marta85xx

marta85xx
Moje tablice obserwuje 87 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Jak zrobić flatbread... czyli cienkie placki idealne do dipów. przepis po kliknięciu na zdjęcie. Proziaki, przepis po kliknięciu w zdjęcie. Turecki chlebek, przepis po kliknięciu w zdjęcie. Potrawka z kurczaka, przepis po kliknięciu na zdjęcie SZARLOTKA Z KREMEM WANILIOWYM
Waterrr
Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 80

Ostatnio dodane:

Witajcie. :) Chciałabym abyście mi pomogły. Zacznę od tego, że zależy mi na zredukowaniu tkanki tłuszczowej, więc powinnam wykonywać ćwiczenia angażujące całe ciało (Cardio lub Interwały). Bardzo lubię ćwiczenia na świeżym powietrzu, szczególnie w wiosnę. Lubię biegać lub skakać na skakance, rolki, rower itp. Problem polega na tym, że ciężko jest mi się zmotywować do działania.. Moje beznadziejne wymówki.. Waże 77kg przy wzroście 170cm jednak moja kondycja nie jest beznadziejna. Opowiedzcie mi co was motywuje, jak się zabieracie do ćwiczeń. Może też jakieś wskazówki? :) Zgadzam się,jednak.. To moja słabość.. Najbardziej ciasta domowej roboty i czekolada :(    Macie jakieś sposoby aby się powstrzymywać? Uwielbiam ją! Kocham z nią ćwiczyć! Kocham jej ćwiczenia! Ludzie, nie traćcie wiary w siebie!! Mam cudowne przyjaciółki!Wiedzą co lubię i kocham. Dostałam od nich na urodziny identyczną koszulkę! Byłam tak zachwycona, że zaczęłam latać po domu jak szalona chwaląc się nią...
nina500
Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 112

Ostatnio dodane:

Mrozu - Miliony Monet (cover)
BARTEK STANISZEWSKI Dawid Kwiatkowski & Monika Kazyaka NIE NIE BOJE SIE pasuje do mnie jak ulał ;p Rosja to stan umysłu 3 

ale wyczucie rytmu ma ;D
Ewelasypel11
Pasłęk Obserwuj

Zszywek: 739 · Obserwują ją: 12401

Ostatnio dodane:

Dad ♥ brakuje MI Cię najbardziej :(((((((((((((((((((((((( :((( :'( :'( Coldplay - Hymn For The Weekend (Official video)
paulinaa789
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 114 · Obserwują ją: 68

Ostatnio dodane:

... ... ... ...