Obserwujący użytkownika martam21 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 295 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
7 Zszywek
49 Ulubionych
268 Aktywność
» Obserwowanych
83 Obserwuję
5 Obserwują
36

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Drawsko Pomorskie Obserwuj

Zszywek: 215 · Obserwują ją: 227

Ostatnio dodane:

*,*

Kolejny wariant czekolady Milka Oreo. Wiele osób bardzo narzeka na jej smak ale ja należę do tej drugiej grupy która ją uwielbia ! I nie mogę się doczekać kiedy spróbuję tego ! A wy lubicie Milka Oreo ?

Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

Szybkie ciasto jogurtowe z truskawkami! Przygotujesz je w 10 minut, a później tylko do piekarnika!

zapiekanka z tortellini

Miodowy kurczak z brokułami

Obserwuj

Zszywek: 89 · Obserwują ją: 78

Ostatnio dodane:

Krokiety jajeczno-porowe z kukurydzą . Składniki na 12 sztuk: 12 cienkich naleśników wg własnego, sprawdzonego przepisu. 6 jajek ugotowanych na twardo2 duże pory (zielone i białe części) + 1 łyżka masła do smażenia1 mała puszka kukurydzy100 g żółtego sera2 łyżki masła1 łyżka mąki100 ml mleka2 łyżki kwaśnej, gęstej śmietany 18%sól, pieprz3 jajka i bułka tarta do panierki + olej do smażenia Naleśniki usmażyć, odstawić do ostygnięcia. Jajka ugotować na twardo. Obrać i zetrzeć na tarce na grubych oczkach. Kukurydzę odsączyć na sicie. Pory oczyścić, drobno pokroić i przesmażyć na maśle aż zmiękną. Na patelni rozgrzać 2 łyżki masła. Dodać łyżkę mąki, rozprowadzić ją mlekiem. Mieszać, by nie powstały grudki. Gdy zacznie gęstnieć dodać śmietanę, starte jajka, przesmażone pory i kukurydzę. Przyprawić solą i pieprzem, zdjąć z ognia. Na końcu połączyć z startym żółtym serem, wymieszać. Naleśniki smarować farszem, zwijać w krokiety. Panierować w jajkach i bułce tartej. Smażyć na złoto z obu stron.

sernik z jogurtów greckich

Prosty sernik na zimno z truskawkami (przepis po kliknięciu w zdjęcie)

Tort truskawkowo – bananowy z kremem jogurtowym (przepis po kliknięciu w zdjęcie)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 2

Obserwuj

Zszywek: 181 · Obserwują ją: 66

Ostatnio dodane:

stylizacja z białą koszulą #styl #stylizacja #koszula #biel #jeansy #kobieta #modnieiwygodnie

///

xoxo

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Bremen Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Piękna Panna młoda w pięknej sukni ślubnej <3

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

Cześć dziewczyny. Ja już po "domowej Zumbie" Wytrzymałam tylko 20 minut ale jak na początek jest dobrze. PYTANIE DO DZIEWCZYN KTÓRE ĆWICZĄ ZUMBE. Czy dzięki Zumbie wyćwicze sobie ciało i ujędrnie i czy zmniejszą mi się uda? Uda to mój największy problem. Próbowałam już steppera ale szybko mi się znudził. Dlatego chcę spróbować ćwiczyć Zumbe bo tańczyć lubię i lubię muzykę więc mam nadzieję że nareszcie znalazłam coś dla siebie .

Polecacie? Jak szybko zobaczę efekty i jakie? :)

Dziewczyny jak poradzić sobie z "miłością" do słodyczy? Jak Wy sobie z tym radziłyście? :)

Witam. Czy któraś z Was ma aplikację Fitatu. Co o niej sądzicie? Czy ją polecacie?

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 24

Toruń Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 46

Spalding Obserwuj

Zszywek: 77 · Obserwują go: 240

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️

Słodkie ❤️

#spizarnia

Najlepsze ciasto marchewkowe

Obserwuj

Zszywek: 210 · Obserwują ją: 283

Ostatnio dodane:

Lepiej być ateistą...

:))

Masha znalazla domek w jeden dzien! Super:)) to teraz czas na Yoge. Nasza ksiezniczka chcialaby ppjsc do kochajacej rodziny... Moze to wlasnie Ty dasz jej szczescie?

Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

absolutnie ulubione!

idealna!

