makemesmile

makemesmile
Moje tablice obserwuje 50 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Ruszkowice
*_* Grudniowe Kalendarze Treningowe do ściągnięcia za darmo. Kliknij w zdjęcie. Gorące smoothie czekoladowo-owsiane

Składniki:

15 g posiekanej gorzkiej czekolady
200 ml mleka migdałowego
20 g płatków owsianych
1/2 dojrzałego banana
6 migdałów
5 g nasion chia
20 ml zimnej wody
Sposób przygotowania:
Rozpuść czekoladę w migdałowym mleku. Możesz to zrobić albo na małym ogniu, albo w kuchence mikrofalowej.

Zblenduj płatki owsiane z migdałami, bananem, nasionami chia, wodą i częścią ciepłego mleka migdałowego. Mieszaj wszystko na wysokich obrotach do czasu zmiksowania wszystkich składników.

Pozostałą część mleka migdałowego podgrzej, by była gorąca, wymieszaj z masą owsianą. Tatoo HP JAK WYCZYŚCIĆ BIAŁE BUTY W DOMOWY SPOSÓB?

1. Pasta do zębów
Co potrzebujesz?
- płyn do mycia naczyń
- pasta do zębów
- szczotka
- woda
- biały ręcznik

Namoczoną w wodzie szczoteczką, wetrzyj w trampki płyn do mycia naczyń. Powstającą brudną pianę zbieraj białym ręcznikiem. Na szczoteczkę nanieś odrobinę pasty do zębów (koniecznie białej) i nanieś na buty. Pianę wycieraj ręcznikiem.
Pozostaw na kilka godzin do wyschnięcia.

2. Soda oczyszczona 
Najlepiej do czyszczenia nadaje się roztwór przygotowany z kilku łyżeczek sody oczyszczonej i podobnej ilości wody. Podobnie jak wyżej do czyszczenia użyj szczoteczkę, następnie wilgotną szmatką przemyj buty i osusz je.

3. Zasypka dla dzieci
Co potrzebujesz?
- zasypka dla dzieci
- woda
- suszarka do włosów

Zasypkę połącz z wodą (proporcje 1:1). Miksturę nanieś na trampki, wcieraj szczoteczką. Mokre miejsca wysusz suszarką do włosów, zbierz pozostały puder. Raz jeszcze przesusz i gotowe.
Stosuj na materiałowe części butów

1

1

Najpiękniejsza moim zdaniem. :)

Zia
Zia Owszem jest bardzo ładną kobietą, ale jak każda z nas po zdjeciu makijażu ma niedoskonałości :) T...

2

10

....

magicoflife
magicoflife świetna jest.. włosy genialne :)
tytysia2003
tytysia2003 piekne zdjecie :)

0

2

;>>

2

15

Biała koronka

mleeczu
mleeczu piękna :)
elew1
elew1 cudna...

9

2

Jedno <3 to dzień bez słodyczy :D Pomożecie?

anedzia4
anedzia4 Przyczep sobie na ścianę karteczki i codziennie wieczorem odrywaj po jednej. Ja na swoich napisał...

1

0

Pomóżcie :)

Kociara100
Kociara100 po co kopiować coś co jest już na zszywce nie lepiej to przypiąć ? ;o

2

1

przykro mi...

purinka123
purinka123 wiem o co chodzi ale tego nie robię
kann83
kann83 a ja nie wiem o co w tym chodzi

2

48

... ech...

Rosetta
Rosetta takie prawdziwe...
kawowa
kawowa Trafione w sedno

2

1

>_<

vegetagirl
vegetagirl to u mnie jedno i drugie się zgadza..
Chillous
Chillous u mnie podobnie. Upodabniam się nieświadomie do emo!?!?

9

49

:P>

jagna_
jagna_ haha uśmiałam się :D
08pati
08pati normalnie pękam ze śmiechu...
Only_dreams15
Only_dreams15 masakra jakaś wybuchłam śmiechem :D :D :D

4

29

Tomasz

julcia21
julcia21 "The voice of poland",uwielbiam <3
KINGAwp
KINGAwp seksiak
melodyofhope
melodyofhope Gość z genialnym charakterem i wiedzą muzyczną :) a z jakim talentem! Jego głos..! Oby więcej ta...

5

4

o jak ładnie :)

Misfits
Misfits tak jest, pracowała nawet w kiosku :D
mario4015
mario4015 ładna jest :D

55

3

Może jakaś mała motywacja ? :)

MaRussia
MaRussia Pompki! :D
paulinaforeveryoung
paulinaforeveryoung nie dam ci lika bo nie masz swiadkuw że zromisz brzuszki

14

40

...

lariska
lariska A ja nam właśnie takiego cudownego meżczyzne i ciedze sie ze prawie nikt mi w to nie wierzy... dz...
OmomomOjojoj
OmomomOjojoj pewnie to przyjaciółka.. :)

17

135

xoxo

ranek
ranek do owalne jtwazy jak najbardziej taka fryzurka ;)