martyna2112

martyna2112
Moje tablice obserwuje 16 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Co sadzicie o chrupkim pieczywie na diecie i w codziennym odżywianiu? Czy warto je jeść? Co myślicie na temat jogi? Jaki ma wpływ na zdrowie? Czy po dołączeniu jej do codziennego  treningu pomoże schudnąć i wymodelować ciało? Hejka :) Bardzo chce schudnac do wakacji. Niestety uwielbiam jeść słodycze i czesto podjadam miedzy posiłkami. Moja pasja to bieganie i gotowanie (przez co mam troche za dużo ciałka). Stosowalam juz diete ale wszystko szło na marne bo gdy nie widzialam efektów to siegalam po słodycze.  Diete rozpoczynam od jutra. Przede wszystkim chce ograniczyć słodycze do minimum i troche mniej jesc. Bardzo licze na wasza motywację i wsparcie. wie ktoś może jak dokładnie nazywaja sie te buty, oproz tego że to new balanced. jakies numery typu tego modelu? :) Czy ktoś z was orientuje sie może czy są w grudniu w Warszawie jakieś maratony dla biegaczy? :)