• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

magdabrzustewicz

Młoda mama i fit-maniaczka ;) "Jak się nie wie, czego się chce, to się kończy w otoczeniu mnóstwa rzeczy, których się nie chce." Więc wyznaczajmy sobie cele, dążmy do nich ! bądźmy szczęśliwi :) !
magdabrzustewicz
Moje tablice obserwuje 45 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Malbork
Decyzja należy do Ciebie! Ściągawka jak zrobić idealną sałatkę. Smacznego, łasuchy! :) PROSZĘ UDOSTĘPNIAJCIE !! 

Mam do sprzedania piękną suknię ślubną. W kolorze śnieżnej bieli. 

Suknia składa się z trzech części gorset, spódnica i halka z tiulem( na kole - jest możliwość jego wyciągnięcia ). Do sukni mam również rękawiczki i welon ( nie używane  !! ). 

Cała suknia była szyta na miarę więc nie ma obawy, że się szybko zniszczy i jak już wyżej zauważałam jest łatwa w przerobieniu. Ja ją na sobie miałam założoną tylko ok 5 godzin. 
 


W cenie wliczone jest profesjonalne pranie !!!! 
 Chcę ok 1700 zł ale cena jest jak najbardziej do negocjacji! 
Po więcej zdjęć  i informacji proszę pisać madzia1993@wp.pl ;) Pokochałam orbitrek ! Polecam wam też ! Dlaczego? 

1. Najważniejszą zaletą ćwiczeń na orbitreku jest zmniejszenie obciążenia. Trening na rowerze eliptycznym daje efekt zbliżony do tego, co osiągniemy na joggingu, ale z mniejszą szkodą dla naszych stawów. Podczas joggingu nasza własna masa powoduje zwiększenie nacisku na plecy i stawy.

2. W zależności od intensywności treningu jesteś w stanie spalić więcej kalorii na orbitreku niż w tym samym czasie na bieżni czy rowerku treningowym!!

3. Używając ramion orbitreka podczas ćwiczeń dodatkowo je intensyfikujemy, zmieniając trening w przebieżkę po górach, angażując w ten sposób całe nasze ciało.

4. Wszyscy, którzy zwracają uwagę, by podczas treningu rozwijały się także mięśnie nóg – ćwicząc na trenażerze eliptycznym pracują wszystkie grupy mięśni nóg. Takie treningi wzmacniają i rzeźbią nasze nogi.

5. Kolejną zaletą orbitreka jest możliwość ćwiczenia z różną prędkością, pozwalającą na okazjonalne zwiększanie intensywności ćwiczenia tylko poprzez zwiększenie jego prędkości!

6. Jest bezpieczny w użyciu. Przestajesz ćwiczyć i orbitrek również się zatrzymuje. Szczęśliwa 13;)

Tablic
7
Zszywek
45
Ulubionych
25
Aktywność
»
Obserwowanych
14
Obserwuję
1
Obserwują
4

outfit

Dziewczyny potrzebuje białą...
Obserwuj tablicę

Pomysły

Obserwuj tablicę

bajki inaczej

endymion ... smm SM <3 sailor moon Endymion sailor moon jupiter jupite ...
Obserwuj tablicę

Zdrowy styl życia

Ziółka Wszystko ma swój określony ... Co jeść, by poprawić pracę ... Trzeba by się zastanowić !!! Warto pić szklankę wody z c... Witaminki ;3 Decyzja należy do Ciebie! Szacunek dla tego Pana !!!!;) Nie zwlekaj zacznij zmienia...
Obserwuj tablicę

Idealna sylwetka

Każdy pragnie mieć zgrabną ... Mel B ♥ kocham ją. Zmieniła... Chcesz aby Twój chłopak był... Wolę biec i się potknąć , n... Aby zmienić swoje ciało , n... Trening czeka. Nie ma ,że s... Nie trać wiary,
trać kilogr... Nie daj sobie wmówić , że n... Jeżeli po treningu wyglądas...
Obserwuj tablicę

sport

Poranny trening dzięki któr...
Obserwuj tablicę

Z mojego bloga

Okładka Z mojego bloga kalendarz adwentowy Ciate &... Calendarz adwentowy Clarins :) zestawienie kalendarzy adwe... Kalendarz adwentowy z lakie... Kalendarz adwentowy Douglas...
Obserwuj tablicę

Uroda

Moje włosy wzorowałam na ty... włosy ... Body. Mój najukochańszy najcudown... uwielbiam taki kolor! do szkoły ideał ☀️ Ciekawe.Trzeba spróbować ;) ombre :)
Obserwuj tablicę

Fitness

Ćwiczenia na dolne partie c... Trening na płaski brzuch i ... Thigh Exercises For Losing Fat Best Exercises For Burning ... Rihanna Butt Workout Cardio Workout: How to Lose... Inner Thigh Exercises For T... Najlepsze Ćwiczenia Fitness... Najlepszy Krótki Trening 10...
Obserwuj tablicę

dieta

... ABS WOMEN.. plecki ĆWICZONKA nogi trening wspomagający metabo... trening na ponętne pośladki sposoby składania poszetki Detoks ten zaleca się osobo...
Obserwuj tablicę

photo

Okładka photo ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

Malina <333

<333 <3 Pamiętamy... Mistrz <33 Malina
Obserwuj tablicę

Przedszkole

Okładka Przedszkole Kolorowanki kaczor donald ! bajdocja.pl bajdocja.pl bajdocja.pl bajdocja.pl
Obserwuj tablicę

dziecięce. <333

*** :)kkk ... ... Butki Cudowna! cudowny pokój dziecięcy.. &... Dla dziewczynki. Cudo <3 futrzaki
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »