Obserwowani przez martyna090992 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 299 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
14 Zszywek
572 Ulubionych
291 Aktywność
» Obserwowanych
51 Obserwuję
4 Obserwują
11

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 197

Ostatnio dodane:

Nowy

Jestem z siebie dumna !

Moje wlosy mała zmiana na wielki plus

moje nowe

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

Fryzury

mini pizze <3

lublin Obserwuj

Zszywek: 437 · Obserwują ją: 474

Ostatnio dodane:

sprzedam Nike Air Max :)

Schabowe duszone z warzywami

ok. 1 kg schabu
2 marchewki
1 pietruszka
mały kawałek selera (niekoniecznie)
1 cebula
ok. 100 ml śmietanki 30%
ziele angielskie, liść laurowy
sól, pieprz
tłuszcz do smażenia
Schab pokrój w plastry i utłucz z obu stron tłuczkiem do mięsa. Następnie oprósz solą i pieprzem (kotlety można obtoczyć w mące, ale nie jest to konieczne) i kolejno obsmażaj z obu stron na rozgrzanym tłuszczu.
Warzywa obierz. Cebulę przekrój na pół i pokrój, marchew pokrój w talarki, pietruszkę i seler w kosteczkę. Warzywa dodaj do usmażonego schabu. Dodaj ziele angielskie, liść laurowy i zalej wodą tak, aby lekko przykryć mięso i warzywa
Mięso z warzywami duś pod przykryciem, aż będą miękkie. Następnie wlewaj stopniowo śmietankę, wymieszaj (nie podam dokładnej ilości śmietanki, jej ilość zależy od gęstości powstałego sosu). Dopraw solą i pieprzem do smaku.Podaj z ulubioną kaszą, albo z ziemniakami.

Muffinki fasolowe bez tłuszczu i mąki i cukru – dietetyczne

FIT PIZZA :)fit

sopot Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 1889

Ostatnio dodane:

zoom na moj makeup

dotychczas moje prywatne zdjecia zwiazane byly tylko z dieta/cwiczeniami. Otwieram nowa tablice, gdzie podziele sie stylem/makijazem :)

Pamela

swietny zestaw