

Zszywek: 2288 · Obserwują ją: 286

Ostatnio dodane:

... lozko domek dla chlopca Kopytka zapiekane z sosem paprykowym, przepis po kliknięciu w zdjęcie. Potrawka z kurczaka, przepis po kliknięciu na zdjęcie
independence
Obserwuj

Zszywek: 88 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Gofry (lepsze niż) z budki Kliknij w zdjęcie by przejść do produktu sukienkowo.com SCARLET - Rozkloszowana sukienka bez ramion z tiulem soczysto czerwona ... ...
neta16
Obserwuj

Zszywek: 943 · Obserwują ją: 58

Ostatnio dodane:

Puchate bułeczki z dżemem Idealne ciasto na pizzę według Magdy Gessler Pyszna sałatka warstwowa Hot -dog Surówka do obiadu, tak smaczna, że każdy sobie dokłada. Pekinka, por, ogórek i sos koperkowy - połączenie, które pasuje chyba do każdego dania!
weraaaxd
Obserwuj

Zszywek: 89 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

/// Piękny :3 #tattoo #tattoo
fit_blondyna
Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Sałatka z cukinii- do słoików

Składniki:

2 kg cukinii
2 cebule
2 marchewki
pół kilograma papryki (użyłam żółtej i czerwonej)
4 łyżki soli
olej lub oliwa- około 8-10 łyżeczek

 
Zalewa:

1 szklanka octu 6%
1 szklanka cukru
6 ziarenek pieprzu
6 ziarenek ziela angielskiego
3 liście laurowe
1 łyżka ziarenek gorczycy



*** Cukinie ścieramy na tarce o dużych oczkach. Cebulę kroimy w piórka i dodajemy do cukinii. Wszystko umieszczamy w dużej misce, solimy (4 łyżki soli), mieszamy i odstawiamy na 2 godziny ***
*** Po tym czasie warzywa odciskamy z soku (całość umieściłam na durszlaku – docisnęłam dłonią) i mieszamy z marchewką startą na tarce o dużych oczkach oraz pokrojoną w paseczki papryką ***** Z podanych składników gotujemy zalewę- tak długo aż cukier się rozpuści. Gorącą mieszamy z warzywami i całość odstawiamy na 2 godziny ****** Następnie surówkę przekładamy do słoików i na wierzch każdego wlewamy łyżeczkę oliwy lub oleju. Zakręcamy i pasteryzujemy około 10 minut po zagotowaniu *** Lekka sałatka z łososiem i ciecierzycą. ... ♥♥♥
Meona
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 106

Ostatnio dodane:

dziewczyny ,co z nim jest nie tak? cel prawie osiągnięty :)
Czitoss22
Jarosław Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują ją: 259

Ostatnio dodane:

Elegancki prezent dla taty :) do dzieła!! Kubek dla Taty :) Cwiczenia na płaski brzuch
Avviatorka
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Super! EQUUS BASS 770, czyli retro Mustang w nowoczesnym wydaniu Moje życie moja pasja
W oczekiwaniu na sezon :/
jabko9
Spalding Obserwuj

Zszywek: 77 · Obserwują go: 240

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️ Słodkie ❤️ #spizarnia Najlepsze ciasto marchewkowe
EwellkaK
Włocłwek Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

SPRAWDŹ SIĘ! 7 GRZECHÓW KOB... Z czystym sumieniem mogę polecić ten trening! Dużo zabawy i wysiłku - zwłaszcza w czasie ostatnich pięciu minut! Właśnie go skończyłam i jestem z siebie zadowolona :) Robiłam go już w chyba trzeci raz i wiem, że nie ostatni! Dzisiaj dzięki niemu ok 430 kcal poszło w zapomnienie ;P
Jednakże nie kalorie się liczą, a wspaniałe samopoczucie po zrobionym treningu i krok w kierunku zdrowia, polepszenie wytrzymałości i samozaparcia ;)

Jak tam Wasze treningi? Też jesteście tak objedzeni jak ja? Przez najbliższy miesiąc chyba nie tknę już nic słodkiego xD Rebecca Louise Bikini Butt | Kocham <3 Trening Kardio KickBoxing - 300 kcal w 20 minut!
jolusia05
Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

Poszukuje tej sukienki kolor biały albo ecry roz 36 moze ktos ma albo wie gdzie jest jeszcze dostepna Ulubiony kolor ust <3 ... dzisiaj juz po treningu a u was jak?? 
dziewczyny cwiczycie na steperze?? jak efekty??
ja dopiero zaczynam swoją walke z tym urzadzeniem ale pierwszy tydzien był bardzo pozytywny...
p_aula
Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 46

Ostatnio dodane:

świnoujście. Łatwy Mega Sernik Jagodowy. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Ciasto marchewkowe z mascarpone ....
gosc
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Do pracy *** ♡♡♡ ♡♡♡
Fragilis
Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 188

Ostatnio dodane:

Kolejne bułeczki bez węgli ... @mymakeupartam @mymakupartam ♡♡♡
kolorowazebra
P Obserwuj

Zszywek: 797 · Obserwują ją: 109

Ostatnio dodane:

milutki kącik ;) pokój .... sypialnia
Death_note
Obserwuj

Zszywek: 260 · Obserwują ją: 2462

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
wyprz
Obserwuj

Zszywek: 339 · Obserwują go: 34

Ostatnio dodane:

Szczęście - Andre Maurois Taka jest prawda. A prawda boli. xxx ............
Nikola1132
Obserwuj

Zszywek: 158 · Obserwują ją: 226

Ostatnio dodane:

... :)) Kolejna szpinakowa tortilla z piersią indyka, sałata lodowa, pomidorem, jogurtem greckim, keczapem !mniam! pysznie insta vaneska_fit ...
iwantbeskinny
Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

nicz
Obserwuj

Zszywek: 549 · Obserwują ją: 78

Ostatnio dodane:

bedroom Gdzie mogę kupić taką spódnice lub podobną? Zależy mi na tej falbance u góry co powiecie o takim wydaniu "całej na czarno"? Blue
_UcpanaMarzeniami_
Obserwuj

Zszywek: 134 · Obserwują ją: 696

Ostatnio dodane:

wygrzebany i zapomniany pierwszy rysunek kolorkiem :3 Run. Run. Run baby <333 black & white
Downtown
Obserwuj

Zszywek: 207 · Obserwują ją: 134

Ostatnio dodane:

Hejka postanowiłam wziąść się od nowa za siebie, moim celem jest wyrzeźbienie pośladków, wyszczuplanie/umięśnienie nóg i brzucha. Tak więc jakie znacie najlepsze ćwiczenia na te partie ciała?:D ~~~~ miłego dnia ! BOTTOM/GOALS
ni_ko_la
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 1331

Ostatnio dodane:

... ładny? jak oceniacie w skali 1-10? sliczny
madAboutYOU
***** Obserwuj

Zszywek: 1130 · Obserwują ją: 2749

Ostatnio dodane:

gipsówka zabarwiona barwnikiem .... #oko #makijaz #koszula#biel
Puchtek16
Kielce Obserwuj

Zszywek: 223 · Obserwują ją: 95

Ostatnio dodane:

Kostka „czarny las” – Świat... denitslava ... ...
misiowelove
Łódź Obserwuj

Zszywek: 283 · Obserwują ją: 286

Ostatnio dodane:

Gofry marchewkowe z orzechami - Najlepsze przepisy | Blog kulinarny - Wypieki Beaty ;)) *** ...
desire22
Lublin Obserwuj

Zszywek: 248 · Obserwują ją: 1232

Ostatnio dodane:

*_* ### <3 Piękne włosy :)
mkol99
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

Można zaczynać! ♡