makemesmile

makemesmile
Moje tablice obserwuje 50 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Ruszkowice
*_* Grudniowe Kalendarze Treningowe do ściągnięcia za darmo. Kliknij w zdjęcie. Gorące smoothie czekoladowo-owsiane

Składniki:

15 g posiekanej gorzkiej czekolady
200 ml mleka migdałowego
20 g płatków owsianych
1/2 dojrzałego banana
6 migdałów
5 g nasion chia
20 ml zimnej wody
Sposób przygotowania:
Rozpuść czekoladę w migdałowym mleku. Możesz to zrobić albo na małym ogniu, albo w kuchence mikrofalowej.

Zblenduj płatki owsiane z migdałami, bananem, nasionami chia, wodą i częścią ciepłego mleka migdałowego. Mieszaj wszystko na wysokich obrotach do czasu zmiksowania wszystkich składników.

Pozostałą część mleka migdałowego podgrzej, by była gorąca, wymieszaj z masą owsianą. Tatoo HP JAK WYCZYŚCIĆ BIAŁE BUTY W DOMOWY SPOSÓB?

1. Pasta do zębów
Co potrzebujesz?
- płyn do mycia naczyń
- pasta do zębów
- szczotka
- woda
- biały ręcznik

Namoczoną w wodzie szczoteczką, wetrzyj w trampki płyn do mycia naczyń. Powstającą brudną pianę zbieraj białym ręcznikiem. Na szczoteczkę nanieś odrobinę pasty do zębów (koniecznie białej) i nanieś na buty. Pianę wycieraj ręcznikiem.
Pozostaw na kilka godzin do wyschnięcia.

2. Soda oczyszczona 
Najlepiej do czyszczenia nadaje się roztwór przygotowany z kilku łyżeczek sody oczyszczonej i podobnej ilości wody. Podobnie jak wyżej do czyszczenia użyj szczoteczkę, następnie wilgotną szmatką przemyj buty i osusz je.

3. Zasypka dla dzieci
Co potrzebujesz?
- zasypka dla dzieci
- woda
- suszarka do włosów

Zasypkę połącz z wodą (proporcje 1:1). Miksturę nanieś na trampki, wcieraj szczoteczką. Mokre miejsca wysusz suszarką do włosów, zbierz pozostały puder. Raz jeszcze przesusz i gotowe.
Stosuj na materiałowe części butów
martinstoj
Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

gaba2363
ok. Lubaczów Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Izaa_xd
Górnoo ;d Obserwuj

Zszywek: 72 · Obserwują ją: 92

Ostatnio dodane:

Heheheheh Hello! :) :(((((( Szkoda dnia.
olusia11
Wroclaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 762 · Obserwują ją: 725

Ostatnio dodane:

Ciasto z cukinii i jabłek Pyszne ciasto bez pieczenia - Krówka z bananami. *.* Przepis po kliknięciu na zdjęcie. pierwsze zabawy ze stylografem ;) a Wy? wolicie stylograf, rapidograf, a może pędzelek? :) JAGLANE BOUNTY (BEZ PIECZENIA) Odchudzona wersja kokosowego ciasta ala batonik <3