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

*.*

--->

Tattoo

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 36

Obserwuj

Zszywek: 225 · Obserwują ją: 151

Ostatnio dodane:

Pączki pieczone w piekarniku

Opis i wykrój do wydrukowania

sukienka

jak wykonać sznurkowany dekolt/ bluzkę

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 304

Ostatnio dodane:

na elegancko <3

goodnight :)

budujemy dalej <3

;) ;)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

KATOWICE Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Podwiązka ślubna ,koronkowa podwiązka ślubna

jaja na warzywach

pizza z kalafiora

Placuszki z kaszy manny z marchewką i groszkiem (tylko

Obserwuj

Zszywek: 79 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

Pomysłowe :)

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Ciasteczka jak z McDonalds

Składniki:

1 płat ciasta francuskiego
2 jabłka
1 łyżka cukru + cukier do posłodzenia jabłek
1/2 łyżeczki cynamonu
1 łyżeczka mąki ziemniaczanej
1 roztrzepane białko

Sposób wykonania:

Jedno jabłko obrać i zetrzeć na tarce. Umieścić w garnuszku. Podlać wodą i dusić, aż masa stanie się jednolita. Dodać cukier i cynamon. Drugie jabłko obrać i pokroić w kosteczkę. Dolać wody (ja wlałam ok 1/3 szklanki). Chwilkę pogotować. Mąkę rozpuścić w 2 łyżkach zimnej wody i dolać do masy jabłkowej. Wymieszać i zagotować. Masa jabłkowa powinna mieć konsystencję rzadkiego dżemu, w razie potrzeby gęstość regulować wodą. Odstawić na chwilę do ostygnięcia.

Piekarnik nagrzać do 200C.

Ciasto francuskie lekko rozwałkować. Przekroić wzdłuż na pół. Jedną połówkę posypać cukrem i lekko go wgnieść w ciasto (można wałkiem do ciasta).

Na drugim kawałku układać masę jabłkową (patrz zdj.) Miejsca dookoła jabłek posmarować rozmąconym białkiem. Całość przykryć ciastem z cukrem (tak by cukier był na zewnątrz). Miejsca posmarowane wcześniej białkiem dobrze docisnąć. Powycinać ciasteczka i poukładać na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Wierzch ciasteczek posmarować białkiem. Piec ok. 10-15 minut, do zezłocenia.

Najlepiej smakują ciepłe.

Smacznego :)

Bardzo czekoladowe ciasto z czekoladą

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

:-)

moje poczatki :-)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 143

Radom Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

CIASTO CZEKOLADOWE Z PŁATKÓW OWSIANYCH FIT składniki: płatki owsiane (250 gram) cukier (150 gram) cukier brązowy (100 gram) masło (125 gram) jajka (2 sztuki) mąka (200 gram) kakao (1 łyżka) soda oczyszczona (1 łyżeczka czubata) sól (szczypta) czekolada gorzka (180 gram , posiekana) orzechy włoskie (100 gram , posiekane) woda [400 ml] (wrzątek) przyrządzanie: 1 . Płatki zalać wrzątkiem w dużej misce, wymieszać i odstawić na 15 minut do nasączenia. 2 . Do płatków dodać cukier, masło, jajka i zmiksować. 3 . Nadal miksując dodać mąkę wymieszaną z kakao, sodą i solą. 4 . Dodać posiekaną czekoladę oraz połowę orzechów i WYMIESZAĆ łyżką. 5 . Wylać ciasto do formy ( tortownica o średnicy 24 cm, dno wyłożone papierem do pieczenia ) i posypać pozostałymi orzechami . 6 . Piec w temperaturze 200 ° C przez około 60 minut ( polecam metodę ‘ suchego patyczka ‘, ciasto w środku nie może być nieupieczone, ale trzeba też uważać żeby nie spalić orzechów na wierzchu, moje ciacho siedziało w piekarniku 80 minut

ciasto bez pieczenia na herbatnikach

TWOI GOŚCIE ZANIEMÓWIĄ KIEDY ZOBACZĄ TAKIE KOTLETY!! FANTASTYCZNE I PROSTE !! :D Wariant "wkładu": Składniki 1 cebula 6 kapeluszy z pieczarek 3 paski suszonych pomidorów 1 łyżka margaryny 1 jajko 5 łyżek bułki tartej 6 łyżek mleka 300 g mięsa mielonego z łopatki 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka pieprzu 1/2 łyżeczki słodkiej papryki w proszku Do miseczki wsypać 3 łyżki bułki tartej i zalać 6 łyżkami mleka i pozostawić aż mleko całkowicie wchłonie się w bułkę. Cebulkę drobno pokroić i wrzucić na roztopioną margarynę i delikatnie zrumienić. Kapelusze pieczarek obrać ze skórki i pokroić w pół plasterki. Dodać do cebuli. Smażyć razem do momentu,aż pieczarki delikatnie zbrązowieją. W między czasie pokroić suszone pomidory w mała kostkę. Dodać na patelnię i smażyć jeszcze przez około 2 minuty. Zdjąć z ognia. Doprawić do smaku solą,pieprzem oraz papryką. Pozostawić do ostygnięcia. Mięso przełożyć do miski,dodać namoczoną bułkę jajko i wymieszać wszystko dokładnie. Dodać zawartość patelni i ponownie dokładnie wymieszać. Jeśli masa mięsa będzie zbyt luźna dodać pozostałe 2 łyżki bułki tartej. Po raz ostatni wymieszać. Do foremki na muffinki wkładać po 2-3 łyżki masy mięsnej i odstawić do lodówki na około 1,5 godziny. Piekarnik rozgrzać do 225 stopni. Wstawić mięso i zapiekać około 30-35 minut. Po 15 -20 minutach zmniejszyć temperaturę do 200 st. Upieczone babeczki delikatnie wyjąć z foremek i podawać gorące.

