• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

martyna2112

martyna2112
Moje tablice obserwuje 16 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Co sadzicie o chrupkim pieczywie na diecie i w codziennym odżywianiu? Czy warto je jeść? Co myślicie na temat jogi? Jaki ma wpływ na zdrowie? Czy po dołączeniu jej do codziennego  treningu pomoże schudnąć i wymodelować ciało? Hejka :) Bardzo chce schudnac do wakacji. Niestety uwielbiam jeść słodycze i czesto podjadam miedzy posiłkami. Moja pasja to bieganie i gotowanie (przez co mam troche za dużo ciałka). Stosowalam juz diete ale wszystko szło na marne bo gdy nie widzialam efektów to siegalam po słodycze.  Diete rozpoczynam od jutra. Przede wszystkim chce ograniczyć słodycze do minimum i troche mniej jesc. Bardzo licze na wasza motywację i wsparcie. wie ktoś może jak dokładnie nazywaja sie te buty, oproz tego że to new balanced. jakies numery typu tego modelu? :) Czy ktoś z was orientuje sie może czy są w grudniu w Warszawie jakieś maratony dla biegaczy? :)

Tablic
5
Zszywek
52
Ulubionych
48
Aktywność
»
Obserwowanych
128
Obserwuję
10
Obserwują
2

dieta

Co sadzicie o chrupkim piec...
Obserwuj tablicę

Moja dieta

Hejka :) Bardzo chce schudn...
Obserwuj tablicę

sport

Co myślicie na temat jogi? ... wie ktoś może jak dokładnie... Czy ktoś z was orientuje si...
Obserwuj tablicę

Ulubione

MUFFINY Z JABŁKAMI WG NIGEL... Przepisów na ciasta ucieran... Kakaowe ciasteczka owsiane ... Ciasteczka owsiane 215 216 jagodzianki ciasto: 450 gra... Tort Tofiffee Babka z białek. Mokra, mięk...
Obserwuj tablicę

Pomysły

ciasto owsiane Składniki: 3 gruszki 1 szkl... CIASTECZKA MAŚLANE Składnik... Biszkoptowa rolada z jabłka... Róża ucierana z cukrem żurawina do mięsa Omlet hiszpański Składniki:... Krusztadki z pieczarkami.
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »