madzia7890

madzia7890
Moje tablice obserwuje 8 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Domowa nutella - bez czekolady i cukru "Przepis na pyszną, zdrową i tanią nutellę domową. Świetna alternatywa dla wegan i osób na diecie - ma tylko 200 kcal w 100g (sklepowa nutella ma 530 kcal).Polecam na śniadanie, deser lub przekąskę. Najlepsza na świeżej bułce z truskawkami. DIY. Smacznego (;" Kliknij w zdjęcie! ;) 7 odchudzających koktajli na wiosnę 1. Rześki grejpfrut na oczyszczenie Składniki: 1 grejpfrut 100g zielonego ogórka 1 szklanka wody 1 łyżeczka ostropestu plamistego Sposób wykonania: łyżeczkę ostropestu gotujemy przez 10 minut w wodzie, przecedzamy przez sitko. Wyciskamy sok z grejpfruta i ogórka. Dodajemy do wywaru, mieszamy. 2. Pyszna pokrzywa dla pięknej cery Składniki: 1 jabłko 1 marchewka 1 pomarańcza pół cytryny 5 gałązek młodej mięty 3 gałązki młodej pokrzywy 1/3 pęczka natki pietruszki pół szklanki wody Sposób wykonania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Wodą przepłukujemy pojemnik urządzenia i dodajemy do koktajlu. Mieszamy. 3. Wytrawne orzeźwienie na przyspieszenie metabolizmu Składniki: 1 grejpfrut pół ananasa 2 cm świeżego imbiru Sposób wykonania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Mieszamy. 4. Szpinak i truskawka na odchudzanie Składniki: garść szpinaku 1 gruszka 1 melon 1 truskawka kilka liści szałwii Sposób przygotowania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Mieszamy. 5. Mała księżniczka Składniki: 1 szklanka mleka ryżowego 1/4 szklanki wrzątku 1/2 szklanki truskawek 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżeczki zarodków pszennych kilka kropli olejku waniliowego Sposób przygotowania: płatki owsiane zalej wrzątkiem i odstaw na kilka minut. Następnie dodaj resztę składników i zmiksuj. 6. Niskokaloryczna chuda merry Składniki: 1 pomidor 1 grejpfrut pół łyżeczki zielonej kawy Sposób przygotowania: pomidora i grejpfruta wyciskamy w sokowirówce. Dodajemy zieloną kawę i mieszamy. 7. Moc maliny na oczyszczenie jelit Składniki: 1 szklanka malin pół szklanki borówek 1 pomarańcza 1 cytryna Sposób przygotowania: wszystkie składniki miksujemy lub wyciskamy w sokowirówce. smoothie <3 - 1 szklanka mrożonych malin - 1 szklanka mrozonego mango -1 szklanka mleka lub - 1,5 szklanki soku pomarańczowego zmiksować maliny i mleko w blenderze przelać do 2 szklanek wypełniajac je do połowy. Następnie zmiksować mango i sok pomarańczowy i wlać do tych samych szklanek. Przepis na pyszne ciasto bez pieczenia! Banoffee... Składniki: ciasteczka digestive (250 g) masło (65 g) krówka (1 puszka, ok. 400 g) banany (2 duże) śmietanka do ubijania (300 ml) trochę czekolady (ok. kostki) Wykonanie: Ciasteczka kruszymy na miazgę, łączymy z roztopionym masłem, mieszamy dokładnie i wykładamy masą formę (u mnie okrągła 24 cm). Wstawiamy spód do lodówki i chłodzimy ok. pół godziny. Następnie wykładamy na spód krówkę, pokrojone na plasterki banany i ubitą śmietanę. Można udekorować startą na wiórki czekoladą. Przechowujemy w lodówce. Smacznego ! jak zrobić pyszną bananową kawe? :)

8

66

***

labiryntzycia
labiryntzycia A nie zgodzę się z tym... :-) Mój facet jest moim ideałem. Jest najlepszym człowiekiem jakiego zn...
Aria235
Aria235 pierwsza milośś jest zawsze durna :-P
konto-usunięte
konto-usunięte Kazdy z nas dostaje na co zasluzyl ;) Tzn Jesli watpimy w ideal, to nigdy go nie bedziemy miec, ...

3

13

xDD

chocochoco16
chocochoco16 nowy tekst nastolatek (y)
magadaga
magadaga chocochocp16 i na koniec jeszcze "xd"

6

48

... Życie jest nudne, wolę filmy.;3 - moja stro...

fourleafclover6
fourleafclover6 http://coszalonego.blogspot.com/ SERDECZNIE ZAPRASZAM NA BLOGA I ZAPRASZAM DO OBSERWOWANIA! :-)
BlackAngel94
BlackAngel94 dobre :D
fajer
fajer Xd ;)

15

206

...

lusi1001
lusi1001 hahaha ważne że wszystkim się przyda xd
Zuza5
Zuza5 chodziło mi o mocowanie końcówek i zawieszek do bransoletek oraz wisiorki
kami2589
kami2589 o co chodzi

36

401

Domowa nutella - bez czekolady i cukru "P...

konto-usunięte
konto-usunięte Na pewno wypróbuję ten przepis! Ja zazwyczaj robiąc FitNutellę rozgniatam banana i dodaję łyżeczk...
love_fitness
love_fitness Nie obrażając niektórych waszych komentarzy i was jako osoby ale śmieszycie mnie przepraszam XD T...
anutka16
anutka16 ja kocham nutelle wiec spróbuje

19

381

Pomysł na świąteczną, jadalną dekorację stołu ;)

IWillNeverLetYouDown
IWillNeverLetYouDown robiłam kiedyś takie, super wyszły
asia8531
asia8531 to w czarnej tubce to barwnik spożywczy. świetne są
magiccoaching
magiccoaching Magia świat a stres? czyli jak zarządzać czasem bez obaw o nerwy zapraszam do siebie na bloga htt...

39

538

Sernik z ciasteczkami Oreo Składniki na spód: ...

Isia_77
Isia_77 Wygląda pięknie
wszystko_i_nic
wszystko_i_nic zrobiłam i byl pyszny :*
queenkerly
queenkerly mi i siostrze bardzo smakował; )

0

3

...

11

89

Moim pierwszym ulubionym lakociem w okresie dzi...

TheKaila83
TheKaila83 Ja właśnie ostatnio zrobiłam. No jest, jest to bardzo słodkie,ale nie wyobrażam sobie jakby miało...
sania9011
sania9011 Właśnie wstawiam je do lodówki. Robiłam pierwszy raz,zobaczymy cze bedzie dobre
sania9011
sania9011 Polecam wyłożyć dno foremki/blaszki herbatnikami. A najlepiej to układać je warstwami i polewac ...