Roladki z kurczakiem, sałatą i majonezem (6 sztuk) Składniki: - 1 tortilla pszenna (gotowa lub domowa) - usmażony lub upieczony pojedynczy filet z kurczaka - na 1 tortillę spokojnie wystaczy połowa - 3 liście sałaty - majonez Przygotowanie: Tortillę posmaruj dokładnie majonezem. Zostawiając wolne miejsce na jednym końcu rozłóż liście sałaty a następnie pokrojony w cienkie plasterki filet. Ważne żeby składniki były rozłożone równomiernie i tworzyły niezbyt grubą warstwę. Możesz z sałaty powykrawać nasady liści. Zawijaj w ciasny rulon. Pozostawiony na końcu fragment z majonezem pozwoli zlepić rulon. Z końców rolady odkrój po 1 cm, a następnie pokrój ją ostrym nożem na 6 kawałków. Roladki z kremowym twarożkiem, wędzonym łososiem i rukolą (6 sztuk) Składniki: - 1 tortilla pszenna (gotowa lub domowa) - kremowy twarożek do kanapek - naturalny - ok. 70 g wędzonego łososia - mała garść rukoli Przygotowanie: Tortillę posmaruj dokładnie kremowym twarożkiem.. Zostawiając wolne miejsce na jednym końcu rozłóż łososia, a następnie liście rukoli. Ważne żeby składniki były rozłożone równomiernie i tworzyły niezbyt grubą warstwę. Zawijaj w ciasny rulon. Pozostawiony na końcu fragment z twarożkiem pozwoli zlepić rulon. Z końców rolady odkrój po 1 cm, a następnie pokrój ją ostrym nożem na 6 kawałków. Roladki z kremowym twarożkiem i papryką (6 sztuk) Składniki: - 1 tortilla pszenna (gotowa lub domowa) - kremowy twarożek do kanapek - papryka świeża w kilku kolorach (u mnie żółta, pomarańczowa i czerwona) - po kilka "pasków" z każdego koloru Przygotowanie: Tortillę posmaruj dokładnie kremowym twarożkiem.. Zostawiając wolne miejsce na jednym końcu rozłóż paprykę tak aby kolory się wymieszały. Zawijaj w ciasny rulon. Pozostawiony na końcu fragment z twarożkiem pozwoli zlepić rulon. Z końców rolady odkrój po 1 cm, a następnie pokrój ją ostrym nożem na 6 kawałków. Roladki podawaj od razu lub do czasu podania przechowuj w lodówce owinięte folią, aby nie wyschły.

Racibórz Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 27

Obserwuj

Zszywek: 1635 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

///

Obserwuj

Zszywek: 184 · Obserwują ją: 579

Ostatnio dodane:

×××

rose

walentynki

Enki

Magdalensberg Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

szukam osoby do wspólnej motywacji.Chce schudnąć 5 kg i wycwiczyc ciałko. jeśli ktoś chętny mail: dominiczka20@onet.eu

30 Mins Aerobic Dance Workout - Bipasha Basu Break free Full Routine - Full Body Workout

Trening na wewnętrzną partię ud

Mój nowy nałóg :)))jeśli masz dość monotonii polecam!

Ogledow Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Powoli do celu!

piękny :)
zapraszam na mojego bloga o urodzie : mineradooo.blogspot.com

Monachium Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 0

Kahla Obserwuj

Zszywek: 358 · Obserwują ją: 686

Ostatnio dodane:

Witam.Ostatnio po paru ugryzieniach komarów zrobiły mi się mega siniaki na pół uda.Moze to być reakcja alergiczna czy zwykłe siniaki po drapaniu się? Ktoś cos podpowie?:) Dodam że wygląda strasznie:/

koci raj