makemesmile

makemesmile
Moje tablice obserwuje 50 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Ruszkowice
*_* Grudniowe Kalendarze Treningowe do ściągnięcia za darmo. Kliknij w zdjęcie. Gorące smoothie czekoladowo-owsiane

Składniki:

15 g posiekanej gorzkiej czekolady
200 ml mleka migdałowego
20 g płatków owsianych
1/2 dojrzałego banana
6 migdałów
5 g nasion chia
20 ml zimnej wody
Sposób przygotowania:
Rozpuść czekoladę w migdałowym mleku. Możesz to zrobić albo na małym ogniu, albo w kuchence mikrofalowej.

Zblenduj płatki owsiane z migdałami, bananem, nasionami chia, wodą i częścią ciepłego mleka migdałowego. Mieszaj wszystko na wysokich obrotach do czasu zmiksowania wszystkich składników.

Pozostałą część mleka migdałowego podgrzej, by była gorąca, wymieszaj z masą owsianą. Tatoo HP JAK WYCZYŚCIĆ BIAŁE BUTY W DOMOWY SPOSÓB?

1. Pasta do zębów
Co potrzebujesz?
- płyn do mycia naczyń
- pasta do zębów
- szczotka
- woda
- biały ręcznik

Namoczoną w wodzie szczoteczką, wetrzyj w trampki płyn do mycia naczyń. Powstającą brudną pianę zbieraj białym ręcznikiem. Na szczoteczkę nanieś odrobinę pasty do zębów (koniecznie białej) i nanieś na buty. Pianę wycieraj ręcznikiem.
Pozostaw na kilka godzin do wyschnięcia.

2. Soda oczyszczona 
Najlepiej do czyszczenia nadaje się roztwór przygotowany z kilku łyżeczek sody oczyszczonej i podobnej ilości wody. Podobnie jak wyżej do czyszczenia użyj szczoteczkę, następnie wilgotną szmatką przemyj buty i osusz je.

3. Zasypka dla dzieci
Co potrzebujesz?
- zasypka dla dzieci
- woda
- suszarka do włosów

Zasypkę połącz z wodą (proporcje 1:1). Miksturę nanieś na trampki, wcieraj szczoteczką. Mokre miejsca wysusz suszarką do włosów, zbierz pozostały puder. Raz jeszcze przesusz i gotowe.
Stosuj na materiałowe części butów

0

16

<33

23

25

wakacje się zbliżają, wiecie?

izawitkowska
izawitkowska tez Chce taka miec !! ale nic samo sie nie zrobi ....

16

3

Trochę smutny <<piszcie opinie>>

konto-usunięte
konto-usunięte Naprawde piękne ale ja bym zrobiła inne łzy ale tak tylko mowie nie musisz brać sobie tego do ser...
nalusia10229
nalusia10229 Jest przeslicznee! *.*

1

11

1 serduszko=10 brzuszków Pomożecie? :)

konto-usunięte
konto-usunięte <3 ,<3 <3<3 ,<3 <3<3 ,<3 <3<3 ,<3 <3<3 ,<3 <3<3 ,...

2

0

włosy, naturalne, nie farbuję ;)

jully_jully
jully_jully tez mam takie (y)
forway
forway ładny kolorek :)

2

6

Now is good... Kocham ten film <3

konto-usunięte
konto-usunięte najukochańszy <3
seszenowata
seszenowata wyciskacz łez ;_;

3

0

siłaaa! :)

Venus3
Venus3 super, zazdroszczę ramion i nóg :)
Klaugyna
Klaugyna Siła, walka i mega determinacja. Super...:)
yesred
yesred Dobrze :) Oby tak dalej ! Wytrwałości ! :)

1

1

...

aduss_angelika
aduss_angelika mam taką samą koszulkę xd

4

0

...

amortita
amortita Myślę że właściciel bardzo skrzywdził tego kota. Jak można do tego dopuścić, zwierzę ma być w for...
brbr3
brbr3 za przekarmianie tez powinny byc kary, nie tylko za glodzenie i zaniedbanie
Tili
Tili Patrząc na to ile je mój kiciuś, to chyba ta fotka stała się jego inspiracją....T.T

5

0

halloweenowy make up

kanna
kanna zajebista ;) w tej sukience, na tym innym zdjeciu, to tez ona?

5

0

Czy tylko mi marzy się ta Yamaha? *.*

wera5122
wera5122 A mi się marzy taka Honda :P http://wallres.com/wp-content/uploads/2014/04/Marc-Marquez-Repsol-Ho...
darkbreath
darkbreath @wera5122 taaak jest świetna ♥
bluehard18
bluehard18 litrowa piękność :* lepsza w wersji czarno złotej a jeśli chodzi o honde to tylko w wersji SP :)